Menús del miércoles 9

[Ardid 1.581]

Desayuno (07.15):

- Kiwi
- Tostada con queso y lomo


Café (09.00):

- Café con leche y tres galletas maría


MM (13:00)

- Sandía


Comida (15:00):

- Ensalada
- Pasta integral con mutabal rebajado con leche
- Sandía


MT (17:30):

- Pera
- Café con leche y tres galletas maría integrales


Cena (21:00):

- Calabacín plancha
- Hamburguesa plancha

Que tengáis un buen día

[nguillen72 173]

DESAYUNO (6'30):
* cerezas
* pan tostado con ajo y tomate y una loncha de queso
* zumo de narajan y limón natural
* café solo

MM (10'30):
* infusión

MM2 (12'00):
* manzana
* pan con tomate y una loncha de queso
* café solo

COMIDA (14'30):
* ensalada de tomate, iceberb, arroz y garbanzos
* manzana
* infusión

MT (17'00):
* cerezas

CENA (20'00):
* hervido que sobro ayer con seitan rebozado

[Guaxa 4.302]

Hola guapas!!, que tal os va??, yo genial, aunuque ultimamente no sé que hacer de comidas..tendré que pasarme más por aquí...

Desayuno: 1 ciruela, café con leche y galletas integrales, 8:nodigona:toy con la puñetera de todos los meses y me da por las galletas...

mm: infusión de salvia, desayuné tarde y no tenia hambre

Comida: revuelto de coliflor setas,judias gambas y una rodaja de lomo guisado más un yogur

Merienda: café con leche y muffin apto de choco-coco

Cena: bacaladas a la plancha y queso batido con miel.