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Para prevenir el cáncer con una buena alimentación

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hoy le decia a mi marido comiendonos la ensalada en la comida que yo no pienso dejar de comer atún es pescado azul así que no es tán malo' date=' :lol:[/quote']

A ver esto qué te parece http://megustaestarbien.com/2013/08/13/latas-de-atun-y-alto-contenido-en-mercurio-debemos-preocuparnos/ :lol:

Mejor ponle caballa y huevos caseros a la ensalada (yo soy de las que ensalada a palo seco :herida::coqueta:)

La soja se debe tomar fermentada.

Sobre alimentos que contienen gluten o están hechos exclusivamente de gluten no los veo en mi dieta tampoco.

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Re hola,

Mi querido me acaba de decir que se encuentra rastros de soja transgénico en la lecitina de soja, no sé lo que es eso, solo informo.
Aclaro que no tengo nada en contra de la soja, solo que no me gusta la leche de soja y sí que he puesto soja germinada en alguna que otra ensalada, solo me gusta informarme.

Sobre las latas de atún , ya se sabe desde hace mucho que los pescados tienen mercurio y que se sigue consumiendo, a mi no me gusta el atún en general pero también he comido ensaladilla rusa, ensaladas con atún y no pasa nada, lo hago y no me molesta, yo es que lo veo como el pescado más seco que haya por eso tampoco compro atún fresco.
El caso es que quisiera saber si se encuentra más mercurio en las latas de pescado o en el fresco. Acabo de leer el artículo, creo que he encontrado la respuesta. Me alegro que no me guste el atún y menos en conserva.
Alguna información sobre los otros peces contaminados por la despreocupación e indiferencia humana?


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A ver esto qué te parece http://megustaestarbien.com/2013/08/13/latas-de-atun-y-alto-contenido-en-mercurio-debemos-preocuparnos/ :lol:

Mejor ponle caballa y huevos caseros a la ensalada (yo soy de las que ensalada a palo seco :herida::coqueta:)

La soja se debe tomar fermentada.

Sobre alimentos que contienen gluten o están hechos exclusivamente de gluten no los veo en mi dieta tampoco.


Eso también lo mencionaba la doctora Odile en la entrevista,podemos sustituir el atún por caballa o melva pero.....entonces nos podemos olvidar del pescado blanco y de los calamares,gambas,almejas ohhhhhh:cry:
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En general hay que comer pescados pequeños, porque los metales pesados se acumulan. Un pez grande está casi al final de la cadena trófica, esto es, se alimenta de otros peces que se han alimentado de otros y así sucesivamente.

Mejor una sardina que un el atún ;)


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En general hay que comer pescados pequeños, porque los metales pesados se acumulan. Un pez grande está casi al final de la cadena trófica, esto es, se alimenta de otros peces que se han alimentado de otros y así sucesivamente.

Mejor una sardina que un el atún ;)


¿Y los peces de rio como el salmón? :duda::duda:Esos también comen mercurio? :nodigona:
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Permíteme una carcajada :lol: con todo respeto, otra :lol: ¿Tu puedes comprar salmón de río? :o Ya te lo digo yo: no. El salmón es un pescado de mar y de río. Si no recuerdo mal, vive en el mar y va a desovar al río, o algo así, pero no es de río propiamente. Pero el que tú y yo podemos comprar en el super es de piscifactoría noruega, alimentado, en el mejor de los casos, con harinas de pescado. En el peor, con harinas cárnicas (esto se supo tras la crisis de las vacas locas). ¿Mercurio? pues si toman harinas de pescado, seguro.


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Permíteme una carcajada :lol: con todo respeto' date=' otra :lol: ¿Tu puedes comprar salmón de río? :o Ya te lo digo yo: no. El salmón es un pescado de mar y de río. Si no recuerdo mal, vive en el mar y va a desovar al río, o algo así, pero no es de río propiamente. Pero el que tú y yo podemos comprar en el super es de piscifactoría noruega, alimentado, en el mejor de los casos, con harinas de pescado. En el peor, con harinas cárnicas (esto se supo tras la crisis de las vacas locas). ¿Mercurio? pues si toman harinas de pescado, seguro.[/quote']

Es verdad ardid,yo pensaba es de rio o de mar,o de ambos sitios? :duda::lol::lol:

Mirad que lista más interesante,yupiiii los que más me gustan están clasificados como los más bajos en mercurio incluido el salmón :dientes:http://www.meadjohnson.es/images/illustration/File/SPAIN%20Fish%20with%20Mercury%20Lista%20de%20Peces%20con%20Mercurio.pdf
:nodigona:... y yo me pregunto ¿comen harinas? ¿y no se les hace engrudo al contacto con el agua?:lol::lol::lol::lol:



:lol::lol::lol::lol::lol: Después de tragarse piezas enteras esto es pan comio para ellos :lol::lol::lol:

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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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