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Buenos días!! el desayuno del miércoles :)

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:o¡Vaya unas horas yo de entrar!:)¡Buenas tardes!:coqueta:La educación nunca m'ha faltao:coqueta:
:grrr:¡Vicky ponte a planchá ya de una vé!
:)Eso me gusta, Encarna, que te vayas poniendo mejó y más contenta.
:)Ya no digo má na... na más que estoy en los últimos días de mis vacaciones, que ya estoy menopáusica, porque desde el 18 de julio, mi cumple, estoy con los invasores (mañana tengo cita), que me he liao mucho con el orden y limpieza de mi casa y no me ha cundido tanto como me hubiera gustado, pero sí, estoy satisfecha, he trabajado:D
:meapunto:Un saludo a Celi, que hoy he comido sus chuletas de patatas al horno (las que van con pan rallao de ajo y perejil):beso:
A toas las demás: mucho cariñito mío:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
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RosaNegra24

¡Buenas tardes! :beso:

Entro a la merienda, que tengo un hambre ahora mismo... Hace un ratito que salí de la piscina y me da hambreeeeeeeeeeee, jajajajaja. :coqueta:

Hoy estoy en plan súper vago... :nodigona:

Espero que estéis teniendo un buen día. :beso:


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Hola, yo desde san jacobo algunas lo conocéis en Santiago llevamos tres días y he buscado sitios que vimos en la quedada y no lo he encontrado otros si hip hip jajaja creo que Behbeh puso un post con las direcciones no se si alguien lo tiene guardado por ahí porque yo con el móvil lo tengo mal me lío mucho
Bueno que veo que estáis muy trabajadoras con plancha y demás
Encarna sigues de fiesta y me alegro de tu alegría
Carmina que bien cuidas a la suegri con que cariño hablas de ella eso esta muy bien
Virginia me alegro de la mejoría de la princesa a ver si dura mucho y se resuelve todo
Maqui ya nos quedan menos vacaciones pero las exprimiremos lo que podamos
Santa aprovecha las vaca ciones que ya habrá tiempo para dialogar con los distintos operarios de las obras de la casa y disfruta de tu Sobri si la ves
Vicky nunca dejas a V cos sus primas a dormir? Seguro que le encantaría y disfrutaría con ellas como lo hacen las primas sin la mama cerca jajajaja te estoy viendo la cara que me pones
Sabes que cada vez que subo a la habitación me parece que vais a salir alguna por las puertas del pasillo baja
Besos a todas


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:o¡Vaya unas horas yo de entrar!:)¡Buenas tardes!:coqueta:La educación nunca m'ha faltao:coqueta:
:grrr:¡Vicky ponte a planchá ya de una vé!
:)Eso me gusta, Encarna, que te vayas poniendo mejó y más contenta.
:)Ya no digo má na... na más que estoy en los últimos días de mis vacaciones, que ya estoy menopáusica, porque desde el 18 de julio, mi cumple, estoy con los invasores (mañana tengo cita), que me he liao mucho con el orden y limpieza de mi casa y no me ha cundido tanto como me hubiera gustado, pero sí, estoy satisfecha, he trabajado:D
:meapunto:Un saludo a Celi, que hoy he comido sus chuletas de patatas al horno (las que van con pan rallao de ajo y perejil):beso:
A toas las demás: mucho cariñito mío:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

Buenas noches Maqui!
Niña no he planchado ni una camiseta :anda-ya: la semana que viene palizón :grrr:
Si estás satisfecha es lo que cuenta :D
A ver que te dicen mañana :beso:
Intenta disfrutar de estos días que te quedan :)
Felices sueños! :beso:
¡Buenas tardes! :beso:

Entro a la merienda, que tengo un hambre ahora mismo... Hace un ratito que salí de la piscina y me da hambreeeeeeeeeeee, jajajajaja. :coqueta:

Hoy estoy en plan súper vago... :nodigona:

Espero que estéis teniendo un buen día. :beso:

Buenas noches Charo!
Come lo que quieras :dientes:
De vez en cuando puedes estar lo vaga que quieras :lol:
Felices sueños! :beso:
Hola, yo desde san jacobo algunas lo conocéis en Santiago llevamos tres días y he buscado sitios que vimos en la quedada y no lo he encontrado otros si hip hip jajaja creo que Behbeh puso un post con las direcciones no se si alguien lo tiene guardado por ahí porque yo con el móvil lo tengo mal me lío mucho
Bueno que veo que estáis muy trabajadoras con plancha y demás
Encarna sigues de fiesta y me alegro de tu alegría
Carmina que bien cuidas a la suegri con que cariño hablas de ella eso esta muy bien
Virginia me alegro de la mejoría de la princesa a ver si dura mucho y se resuelve todo
Maqui ya nos quedan menos vacaciones pero las exprimiremos lo que podamos
Santa aprovecha las vaca ciones que ya habrá tiempo para dialogar con los distintos operarios de las obras de la casa y disfruta de tu Sobri si la ves
Vicky nunca dejas a V cos sus primas a dormir? Seguro que le encantaría y disfrutaría con ellas como lo hacen las primas sin la mama cerca jajajaja te estoy viendo la cara que me pones
Sabes que cada vez que subo a la habitación me parece que vais a salir alguna por las puertas del pasillo baja
Besos a todas

Buenas noches Ara!
Que bonitos recuerdos :)
Cielo no recuerdo un post con las direcciones pero si me dices alguno te lo busco en un momento :up:
Lo que tengo es guardado lo que hizo Ana, te lo copio :up:

Tapas:
-Taberna del Hostal de los RRCC.
-O beiro(Araiña)
- SantYago (A raiña)
-O gato negro (intersección a raiña/oFranco). No dantapa peroes la auténtica “taza de viño do franco”
-O orella(intersección a raiña/oFranco)
-Sexto II (intersección araiña/oFranco)
-A Barrola (O franco)
-O 42(o franco)
-Ataberna dobispo(O franco)
- O negreira(rúado vilar)
- Cafetería agarimo(preguntoiro)

• En la red hay una relación de “101 cosas que hay que hacer en Santiago”. De entre ellas, estos días
cumpliremos los siguientes puntos:
• 2. Cruzarte con el trenecillo turístico por la zona vieja
• 5. Comentar la millonada que cuesta la Ciudad de la Cultura
• 6. Tomarse una taza en el Orense
• 8. Intentar verle los pies a Cervantes
• 13. Hablar con Zapatones
• 14. Tomar algo en las terrazas de la Zona Vieja cuando empieza a hacer buen tiempo
• 15. Correr por la Alameda
• 18. Callejear por la zona vieja
• 20. Pasar por el Franco y que te ofrezcan un cachito de tarta de Santiago
• 22. Sentarse en el medio de la Plaza del Obradoiro
• 24. Sentarse al lado de Valle Inclán en la Alameda.
• 25. Ver la sombra del peregrino en la Quintana
• 27. Tomar mejillones en el Franco
• 29. Encontrarse O Carallo 29 en la calle Travesa
• 30. Comer la tarta de chocolate del Airas Nunes
• 31. Sacarse una foto con Las dos Marías
• 33. Entrar en la biblioteca de la facultad de Geografía e Historia
• 36. Escuchar a la tuna delante del Pazo de Raxoi
• 37. Hacer el Camino de Santiago
• 38. Pedir un bocadillo para llevar en el Frankfurt o el coruña
• 43. Alucinar con las tapas del Franco
• 47. Hacer la compra en la Plaza de Abastos
• 51. Comer las croquetas del San Jaime
• 61. Visitar la biblioteca América en el Palacio de Fonseca
• 63. Comprar algo en los hippies
• 64. Tomar un chocolate en el Metate
• 68. Escuchar al gaitero al lado del Obradoiro
• 69. Hacer el París – Dakar
• 70. Darle un abrazo al Apóstol
• 72. Empaparte un día de lluvia
• 73. Recorrer los bares del concurso Santiago (é)tapas
• 77. Entrar en el Hostal de los Reyes Católicos
• 80. Admirar el Pórtico de la Gloria
• 82. Tomar un pastel de la Mora
• 85. Descubrir tu vocación en el Árbol de la Ciencia en San Gerónimo
• 89. Comprar algo de azabache para regalar
• 90. Mirar el escaparate de la sombrerería Iglesias en el Villar
• 93. Cruzar por el callejón que une el Villar con la Rúa Nova (y pensar que te van a violar si eres
chica)
• 100. Ir de vinos por el Franco
• 101. Sentirse “medio” picheleiro!!!!! Si habeis logrado realizar los 41 puntos
anteriores


mira que eres mala! :lol::lol::lol: no te creas que no lo he intentado pero se ve que no le convence mucho y las niñas prefieren estar aquí, así que aquí seguimos :lol::lol::lol:

Disfruta mucho y cuidadin con lo que tomas :lol::lol::lol::lol:

:beso::beso::beso::beso:
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Justo era esa la lista y por mas que la he buscado( he encontrado otras cosas que no recordaba y que me han gustado)gracias guapa que me quedan algunas por cumplir y solo me queda mañana aquí en Santiago .
besos que no tengo emoticonos


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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