vuelvo despues de mucho

[rociomalaga31 0]

Pues nada después de mucho tiempo en el cual me mantuve muy bien pero fui mama hace 5 meses vuelvo para perder 5 kilitos así que si no OS importa en unos días estoy en el foro cada vez que pueda.ahora estoy en 65 kilos y quiero bajar a 60 haber que tal se me da

[PaulitaLight 0]

Somos dos, guapa
Aunque para mi va a estar mas difícil, después de haber bajado mas de 20 kilos y mantenerme por asi, por 4 años, un medicamento que me dieron el año pasado me hizo subir todo lo perdido
Me tomó mas de 7 meses que mi cuerpo se desintoxicara y ahora que por fin estoy bien, vuelvo a la carga....
Empecé hace 2 semanas con mi Flexi,y ya he perdido 1,600k :up:
Comencé con 76 justos, y estoy en 74,400
Me peso los viernes, asi que solo espero que esta semanita me vaya bien..
Besos, Rocío, y bienvenidas todas las chicas que quieran unirse!!!:)

[rociomalaga31 0]

pues yo despues de haber cojio 20 kilazos en este ultimo embarazao no me puedo quejar estoy en 65 y quiero perder 5 kilitos o 6 haber que tal

- - - Actualizado - - -

chicassss no hay nadie haciendo la flexi+18 en el foro???

[PaulitaLight 0]

no veo a nadie...:cry:
aunque el año pasado fué lo mismo, pero abrimos un post y en una semana ya habiamos como 20...ojala se unan más chicas....

[Narico 36]

Chicas, da igual el programa que hagais, podéis pasaros también por el lado propoints.... Y bienvenidas de nuevo!!!.

[anaros 0]

Otra mas que vuelve , necesito perder unos kilillos, entre 6 y 8 estaria bien , mas que por estetica por salud, ya que soy propensa al colesterol alto y este verano he comido fatal .

Me encantaria que se formase un grupito porque me parece mas llevadera la dieta, se que en el foro de propoints hay mas gente, pero yo me lio, hice la flexi y me fue tan bien que quiero hacer la misma, basicamente pq tengo los listados con las puntuaciones y demas, y me resulta mas facil.

Bueno, me pasaré por aqui de vez en cuando a ver si esto se ha animado.

Besos

[PaulitaLight 0]

ANAROS....guapa., si sigues por aqui, acabo de abrir un Reto para Octubre yo tambien hago la flexi.
Pasate por allá y me das tu peso de inicio y peso objetivo para este mes.
Un abrazo!!!

[anaros 0]

Voy para alla