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Buenos días!! el desayuno del martes :)

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Vicky

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Buenos días!!
Avanzamos la semana y seguimos con sueño para no variar :lol::lol::lol:
Hoy día de empezar con la dieta, la iba a empezar ayer peroooooo a la primera fui débil :bate: tengo 3 kilitos que quitarme del verano, más los que me sobraban antes, calculo que lo mismo el verano que viene, estoy estupenda :lol:
Este verano apenas he sacado ropa de verano y ya hay que ir pensando en volver a guardarla... que alguien invente un robot para la ropa :porfavor: que yo me hipoteco de nuevo si hace falta :lol:
Pregunta, tenéis alguna sopa de verdura rica con la th? tengo una pero lleva de todo, parmesano, mantequilla... y no me va para la dieta...
Las pachuchitas como vais? :beso:
Maqui ya sabes algo de tu niña hoy? :beso:

Voy a por el desayuno que me muero por un café...
Feliz día! :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:Natillas de chocolate en 10 minutos de Sunflower:
xDSC03532.JPG.pagespeed.ic.XsnsNXVTIs.jpg

La tortilla que ayer se me olvidó :beso:e5d3476437ed58410d7b7e5db72289a3.jpg33161954b00ce8071fe054762af48927.jpgbd6c4e809c8e1acb71f8c3b64330e15f.jpg5d107902b69dc6fd14d4a3aab147ac9f.jpge3222decbb29ccbf313662338517f4a1.jpg41bf5d7f1057c0764b329309cf62391c.jpg31eb6ee3d57143239e32b80eaab952f1.jpg

Y de Pinterest, os animáis a hacer un anillo con una piedra? :guapa:4855fab537dc09b3ed46959e5323dd4b.jpg:beso:


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:)¡Buenos días!
Bueno, veo que todo va volviendo a su cauce... Vicky ya empieza los días con sueño... eso es que ya está todo en su sitio:dientes::lol:
Yo sí tengo una crema de verduras favorita, con TMX, claro. Te la busco y te la pongo.
Mi hija... bueno, a ver qué me cuenta hoy cuando se despierte. Cruzo los dedos, si es cierto que estar positiva tiene sus efectos sobre las personas, hoy se encontrará mejor:up:¡No sabéis el desgaste que me produce la lucha interna entre el tremendismo (mi tendencia natural) y la calma (esta gana siempre... pero me agoto).

¡Feliz martes!

Mendy, gracias por tu apoyo, me hace sentirme muy bien:beso:
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Buenos días chicas !!

paso a todo correr ... voy a acompañar a B al autobús , la semana que viene ya empezara a ir el solo ... Ayer bien ....me falta el "muy" pero hoy se ha levantado pidiendo ir al cole y eso ya dice mucho
Luego he quedado con una amiga para un café terapéutico...

No te puedo ayudar con lo de la sopa
ser felices:guapa:


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Buenos días!!
Maqui que tal tu hija, ya estás más tranquila??
Por aquí sigue el calor pero con tormentas que refrescan bastante. Vamos para fastidiar las fiestas en momentos puntuales, aunque nosotros no hemos salido.
Os vuelvo a dejar hasta octubre. Ahora sí, mi chico coge vacaciones:fiesta: y yo no me voy a quedar en casa:lol:. Estaremos en la playa, por mi tierra y alguna escapada más8) Si puedo entrare algún día aunque cuando estoy de vacaciones le hago poco caso al ordenador y menos ahora que esta mi chico porque sólo nos llevaremos el ipad y aunque me le ha comprado para mi:herida: es el el que mas le tiene:nodigona:
Pues lo dicho espero leeros algún día y estar atenta a lo que os pasa, pero no dejéis de disfrutar y pasarlo bien:up:
Un beso para todas :beso::beso::beso:


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Ali he leido lo de tu hija
Primero que mala suerte no le podia haber pasado hace 3 semanas que aun estaba a tu lado?, seguro qeu lo has pensado
pero bueno como dice ella, ya esta ya ha pasado y esta solucionado o por lo menos en parte, que no se descuide de sus curas
Me alegro qeu el padre de la criatura haya respondido como tal y que ademas la aconseje como medico
espero que lo de ayer fuera como tu dices cansancio,tension..............pero al haber habido infección, simepre te queda la duda
a ver que te cuenta hoy y asi puedas relajarte interiormente
dale todo nuestro apoyo


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buenos días, Vicky y forer@s :beso: gracias por el desayuno :beso: siento no haber entrado estos días, pero espero y deseo que ya haya terminado la mala racha, enterarme de la muerte de un amigo :cry::cry:, ha sido un sock tremendo, sobretodo porque en su último email, él me daba ánimos a mi de que el verano pasaría pronto y lo difícil que era mi lucha :( el año pasado le detectaron un cáncer de colon, bueno no se lo detectaron directamente se hizo un tac porque estaba estreñido, era uno de los mejores cirujanos en su especialidad, cirujano digestivo:( ya había vuelto al trabajo y pensábamos que ya estaba, pero en mayo volvió a la lucha. 56 años y tan, tan majo. Que estoy ploff, Os he leído Maqui, esperamos noticias de tu hija hoy, espero que ya esté mucho mejor. Que suerte que vuestros hijos ya hayan empezado el cole, aquí todavía hasta el lunes y un bochornazo horrible, mi princesa está tranquila a ratos y otros ratos difíciles. Carmina, leí lo de tu aniversario, enhorabuena creo que la vida en pareja es maravillosa. Que tengáis un feliz día :beso::beso:


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Gracias, chicas, en cuanto tenga noticias de Celia, si todo va bien, os comento.

Vicky, aquí te pongo el enlace a mi crema de verduras favorita. La puso "elhijothermomix" ¿os acordáis de él? Fabián (estuvo también en Master Chef):

http://foodtografia.net/crema-de-calabacin/

Es encantador, tuvo el detalle de poner en su blog también la copia que le hice, con una foto mía que da pena, pero me puse muy contenta!:)


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:)¡Vaya, me he dado cuenta de que Fabián no la hace con Thermomix y no viene la receta mía. Aquí te la copio (desde el momento que puse la foto, esta tampoco me gustó nada, la crema estaba fría y se ve espesa. La realidad no es así, es una crema de una textura suave y no tan densa):up::) Holitas,
En casa hago purés de verduras con frecuencia, a mi hija y a mí nos encantan. No todas están igual de ricas, por eso os pongo esta, que tomamos anoche y que me sorprendió su sabor :rico:

INGREDIENTES:

50 g de aceite
1 cebolla
1 puerro grande
1 calabacin pelado a medias
1 diente de ajo pelado
300 g de agua
2 patatas
1,5 cucharaditas de postre de sal
1-3 cubiletes de leche (al gusto)

PREPARACIÓN En TMX:

Echar en el vaso todas las verduras menos las patatas: Triturar 10 segundos a velocidad 4.
Sofreir 7 minutos a temperatura 100º, velocidad 2.

Añadir el agua y las patatas troceadas: Triturar 40 seg a velocidad 5.
Programar 20 minutos, temperatura 100º, velocidad 1.

Esperar a que baje la temperatura (5-10 minutos) y triturar a velocidad 7, 40 segundos.
Añadir de 1 a 3 cubiletes de leche (al gusto) y mezclar a velocidad 6 durante 15 segundos.

¡Qué rico me supo!
:o

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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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