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Buenos días!! el desayuno del miércoles :)

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Vicky

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Buenos días!
No se que contar hoy pero es por sueño :anda-ya: no me está sentando bien el cambio de hora.... V a las 6/30 ha venido a la cama, por suerte él se ha vuelto a dormir, yo no... me he dado una ducha y no ha hecho ningún efecto, así que voy a por el café :lol:
Ayer estaba tan cansada que se me caían los ojos cuando terminaba de leeros así que sigo hoy :beso:
Ina ojalá estuvieras más cerquita:beso::beso::beso:
Celia en Málaga recuerdo unos carritos de la compra parecidos, tengo que tener alguna foto de V en alguno :D a mi el que me ha gustado es el de los mayores :lol:
Silvia miraré tus vitaminas :up: gracias! :beso:
Ceci no paras :fiesta: al final llevas bien todas las actividades, no? :beso:
Virginia :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


Y para todas, ánimo y un beso muy gordo! :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:Bizcocho pelao de Maquineta que nos surte muy a su pesar :lol:xIMG_2483_Fotor_Collage_zps4b6c1298.jpg.pagespeed.ic.89CU18VRQE.jpgmejor-tortilla-patatas-L-1.jpeghqdefault.jpg1329300640410.jpg4ae1cad2d9c6d81e73104c6fba0c7015.jpg8bcee16eeefb628704631716e9b267fe.jpg8a75f3eeaad587768f188c2d552b8da5.jpge73293c37c5388f56baeb5e6d8dbecf5.jpg839faf97bd006b864b10358e0c219c60.jpg0411b9578a8c37724121b127dc9ba037.jpg


Y de Pinterest, vamos a buscar hojas y a recortarlas :meapunto:9b9d44a42eb375ba9b0cf6af569488a4.jpg:beso:


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Buenos días,que ilusión ser la primera,es que hoy tengo la primera clase a las 10 y Jorge ha madrugado para ir a por setas con mis hijos,así que hoy si que desayuno aquí y me cojo de todo,que hoy voy dos horas seguidas a hacer ejercicio:lol:y necesito ir bien alimentada.
Hoy tengo el día completito,por la tarde el curso de dulces navideños y luego quiero ir al cine y ya picaremos algo por ahí.
A mi tampoco me gusta el cambio de hora:evil:.
Que paseis un buen día.


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Buenos días!!!!

Sigue el buen tiempo:)

Celia, me encantan las fotos que nos has puesto :D Los carritos infantiles aquí los hay parecidos en un CC:)

Vicky, tú no tienes un niño, tienes un despertador ambulante!!!:o A E y S no les ha afectado el cambio de hora, se levantan como siempre:D

Hoy tengo que planchar, prrrrrrrruuuffffffffffff me llega la torre al cielo:anda-ya: Qué pocas ganitas tengo:nodigona:


Tengo una cabeza malísima, cada día peor, ayer encontre en el bolso una cosa que tenía que haber enviado hace un montón de días!!!!! :( Lo guardé en el bolso para cuando pasara por un estanco, o cerca de correos, poner un sello y hasta ayer que buscaba otra cosa no lo ví:cry::cry: A ver si esta tarde puedo enviarlo:duda:

Espero que tengáis un día estupendo!!! :beso::beso::beso::beso:


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Buenos días:)

Voy en plan rápido que me voy a casa de mi amiga fotografa:dientes:
Me enseña cosas y pasamos un ratito muy majo:D

Yo también :nodigona: soy como V. y a las 6 estaba de pie... asi que me he puesto a procesar fotos:dientes: anoche el marido de ésta amiga... me ayudo telefonicamente a tener photoshop:coqueta: y estoy de muy buen humor

Quiero hacer recados por la tarde pero la plancha:frito: no hay manera de quitarsela:anda-ya: y eso que me gusta:lol:

Os leeré a la vuelta:duda: igual es ya después de la siesta

Muchos cariñitos a las malitas o desanimadas... haz el esfuerzo de mirarte al espejo... y sonreirte:up:

:beso::beso:


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Buenos dias chicas !!
Os lei anoche :D y conforme lo hacia se me en mi mente os contestaba pero hoy ya no me acuerdo de casi nada :( creo recordar unas cosas preciosas de Montse :plas::plas::plas: unas fotos maravillosas de Celia :plas::plas::plas:Mando besitos a Isthar :beso:que siem`re tiene palabras bonitas y de ánimos para todas ..... a Pilar quiero preguntarle por su mano , que tal esta? espero que ya te quede poco para la recuperación :porfavor::beso:-----Maquiiiii!!!! y tu niña? las ultimas noticias es que estaba feliz :) espero que siga así :beso:Vicky .... un tu vas mejor no? Lei lo de tus hermanos , no sabes como te entiendo ...yo soy la pequeña de 9 hermanos y solo somos dos chicas ... pues bien, mi madre siempre decía que cuando no se valdría por si sola que ya tenia 6 nueras y 2 dos hijas para cuidarla , a mi esta frase me repateaba :evil: cuando llego la hora y tuvimos que tomar una decision nos juntamos los hermanos y decidimos todos lo que creímos mejor par ella ... sin que hubiera diferencias entre nosotros .

Bueno, esto es lo que da de si mi cabeza :lol:

yo hoy tengo un poco mas de tiempo , subiré a Pamplona por que Beñar estrena nuevo espectáculo con la compañía de teatro el proximo sábado día 8 y tengo que comprarle unas zapatillas color carne :anda-ya: ya que subo me dare un paseo por lo viejo , que me encanta :D

Ser felices :guapa:


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Buenos dias :)

seguimos con fresco,

ayer cuando hablabais de recuerdos me di cuenta que yo tengo pocos recuerdos de niña:( creo que mi mente ha querido borrarlos:duda:

os voy a cotar un caso grave que le ha pasado a la hermana de mi nuera, tiene parálisis cerebral y esta en un centro de pamplona, cada dos semanas la sacan sus padres todo el fin de semana.
este fin de semana no la sacaron y los del centro se olvidaron de ella:(
la pobre no habla ni anda, solo un poco si la sujetan, pues bien en mas de 24 horas no le dieron ni de comer, ni de beber ni la asearon y se hace todo encima:( y lo mas grave no le dieron su medicacion:frito:
bueno la familia de mi nuera esta fatal, su madre no para de llorar y eso que no paso nada grave para lo que le podía haber pasado.
los llamaron a sus padre para contarles lo que había pasado.
mi nuera llamo a una amiga mía que tiene cargo en asuntos sociales y enseguida la atendieron, ya lo sabían y esta investigando todo.

ina yo te digo como las demás que pena que no estés mas cerca:(
virginia como estas tu hoy?
:up:
llevo un rato escribiendo pero al teléfono y ya no me acuerdo de nada:duda:

me llevo un cafetico y os deseo un buen dia:beso:
:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Buenos diass
18º, asi k esto promete
Encarna, a mi estas cosas me sublevan de verdad..aki todo el mundo pasa de todo y luego la responsabilidad..soltera:frito:
Al final fuimos a ver el niño, por k era la k ponian enfrente de casa, asi k casi bajo en zapatillas, :dientes: La verdad nos daba igual una k otra. :)
Bien, entretenida, pero lo de ese chico es immpresionante..da gusto verlo:D

Un besazo enormeee para todas..y en especial para Vir, Isak..y todas las pachuchinas:beso::beso:


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Buenos días chicas :):beso:
Hoy paso rapidito que tengo un montón de cosas que hacer. Me ha costado muchísimo levantarme, me quedé dormida en el sofá y hasta las 4 no he subido a la cama, cuando ha sonado el despertador estaba rota. Tengo un descontrol de sueño que no puedo con él. :bate:
Encarna que tristes estarán en la familia de tu nuera, confías en un grupo de profesionales y resulta que no lo son. Menos mal que no ha pasado nada más grave.

Os deseo un feliz día, voy a ver si me pongo las pilas que hoy no me cunde. :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Buenos días Vicky y a todas, me tomo un poco de esa fruta, estupenda, que nos has puesto. Gracias.

Que bonitos dibujos con las hojas, me gusta mucho.

Tengo poquito que contar, me afecta mucho el cambio de hora. No me gusta nada.

Encarna, me parece gravísimo el caso de la hermana de tu nuera. :evil:

Os deseo un estupendo miércoles. Miles de :beso::beso::beso::beso: para todas.


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Buenos días!!
Hoy tengo al marido en casa. Se ha cogido unos días de vacaciones. Mañana nos vamos a la playa y de allí a Barcelona a ver a unos amigos:D
Celia preciosas las fotos, me das una envidia!!
Encarna, pero como puede ser que no se acordaran de ella!! es alucinante, a ver si hacen algo porque esto pasa demasiado a menudo.
Cova, totalmente de acuerdo, tiene una mirada8)
Virgi espero que estés más descansada y un besito para nuestra Ina:beso:
Que paséis un buen día tod@s!! :beso:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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