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Buenos días! el desayuno del lunes :)

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Vicky

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Buenas noches!
Ya hemos cenado y estoy un ratón tranquila :D

AnaElvira que ricas esas lentejitas :dientes: espero que descanses :beso:

Orteguilla yo también lo utilizo pero con pliego la oreja para irme a dormir :lol:

Pilar es que a nuestra edad cuesta un poco que suelden los huesos pero si todo marcha bien y te quitas la operación, estupendo! aunque tendrás que cargarte de mucha paciencia pero los dolores desaparecerán :beso:

Maqui me alegra que no te pase nada, yo lo había interpretado mal :beso:

Ina lo del cazo me suena de algún capítulo de peppa pig :lol: aunque no se si había duende en esa historia :duda:
Me gusta lo de mogollón ;)
Gracias por el dibujo, eres un sol :) mañana le cuento la historia a V y se lo imprimo :beso:

Ceci al principio notarás que bajas de volumen pero no de peso :guapa: pero está genial que sigas poquito a poco con ello :D
Niña tu tienes algo que comprar de cocina? yo creo que lo tienes todo :lol:

Bueno niñas, mañana más... felices sueños para todas! :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Días en que ha sido popular

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Me alegra que hayan salido bien los análisis.

Niña, yo no te aconsejo no retomar la amistad lo que digo es "aunque no retomes la amistad", es decir, en el supuesto de que no desees retomarla, por las razones que sea, si logras hablar con ella y agradecerle su gesto te quedarás más tranquila.
Por otra parte, si tú misma reconoces que el noviete aquel no era en absoluto interesante a largo plazo y además hoy en día estás felizmente emparejada con alguien que te hace feliz, ya no habría rencores entre las dos y sería factible, una vez que habléis, si ambas lo deseáis, volver a ser amigas e incluso reíros de lo sucedido en aquel momento. Generalmente las amigas de la infancia y la adolescencia son las mejores, porque esa amistad se crea en un entorno de confianza e inocencia que es difícil que vuelva a darse en otros períodos de la vida. Con los años nos volvemos más desconfiados, más reacios a confiar ciegamente en alguien y la amistad se desarrolla mucho más lentamente, aunque también es posible, claro está.
:beso::beso:


Am, jajajaja. Si es que las prisas no son buenas para leer. :lol:

Te doy la razón en todo. Gracias. :beso:
Charo como ya he leído que los análisis han ido bien, me alegro! :D
Yo no lo veo como una pequeña locura pero si como que quieres que sepa que agradeces lo que hizo :) a ver si encuentras las palabras :beso:


:beso:
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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