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nguillen72

Menús Jueves 11 de Diciembre

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nguillen72

Desayuno (7'00):
* mini bocata de queso, tomate y ajo
* zumo de naranja y limón natural
* cortado de leche de soja

me olvidé de las mandarinas :herida:MM (11'30):
* manzana
* mini bocata de queso, tomate y ajo
* cortado de leche de soja

COMIDA (14'00):
* lentejas con verduras

MT (17'00) tercer intento:
* yogurth de soja

CENA (20'00):
* guisantes con tomate
* tortilla de queso


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nguillen72

es que así me controlo :lol:, solo me falla la merienda pero es que no tengo tiempo :(


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