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Buenos días!! El desayuno y Feliz Navidad!! :)

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Vicky

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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


:) Buenas tardes guapisima y buenas tardes a todas....
..... soy rara... lo se... quienes me conocen lo saben... no soy de las que desea feliz navidad.... porque...:nodigona: bueno... porque me fastidia mucho este exceso de felicidad y buenos propositios, cuando el resto del año no miramos los unos para los otros...:evil: ... cosas mias... así que yo... como mi consuegra... os deseo salud, paz y tranquilidad.... ahí es nada ehhh.... la loteria... seguiremos esperando al año que viene...

Ayer cenamos los 4 tranquilitos, mami sigue recuperandose pero muy despacio, ha sobrado muchisima comida así que decidimos congelar... y tener resuelto el menú de nochevieja... repetimos, cambiaré los aperitivos nada mas.
Apenas dormí y me duele la cabeza, asi que aprovecho mientras mi niña está con su padre de celebración para descansar un poco y tener un momento de relax....

Disfrutar del día.. de la familia y los amigos...y de vosotras mismas... un besazo a todas

:beso::beso::beso::beso:
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Buenas tardes,no quería dejar de entrar a saludaros,aunque en estos días,lo que falta es tiempo:lol:anoche pasamos un noche bonita y divertida,cenando estuvimos los cinco,madre mía lo que comimos y eso que yo esa noche no suelo tener hambre de tanto cocinar.Estuvimos jugando a las cartas y demás juegos hasta las 6:30 y haciendo mojitos,se incorporó la pareja de mi niña que siempre cena cada uno con su familia,pero viene luego a las copas y a jugar,lo pasamos bien y esta comida de Navidad también la hemos disfrutado.

Celia a ver si vais prontito para casa:beso::beso::beso:

Encarna me alegro disfrutaras la noche y luego de tus nietos.:beso:

Virginia:beso:

Ishtar:beso:que disfrutes de estos día.

Vicky gracias por darnos de desayunar también en Navidad:beso:

Ruth a ver si no os han llevado mucho:beso:

Inasonka,disfruta de estos días navideños:beso:
Que paseis un buen día.


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:) Buenos dias chicas :) Feliz Navidad
Nosotros estuvimos tranquilos en casa de los suegros, solos los 4. Cenamos marisco, picoteos, y cordero, de postre peras al vino riquísimas.
También volvimos pronto.
Es verdad que con niños es diferente, ayer D estaba revolucionado y obedeciendo a todo bajo la amenaza de "que esta noche viene Papa Noel" :lol::lol:
En cuando M se despierte nos vamos para la playa, ayer nos confirmaron que entraron en la casa, así que a ver qué han hecho y qué se han llevado. Nos quedaremos un par de días para poner la denuncia y creo que luego volveremos a pasar aquí el finde, no me apetece mucho quedarme.

Disfrutar del día :):beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

Buenas tardes Ruth!
Ya estarás en la playa, espero que no te hayas encontrado mucho destrozo :herida:
Me imagino a D :lol: que bonito es creer en algo así :)
Me alegro que lo pasarais bien :D:beso:
Buenos días:) solecito

Anoche nos lo pasamos bien, aunque no pudimos cenar los 4 a la vez, porque sabiamos que se iba a pasar gente antes de su cena y a A le trajeron su cena a las 8, total que hasta las 9:30 no pudimos cenar nosotros.

De todas formas ella comio una tosta con mouse de foie, porque ya puede comer de todo, no le apetecia nada más.
A la peque le prepare un yakisoba con agua caliente que traje en un termo.

Despues vino papa noel, la peque encontro una aplicacion en la tablet que ponia en un mapa por donde iba papa noel. Menos mal que se quedo sin bateria porque teniamos que poner los regalos antes de que le pusieran el antibiotico de las 12 a A.

Ha pasado buena noche, solo se ha levantado a la 4 para hacer pipi y quejarse un poco de que le duele la espalda, pero hoy ha aguantado sin paracetamol para el dolor.
Hoy nos quedaremos aqui solas las dos, mi marido y la peque se van con la familia a comer, vendran un rato antes y cuando terminen, asi la peque juega con sus primos.
Feliz dia a tod@s:beso::beso::beso::beso::beso::beso:

Buenas tardes Celia!
Que bien que pasarais una buena noche :beso:
Si A ya puede comer de todo por lo menos será un poco más llevadero para ella :D
El yakisoba a V también le gusta mucho :dientes: ya te darás el gusto de preparar una cena cuando le den el alta para celebrarlo :fiesta:
A ver si sigue así y podéis estar prontito en casa :beso:
Ya me dirás que aplicación es, me he reído con lo de la batería :lol:
Feliz tarde! :beso:
¡Feliz Navidad!

Nosotros tranquilitos en casa de mis suegros. Tempranito que yo me levanté muy temprano para trabajar y estaba pronto hecha polvo, jajajajaja.

Ahora me voy a poner que quiero hacer más flanes de quesitos para llevarlos a casa de mi madre, que nos iremos allí a comer y a cambiarnos los regalos de Papá Noel con mi familia. :)

Pasad un día estupendo. :beso:

Buenas tardes Charo!
Yo noto la edad y el despertador que V se debió de comer de pequeño :lol: por suerte hoy nos ha dado una tregua :D
Imagino que lo habréis pasado fenomenal con el intercambio de regalos :fiesta:
Feliz tarde! :beso:
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Buenos días, al final no fue mi abuela gracias a Dios así q una cena muy agradable y todo riquísimo no os podéis imaginar que maravilla de lenguado en salsa se marcó mi padre. El broche la copa de turrón de mi marido ummm.

Hoy he empezado el cumple de buena rollo con muchos saludos de amigos y familiares, pelea de almohadas con el peque y el padre y desayuno de tortitas ummmm. Comemos en casa tranquilos y luego café con amigos y cena con mis hermanos día redondo y feliz.

Qué paséis un gran día .

Buenas tardes Carmela!
Muchísimas felicidades!!! :fiesta::fiesta::fiesta: sabía que se me olvidaría :bate:
Ese lenguado y la copa de turrón suenan estupendamente :plas::plas::plas:
Espero que el día haya seguido igual de bien que ha comenzado :D
Disfruta mucho de la cena con tus hermanos :beso:
Feliz Navidad' date=' chicas!!!! :beso: coincido con Missis en una cosa estoy atontá, necesitaría dormir un poco más.... pero la falta de sueño mereció la pena. Mi princesa tan feliz, mi madre ayer dió muestras de que se entera de lo que pasa a su alrededor, aunque no pueda hablar. Papá Noel, se portó muy bien y mi hija tan, tan feliz, y tan agradecida, que nos emocionó a todos. Un abrazo muy grande para tod@s.[/quote']
Buenas tardes Virginia!
Bien por la princesa :plas::plas::plas:
y me alegro mucho por tu madre, tiene que ser muy duro :beso::beso::beso:
Ojalá el día de hoy haya sido tan bueno y que hayas podido recuperar algo de sueño :D
Feliz tarde! :beso:
Buenos días chicas!!
que caritas de felicidad hay en esa foto :D guapísimos !!
ayer cenamos tranquilices a la luz de las velas , los 4 a nuestro capricho .. Pintxos de queso de cabra con cebolla caramelizada , pastel kabratxo , crujiente de langostino y magret de pato con cebolla caramelizada :fiesta:de postre frutas en almíbar , es lo que mas agusto comemos después del atracón :lol:

Por la tarde estuvimos en Olentzero , Olaia fue de "galtzagorri" que son sus ayudantes y van todo el camino repartiendo frutos secos y rosquillas , Beñat y Olentzero volvieron a verse las caras 8)

Esta mañana hemos amanecido a las 7 :15 ¿os imagináis quien ha hecho de despertador ? :duda:
Ya hemos abierto los regalos , las zapatillas de O no han llegado y por lo que he visto en el seguimiento de la pag ,van ha mandar tres números mas pequeñas :cry: Olaia se lo ha tomado bastante bien y dice que ya se la traerán los reyes
Debajo del árbol esta mañana había dos paquetes que yo no deje anoche "Para Aita y para Ama" menuda sorpresa nos hemos llevado :dientes: es el primer año que O ha encargado dos cajas de bombones belgas para nosotros , me he emocionado ...

Hoy comeremos las sobras de ayer y solomillo al roquefort,como veis no me complico mucho :lol:

Ser fecices :guapa:

Buenas tardes Vicky!
Muchas gracias! :beso:
Que cena más estupenda tuvisteis :plas::plas::plas:
Si viviéramos más cerca teníamos que juntar a B y a V para que jugaran y nos dejaran dormir un poco más :lol:
Espero que te lleguen las zapatillas con el número correcto :porfavor:
Que detalle más bonito de O :)
Lo de las sobras del día anterior es genial para no complicarse :dientes:
Feliz tarde! :beso:

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Feliz Navidad a todas en primer lugar gracias Vicky por poner el vídeo::beso::
Nosotros cenamos los cuatro tranquilos en casa y vino papa noel cargadito así que muy bien
Carmela menudo regalo mas bueno que tuviste,espero que hoy sea muy feliz y que cumplas muchos mas con esa familia que tienes tan maravillosa ::beso::

Buenas tardes Ara!
Gracias a ti por compartirlo :) me ha encantado :plas::plas::plas:
Mira que bien que Papá Noel viniera cargadito de regalos :dientes:
Feliz tarde! :beso:
Feliz Navidad
ya ha pasado un día, que bien, hemos estado muy tranquilos, horario de siempre, cena y mesa especial pero yo no he comido nada:cry:, siempre me pasa, al no cenar nunca no puedo forzar, el jefe se puso las botas
No se si seré un bicho raro, hoy comemos fabada, es lo que mas nos apetecía :burla:
Bueno princesas voy a poner a calentar la comida despacio y nos vamos a misa que ya ha nacido El Niño, besinos:beso:

Buenas tardes Marisa!
Lo de cenar si no estás acostumbrada es normal pero ya habrás dado buena cuenta de la fabada hoy :dientes:
Nosotros llevamos dos años que en Reyes pedimos a mi madre cocido y nos sienta de maravilla :D
Feliz tarde! :beso:
Buenos dias:)

nosotros estupendamente, yo como siempre sufriendo por lo que podía estar pasando, que luego no paso, pa mi.
:bate::bate:

a las dos nos vinimos a casa, yas y el joaquin pequeño no aguantaron a esperar hoy a los niños y abrieron una parte de sus regalos:lol: les gusto a los dos.

a la mañana carla ha llamado, es la primera vez, queria saber si había venido la mama noel:lol:
dentro de un ratito vendrán, su padre ayer se porto y fue a cenar con la familia de mi nuera:)

ya tengo el tronco de navidad adornado y la crema de mariscos en la th, algunos entrantes y gorrin asado por joaquin.
espero que hoy disfrutéis del dia:fiesta:
:fiesta:

me llevo mi cafe y un pestiño que este año a joaquin no le he dejado hacer:grrr:
:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

Buenas tardes Encarna!
Como ya te has dado tu con el bate, no lo hago yo :beso:
Que ilusión te habrá hecho la llamada de C :D
Llevo toda la tarde acordandome de ti, ojalá hayáis pasado una comida estupenda :beso:
Di a J que puede hacer pestiños cuando quiera pero que me los mande a mi :meapunto: mira que no dejarle hacer :lol:
Ya me dirás cual es la crema de marisco, que la sopa desde que me la descubrió Maqui, que gran descubrimiento! :porfavor:
Feliz tarde! :beso:
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Buenos días,

Feliz navidad a todos.
Me tomo mi tostada mientras tomo el café, y un zumo raro marchando.

Tengo que limpiar mucho porque anoche sin luz no me puse a limpiar la cocina.

La cena con mi madre fue bien, un poco sosa y tranquila pero comimos mucho y me sobra de todo bien que ella se llevó bastante. Me olvidé dividir la cantidad de la crema reina y me sobra cantidad. No he hecho foto de los bocados de Karen (litchis con gambas y menta), están riquísimos, me ha encantado, es fresco, bueno y presentan muy bien. Los volveré a hacer y les haré una foto porque valen la pena.

Papa Noël ha pasado por aquí y me ha dejado muy contenta, a mi madre también.
A mi madre le trajo una bufanda de pelo suavecita que le compré el otro día.
A mi me trajo una lámpara alucinógena que me dio mi madre sin envolver y que no esperaba, además es preciosa y muy útil porque no tengo mucha luz aquí.
También me trajo un precioso collar de piedras azules, creo que de turquesas, venía en una cajita precioso que Ishtar Única me había enviado y que me encanta, es realmente precioso, no sé como explicar lo precioso que es así que haré una foto también. Además me gustan mucho las piedras así que es un acierto y después buscaré las propiedades de la turquesa.
También me trajo un pijama, bieeeen, un pijama para que no pase más frío por las noches, también iba en la sorpresa de Ishtar, es muy bonito, azul con florecillas, cuando pueda os haré una foto, es un pelín grande pero me encanta porque es dulce y caliente. Lo estrené ya y estoy super contenta, podré bajar la calefacción por las noches porque este pijama es seguramente el más caliente y dulce del mundo.

Mi madre llegó anoche a las 10 porque quería ver su programa de variedades antes y se fue a las 11. poco después de irse, estaba recogiendo la mesa y oigo el timbre de la puerta, el tiempo que baje no había nadie sino una noche estrellada preciosa, las estrellas de Orión frente a mi y tres regalos en mi entrada, alucinaba. Intenté ver en el parque si alguien se estaba escondiendo en la noche pero no vi nada.
Subí con ellos y los abrí, estaban allí los regalos de H, un reloj de pared moderno precioso que había visto hace tiempo en una tienda y que me había gustado (el no lo sabía) y un árbol tipo cerezo Japonés luminoso que vimos juntos hace también tiempo y que me había gustado. Una carta bonita que me decía cuanto me quiere, cuanto quiere que volvamos, cuanto quiere hacer esfuerzos para que vuelva a quererle, que está dispuesto hasta a gustar a mi madre y un calendario 2015.
El tercer regalo era para Mme K..., no lo abrí, se lo llevaré.

Me dormí tarde, me costó mucho pero dormí de un tirón hasta las 10h30, calentita, mucho.

Os dejo que paséis un feliz día de navidad, no sé si estos días podré entrar porque no me llevaré el ordenador, solo el móvil y no sé como irá la cobertura, voy a limpiar la cocina, buscar las propiedades de mis piedras y preparar mi bolsa, en plan montaña y con mi pijama nuevo.

Os quiero mucho.
Ina son ka

Buenas tardes Ina!
Mira que de cositas preciosas tuviste ayer :plas::plas::plas:
Bien por tu madre y el detalle de la lámpara, alucinógena? :lol:
Bien por Ishtar :)
y bien por el detalle de E, ojalá consiga dejarlo y podáis seguir con vuestra historia :beso:
Ya nos enseñarás los litchis :meapunto:
Disfruta mucho estos días, desconecta y carga pilas! :beso::beso::beso::beso:

¡¡¡¡¡¡¡FELIZ NAVIDAD!!!!!

Ayer la cena estupenda, sobró de todo como era de esperar jijiji y menos mal que convencí al costillo para que no hiciera el melón con jamón porque sino ahí se queda. Sólo comí 4 gambones porque es lo que sacamos último y ya no me quedaba sitio en la tripita :D Y luego un trocito pequeño del turron artesanal que me mandó mi ex-jefa mmmmmm delicioso no tiene precio, bueno si lo tiene y es bastante carillo :lol::lol::lol: pero merece la pena un vez al año darse ese capricho :coqueta: Ademas que con 1 trocito pequeño que quedas saciado y una tableta de las grandes que pesa sobre 600 gramos tienes para varios dias :D
Si alguna va por las tierras del ebro por en estas fechas que me lo diga que le indico donde es exactamente :dientes:


Un besazo enorme a todas y que disfruteis del dia de navidad :beso::beso::beso::beso:

Buenas tardes fenix!
Es verdad que siempre sobra pero hoy tendrías la comida resuelta y eso también se agradece :D
Niña pero que antojo me has dado con el melón con jamón :porfavor:
Seguro que el turrón es una delicia :dientes: de momento no tengo pensado ir por allí, pero si eso ya te avisaré :meapunto:
Feliz tarde! :beso:
Buenos dias
Agotaita, pero entera. Estos dias ya podeis perdonarme, pero ha sido imposible entrar:porfavor:
No tenia ni la cena comprada, asi k me paseee con el carrito mañana y tarde y entre media le di ordenes a mi Th. Pero bueno, merecio la pena. pork todo les parecio k sabia a gloria. El menu, tipicamente forero, asi k en mi pensamiento os tuve a todas:D

Hoy vuelvo a la carga, viene la suegra, k ayer ceno con mis cuñaos. Ya hice una merluza a la sidra, k si mis bichos me dan nota, os paso la receta. Pero hay k esperar a los catadores oficiales

Un beso enorrrrrrme para todassss:beso::beso::beso::beso::beso:

Buenas tardes Cova!
Tú disfruta de la familia que enseguida se pasan estos días y ya volveremos a las rutinas ;)
A ti te pasa como a mi cuando cocino algo :)
Ya nos pasarás la receta si tus bichos te dan nota, que seguro que lo harán :up:
Feliz tarde! :beso:
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Buenos dias de Navidad:)

Nosotros lo pasamos muy bien los cuatros, encantados de estar juntos ,comimos creo que demasiado:lol:

abrimos los regalos de papá y mamá noel nos reímos un rato y luego a dormir ,tengo que decir que también hubo papá noel USA de Jóse:)

Espero que paseis un dia de Navidad muy feliz.:D

Muchos besos para todas


:beso::beso::beso::beso::beso::beso:

Buenas tardes AnaElvira!
Me alegro que lo pasarais tan bien :plas::plas::plas:
El papá noel USA :dientes:
Sigue disfrutando de los chicos estos días :)
Feliz tarde! :beso:
He investigado la turquesa.
Esta piedra tiene muchas propiedades y las que más me han gustado son esas.

La turquesa es el símbolo de la amistad. Si fuera dada una turquesa por un amigo, esa piedra protegería al portador contra energías negativas, y traería buena fortuna. También traía paz al hogar.
La Turquesa se puede situar en cualquier lugar, pero especialmente sobre la garganta.

Es ideal que sea un collar. Muchas gracias Ishtar.

Ina son ka cariño

Mira que bonito! :)
:)Holitas, mi gentecita!
Entro para desearos a todas una Feliz Navidad... estoy un tiempo fuera, pero esperadme, porque volveré. Os quiero mucho a todas y estoy deseando volver y daros mucha guerra!


Feliz año nuevo, os deseo lo mejor!!!!:fiesta::fiesta::fiesta::fiesta::fiesta:

Buenas tardes Maqui!
Ainssss no sabes la alegría que me da leerte :) como un regalito de Navidad :coqueta:
Nosotros te esperamos, no lo dudes que alguien me tendrá que llamar al orden :lol:
Te queremos un montón, no lo olvides :beso::beso::beso::beso:
Nada de feliz año nuevo, que eso es la semana que viene :lol:
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:) Buenas tardes guapisima y buenas tardes a todas....
..... soy rara... lo se... quienes me conocen lo saben... no soy de las que desea feliz navidad.... porque...:nodigona: bueno... porque me fastidia mucho este exceso de felicidad y buenos propositios, cuando el resto del año no miramos los unos para los otros...:evil: ... cosas mias... así que yo... como mi consuegra... os deseo salud, paz y tranquilidad.... ahí es nada ehhh.... la loteria... seguiremos esperando al año que viene...

Ayer cenamos los 4 tranquilitos, mami sigue recuperandose pero muy despacio, ha sobrado muchisima comida así que decidimos congelar... y tener resuelto el menú de nochevieja... repetimos, cambiaré los aperitivos nada mas.
Apenas dormí y me duele la cabeza, asi que aprovecho mientras mi niña está con su padre de celebración para descansar un poco y tener un momento de relax....

Disfrutar del día.. de la familia y los amigos...y de vosotras mismas... un besazo a todas

:beso::beso::beso::beso:

Buenas tardes Gijo!
Rara no, cada uno le gusta una cosa ;) en mi caso no hay exceso de felicidad pero si que reconozco que me gustan, los adornos, el árbol, juntarnos (que se puede hacer el resto del año pero...) la emoción de los niños...
Salud, paz y tranquilidad... ya es mucho y te lo agradezco :) la lotería si no juego, va a ser que no :lol:
Me alegro que tu mami vaya poco a poco mejor :D
Es muy buena idea lo de congelar para la siguiente :up:
Espero que el dolor de cabeza haya desaparecido :beso:
Feliz tarde! :beso:
Buenas tardes,no quería dejar de entrar a saludaros,aunque en estos días,lo que falta es tiempo:lol:anoche pasamos un noche bonita y divertida,cenando estuvimos los cinco,madre mía lo que comimos y eso que yo esa noche no suelo tener hambre de tanto cocinar.Estuvimos jugando a las cartas y demás juegos hasta las 6:30 y haciendo mojitos,se incorporó la pareja de mi niña que siempre cena cada uno con su familia,pero viene luego a las copas y a jugar,lo pasamos bien y esta comida de Navidad también la hemos disfrutado.

Celia a ver si vais prontito para casa:beso::beso::beso:

Encarna me alegro disfrutaras la noche y luego de tus nietos.:beso:

Virginia:beso:

Ishtar:beso:que disfrutes de estos día.

Vicky gracias por darnos de desayunar también en Navidad:beso:

Ruth a ver si no os han llevado mucho:beso:

Inasonka,disfruta de estos días navideños:beso:
Que paseis un buen día.

Buenas tardes Ceci!
Hasta las 6 y media? eres mi ídola :plas::plas::plas::plas: la edad y el tempranero han hecho estragos en mi nocturnidad :lol:
Repetí los profiteroles, les encantaron :dientes: yo ya los había probado :D
Muchas gracias a vosotras por venir a desayunar :)
Feliz tarde! :beso:
Niñasssss guapas del foro :beso::beso:

:beso::beso:
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    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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