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Buenos días!! el desayuno del miércoles :)

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Buenos días,frios y nublados:evil:que mal llevo esto del frio este año,sigo casera porque la tos no se me quita y tengo miedo de recaer,hoy tenía que ir a tomarme la tensión y lo he anulado,total yo la tensión la tengo bien,me la toman cada dos meses por si acaso,pero siempre está bien y además no tomo ninguna medicación,así que ya iré otro día,que no haga tanto frio.

Vicky,a ver si se le pasa a Victor que este año las gripes duran y duran y queda una tos después imposible de quitar.
Sigo con mi escoba nueva probándola y de momento bien,es bastante más potente de lo que me esperaba y recoge muy bien los pelos,ya que estos todos estos días tengo aquí a la perra,que es blanca y de pelo largo y he visto que cuándo la paso,en el depósito está lleno de pelos,así que bien.

Que paseis un buen día.


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Buenos días :) nubladillo y mucho frío

Ayer cuando A salio a la 1, estaba tiritando y con una fiebre altisima, asi que directamente la llevamos al hospital, un virus gripal pero con pocos sintomas, porque no esta congestionada.

Ya que estabamos alli aproveche para decirles lo de los mareos y me dijeron que volviera la semana que viene para que la miraran los neurologos, porque con la fiebre tan alta no podian valorar bien.
La peque no se ha vuelto a quejar de nada, asi que bien.
Que no sea nada lo de V y pueda ir al cumple de su amigo:beso:
Mejoraos las que estais con trancazo o malitas:beso::beso::beso::beso:
Mañana aqui es fiesta asi que nos quedaremos en casa a descansar.
Feliz día a tod@s:beso::beso::beso::beso::beso:


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Celia,espero que mejore la niña,es verdad que el virus gripal a mi también me entro sólo con dolor de cabeza y fiebre alta,no tosía ni estaba congestionada,pero los síntomas me vinieron después y ahora toso mucho y sigo cansada como en la vida.
Que se mejore y no la tengan que dar mucho antibiótico que nos dejan los cuerpos caos:beso:


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Buenas tardes
Aki vamos a salir flotando y lo k es peor..faltan 2h para la pleamar y el mar ya se sale..asi k no se si encontrare algun calamar en la persiana:nodigona:
Yo sigo con mis virus, este año han salido cariñosos y no me abandonan ni por casualidad..es toy 2 dias bien y otros 2 agarra a los klinex..y con un sueñooo k dormiria toodo seguido un par de dias si pudiese

Mis jefes hoy como la seda..., creoo k cobrare parte el viernes..ver veremos, no me fio un pelo

Misis a mi las perdices me encantaron..las dore, y luego puse mucha cebolla y zanahoria a dorar, un chorreton de coñac..y las volvi a meter en la rapida..15m y listas, buenisimas:D. Pero si tuviese k desplumarlas y eso..creo k no las comeria.prubitinasss..:(. A mi es k me las regalaron listas para cocinar. Ahh y si nos veis buscando el perdigon de turno:lol:..era como el premio del roscon:lol:
Cuidarme a los enanos y besinos especiales para Uro y Selene
:beso::beso::beso::beso:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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