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Buenos días!! el desayuno del Jueves :)

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Buenas tardes preciosas!!
Me he liado con los hoteles de Málaga esta mañana, a ver si encontramos uno con las tres b :dientes:

Ina siempre puedes hacer las porterías de mentira, aunque no se coman :duda: te imagino torneando las porterías y me entra el agobio :lol:
Me alegro que lo de tu madre no sea nada :beso: está claro que no le gusta tu chico así que, con eso sólo puedes tener paciencia :up:
Seguro que tomas la decisión correcta ;)
Espero que tengas suerte con el puesto que se queda libre :porfavor:

Uro te deseo toda la suerte del mundo en tu nueva etapa :)
Espero que lo del vecino quede en nada porque estas cosas quitan mucho tiempo y dinero :beso:

Isabel! :herida: menudo golpe te debiste de dar! espero que no te duela mucho :beso::beso::beso:

Charo a ver si el ibu te quita los dolores :beso:

Celia gracias parece que nos libramos de momento :D
Ya imagino la noche que has pasado controlando la fiebre, porque el otro día estaba igual, pobriña a ver si hoy no le sube tanto y tú puedes descansar un poco:beso:

Ceci abrígate como una cebolla y según veas pones o quitas capas :D mejor que el gym lo dejes para la semana que viene que tendrás más fuerzas y te habrás recuperado del todo :up:
Espero que podáis vender el piso pronto y a buen precio :plas::plas::plas:
V va al cole, si tuviera más congestión o fiebre, le dejaría pero de momento va bien, gracias! :beso:

Carmen ya imagino que estarías pendiente de tu padre :beso::beso: :beso:

Virginia a ver si se le pasan los invasores pronto a la princesa y a tu madre los pellizcos :beso: para ti todos estos porque te los mereces :beso::beso: :beso::beso::beso: :beso:

Calia gracias por el beso, ahora se lo doy :) otro para ti :beso:

Loli por lo menos disfrutas del sol aunque haga frío :D

Carmina pero si te pega con la cocina :dientes: me encanta! :plas::plas::plas:
tu también puedes enseñarnos alguna de tus foticos :coqueta:
Felicidades a tu suegri! :beso:


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:)¡Qué cosas tiene la vida!
Os cuento: así, como sin esperarlo, me he puesto contenta porque me ha venido a la mente sin yo proponerme nada, que Uro deja el trabajo ¡y me he puesto contenta!, ¡me he alegrado como si le sucediera a alguien de los míos!.

Creo que la vida te va a cambiar Uro, a mejor. Te vas a sentir tan liberada!:beso::beso::beso::beso:
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Ina, deseo de corazón que H consiga normalizar su tema. No va a ser fácil, no lo dudo porque está demasiado "metido" pero quiero ser positiva y pensar que lo va a conseguir. Yo estuve rayando la línea, hace tiempo, y he conseguido mantener cierta distancia con el tema. Se puede conseguir. Y tengo un ser muy querido que lo consiguió también, él solo, como yo, que también lo hice sola, con mi propio esfuerzo. Esta persona tan querida bajó la potencia a cosas aceptables. Hoy día, su tema está en 0.

Espero que hayas entendido, intento ser prudente. Hay que ser realistas y saber que es muy difícil, requiere mucho esfuerzo y mucho deseo de conseguirlo pero se puede conseguir!:beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Buenas tardes de nuevo!!
Ya he hablado con Chefa y tiene buenas noticias, las pruebas han salido bien :plas::plas::plas: tiene que controlarse unas cosas cada cierto tiempo pero a día de hoy, todo bien :)
Os da las gracias a todas :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

Maqui si que has desplegado bondad hoy :) para compensar lo de mañana, imagino :lol::beso::beso::beso:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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