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Ardid

Menús del lunes 26

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Ardid

Desayuno (7:45):

- Kiwi
- Zumo de naranja
- Tostada integral con queso light


MM1 (10:00):


- Café con leche y trocín de pan dulce


MM2 (12.30):

- Manzana y otro trocín de pan dulce


Comida (14.00):

- Ensalada simple
- Cuscús con mucha verdura (col, puerro, sofrito de tomate y cebolla, champiñón y zanahoria) y daditos de queso feta
- Dos mandarinas


MT (18:00):

- Plátano post piscina


Cena (21:00):

- Rabieta infantil
- Hervido de verduras y huevo cocido
- Dos mandarinas

Que tengáis un buen día up.gif.pagespeed.ce.jQBWkhOFinASY5Arsl7u.gif


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nguillen72

(6'30): una manzana

(7'30):
* pan tostado con ajo/tomate/queso
* zumo de naranja y limón natural
* cuarto de manzana
* cortado leche de soja

(10'30): infusión

(12'30):
* manzana
* pan tostado con ajo/tomate/queso
* café solo

(14'30):
* ensalada simple de lechuga
* fricando de seitan con zanahoria, champiñones y patata

(sin horario): yogurth natural de soja con mandarina

(20'00):
* brocoli al horno
* hamburguesa de tofu con champiñones


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