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Ardid

Menús del martes 17

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Ardid

Desayuno (8:00):


- Kiwi
- Zumo de naranja
- Tostada integral con queso light y serrano


Café (10:00):


- Café con leche


MM (11:00):


- Media tostada integral con tomate y queso


Comida (14:00):



- Ensalada simple
- Lentejas
- Yogur


MT (17:30):


- Manzana
- Café con leche
- Rebanada de pan integral dulce

MT2 (19.45):


- Plátano pre-piscina


Cena (21:30):


- Alcachofas con tomate
- Tosta con hummus y salteado de champis
- Queso batido con un poquito de miel


Que tengáis un buen día
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nguillen72

(6'30): una manzana

(7'30):
* pan tostado con margarina y queso
* zumo de naranja y limón natural
* cortado leche de soja

ahora: café con leche de soja

(12'30):
* manzana
* pan tostado con margarina y queso
* café con leche de soja

(14'30):
* ensalada simple de lechuga y canónigos
* mancarrones de mi madre :lol:(20'00):
* alcachofas al horno
* tortilla de espinacas


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