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Buenos días!! el desayuno del Viernes :)

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Vicky

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:meapunto:Si Vicky claro que lo conozco el hotel Don Curro esta en la calle Sancha de Lara a un paso de calle Laríos:D

que bien, tengo un aparcamiento cerquita para cuando valla a saludaros, y ademas hay un restaurante al ladito

muy famoso en Málaga de pescaítos fritos, se llama "Los Mellizos";)


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Buenas tardes
Gracias por vuestro empuje, salio contenta, hasta el lunes no sabremos mas. el miercoels empieza con otra cosa, la verdad es k ella se mueve y esta metida en varias historias, asi k algun dia tocara la flauta:beso:
Mi curro igual..:nodigona:ahora me dicen k la semana k viene, sinceramente ya no me creo nada, pero bueno aguantaremos..mientras coticen por mi..eso llevo ganao, aunk hay dias k me siento lerda del todo

Estoy muerta..despues de una mañana terrorifica, atravese gijon a carreras y lloviendo para llegar al juzgado k se casaba la *jefa* de mi casa..y de mi cuñada y de mi suegra;). Es mas k de la familia..cuido a mi madre como nadie, le lanza las grandes broncas a mi zoketa si deja el zulo impracticable..y eso k a mi casa ahora viene 2h a la semana..pero su chico esta en el paro y no tienen otra cosa..asi k no podia dejarla en la estacada y hay k *repartir*.
No hacia boda, ni nada, pero fuimos todas las chicas de la familia a darle un besin y arroparla. Keria darles el ramo a mi zoketas hija +sobrina..amos..ni k fuese de alkitran :lol: salieron las dos corriendo:lol:. Un vermutin rapido y a comer con la abuela. Asi k acabo de llegar agotadaaaaaa

Mas gracias:beso:..voy a sentarme un rato..antes de planchar:(


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AnaElvira que alegría me has dado :dientes: conozco el restaurante, ese no, otro que tienen en Torremolinos creo (nos llevaba Anita :) ) y comimos genial, así que es una opción estupenda para el viernes :D ya que te pones si nos sugieres algo para cenar el jueves, será muy bienvenido :coqueta::beso:

Cova me alegro que saliera contenta, a ver si esta vez tiene suerte :D y si no, como dices algo tocará :up:
Que coticen es su obligación, al igual que pagar... a ver si la semana que viene lo cumplen :porfavor:
Si es que tienes un corazón enorme :) no me extraña que tus zoquetas salieran corriendo del ramo :lol: ya les llegará pero que detalle más bonito :D
Plancha lo necesario o déjalo para otro día y descansa un poco :beso:

Yo me he forrado y me voy a fútbol con V, pasad una feliz tarde! :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Sigo asin

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ahora por Uro :dientes:

Vicky yo es que me levanto como Missi......muy temprano y claro me da tiempo a mucho, menos el dia que no quiero hacer nada :D:lol::lol: Ummm me llevo tortilla para la cena :dientes:

Sacha que me gusta esa estufa. Te ha quedado bonita, bonita :up:

Feliz finde :fiesta:


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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