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El desayuno del sabado.

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encarnasao

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encarnasao

Buenos dias :)

seguimos con lluvias:grrr: no se cuando va a llegar la primavera
:duda:

lo primero quiero mandarle un fuerte abrazo a mendia, ayer se fue su mama:beso:
:beso::beso:
el marido de marita sigue peleando como un jabato
:up::beso::beso:
vicky como esta V?

yo hoy la rutina de siempre, compra
:lol:
a desayunarrr


magdalenas de cafe con leche de womangirl
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venga, bien alimentadas hay que disfrutar del dia:beso:
:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Buenos dias Encarnasao y buenos días a todas....:)hoy es sábado:dientes:
Que rico desayuno, de todo quiero:meapunto:
Un beso fuerte a Mendia:(:beso:
Aqui también llueve sin parar desde ayer por la tarde, como si no hubiese mañana vamos...:(jo, que deprimente, todo gris tirando a marrón y sin poder salir :grrr:
En breve me iré a comprar, que rollo, y claro, he de ir en coche....:duda:en fin es lo que hay.
Hoy haré un arrocito con pollo y chorizo, que tengo antojo:dientes:
Me alegro de la mejoría del marido de Marita:)
A ver si V y todas y todos los pachuchis van saliendo adelante:D
Besukis y a pasar el día como mejor se pueda, con o sin paraguas:dientes::beso::fiesta:
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:)¡Buenos días!
Mendy:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
Espero que V haya pasado buena noche y esté mejor:beso:... y la bruja esa haya podido dormir:)

Hoy el día está gris y lluvioso, aunque estrenamos primavera!:plas::plas::plas:
:(No sé qué decir... bueno, que soy feliz o debo serlo porque mi familia está bien y yo también, que es lo principal, tengo un trabajo, tengo una persona a quien amo, y tengo amigos ¡hay que dar gracias a dios! (no soy religiosa pero sí agradecida).

Besos a todas, salud para el marido de marita y os deseo un buen finde!:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
Virgi:beso:
Encarna:beso::beso::beso::beso::beso:
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Buenos dias de SABADO....:lol: :lol: :lol: aqui tambien llueve,asi que dia de casa,recoger y comida,poco mas.

Mendia mucho animo cielo.:beso::beso::beso:

para marita y costillo :beso::beso::beso:

para nuestra princesa y super-mama :beso::beso:

para las mailtas y no tanto :lol::beso::beso:

para todas,que paseis buen dia :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso: y ser felicesss...!!

gracias por el desayuno Encarna...como van los tuyos?.:beso:


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encarnasao


Buenos dias Encarnasao y buenos días a todas....:)hoy es sábado:dientes:
Que rico desayuno, de todo quiero:meapunto:
Ub beso fuerte a Mendia:(:beso:
Aqui también llueve sin parar desde ayer por la tarde, como si no hubiese mañana vamos...:(jo, que deprimente, todo gris tirando a marrón y sin poder salir :grrr:
En breve me iré a comprar, que rollo, y claro, he de ir en coche....:duda:en fin es lo que hay.
Hoy haré un arrocito con pollo y chorizo, que tengo antojo:dientes:
Me alegro de la mejoría del marido de Marita:)
A ver si V y todas y todos los pachuchis van saliendo adelante:D
Besukis y a pasar el día como mejor se pueda, con o sin paraguas:dientes::beso::fiesta:


buenos dias neska:)

yo también tengo que ir en coche, porque los super están a las afueras, pero ademas lo hago los sábados porque me acompaña el contrario:dientes:

nunca le he puesto chorizo al arroz, mi amiga también lo hace así.
ahora me estaba guasapeando mi hijo pa que le prepare una paella pa mañana
:lol:

completito y disfruta del dia:beso:
:beso::beso:
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encarnasao

:)¡Buenos días!
Mendy:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
Espero que V haya pasado buena noche y esté mejor:beso:... y la bruja esa haya podido dormir:)

Hoy el día está gris y lluvioso, aunque estrenamos primavera!:plas::plas::plas:
:(No sé qué decir... bueno, que soy feliz o debo serlo porque mi familia está bien y yo también, que es lo principal, tengo un trabajo, tengo una persona a quien amo, y tengo amigos ¡hay que dar gracias a dios! (no soy religiosa pero sí agradecida).

Besos a todas, salud para el marido de marita y os deseo un buen finde!:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
Virgi:beso:
Encarna:beso::beso::beso::beso::beso:

buenos dias maqui:)

me alegro que seas feliz y que tengas todas esas cosas tan importantes
;)

que tal tienes tus cicatrices? todo bien del todo?

un completito y disfruta del dia:beso:
:beso::beso:
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encarnasao

Buenos dias de SABADO....:lol: :lol: :lol: aqui tambien llueve,asi que dia de casa,recoger y comida,poco mas.

Mendia mucho animo cielo.:beso::beso::beso:

para marita y costillo :beso::beso::beso:

para nuestra princesa y super-mama :beso::beso:

para las mailtas y no tanto :lol::beso::beso:

para todas,que paseis buen dia :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso: y ser felicesss...!!

gracias por el desayuno Encarna...como van los tuyos?.:beso:

buenos dias pilar:)

:lol::lol::lol:no me he dado cuenta, pongo la primera palabra y como sale debajo entero pues no me fijo si pone sábado o domingo:lol:

pues van:nodigona:algunas cosas no cambian nada, pero bueno el gran problema de momento parece que va bien, ya mas de un mes.
mis hueso mal no peor pero me tengo que aguantar:herida:
tu brazo, te ha dejado de molestar?

hoy no podrás ir a tu campito?
un completito y que tengas un buen dia:beso:
:beso::beso:
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:) Buenos días consuegra y buenos a todas....

ufffff... abrazo para Mendía... y fuerte...

(no he desaparecido... tampoco estuve de parranda....) :nodigona: otro achuchón de mi madre... y gordo... así que... entre mi casa, mi padre, la niña, el trabajo y el hospital.... no doy para mas... ahora está en casa, pero sigo dividiéndome... y no doy para mas, así que... de foro poco o nada... un ratín de facebook por decir que miro algo... y el resto... estressssss y carreras a todas partes....

Asi que... entro, saludo y poco mas... muchos besos a tooooooodas

:beso::beso::beso::beso:
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Voy mejor del brazo,acabe la rehabilitacion y me dio ejercicios para hacer en casa,si no mejoro en un mes,que pida mas sesiones.

Siento lo de tus huesos:( pero no queda otra cielo.:beso:

El campo puede esperar,hay muchos dias por delante :D ademas estoy a la espera de que empiecen el porche.;)

pelaez tienes muchos motivos para ser feliz.:beso:

neska,yo tampoco pongo chorizo al arroz,pero seguro que esta rico tambien.:beso::beso:


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Buenos días,aquí con un frio que pela:evil:aire y medio lluvia,me estaba pensando si ir un rato al gym por la mañana,pero visto como hace se me han quitado las ganas,me voy a poner a hacer unos bollos de leche para entretenerme que el jefe duerme ha estado trabajando de noche,así que hoy toca día casero que esta noche también trabaja.

Lo siento mendia:beso::beso::beso::beso::beso:

Marita:beso::beso::beso:todo va a salir bien.

Virginia que tengas un buen fin de semana:beso::beso::beso:

Ishtar disfruta del fin de semana:beso::beso::beso:

Maqui,me alegro que estés féliz,además con lo que hay dicho me has hecho reflexionar,y he pensado que a veces nos quejamos y sin motivos por cualquier bobada y nos olvidamos de todo lo bueno que tenemos:beso:

Encarna ,me alegro que la cosa vaya bien :beso:

Vicky,espero que V esté mejor y pases un buen fin de semana y duermas mucho:beso:

Que paseis un buen día.


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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