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El desayuno del domingo.

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encarnasao

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Buenos días :) Encarna y cía ;)

La cena con mis amigos:up:
luego os pondré alguna foto hecha con el móvil....:D
los festivos mi maridin se apodera del ordenador:porfavor:y no hay manera de que me lo deje:bate: juega unas partidas de cartas ( ni me se el nombre) con gente de internet y son larguísimas.

Nos acostamos tardisimo...encima no me podía dormir, así que esta mañana he conseguido no madrugar tanto :dientes: pero me ha costado:lol:.

Encarna...disfruta un poco bonita:beso:que te sigo notando plof :beso:

Estoy con las verduras del mercado....:meapunto:justo las que dices que no te gustan:dientes:
espinacas...acelgas y luego haré alcachofas y espárragos trigueros ;)

Comeremos restos....pero no creáis que sobraron tanto:) me debo estar moderando :D:lol:

A la tarde he quedado a tomarme un café con compis de fotografía.

Le mando mis energías positivas a esas amigas foreras que están de bajón :beso::beso::beso:

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Buenos dias, hace un dia de verano
Hoy teniamos comida de navidad..si..la tenemos atrasada..todo organizado y va mi chico a ultima h y se le fastidia, por curro..asi k anulada keda....

Me voy a pasear, al rastro y al vermu sidrero-dominguero
La tarde en casita, dandole vueltas a la cabeza a ver k hago con mi curro:duda:llevo 3 dias k la cabeza me da vueltas:(

Encarna disfruta muchooooo:beso::beso::beso:
Os leo x la tarde:beso::beso:


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Buenos dias chicas!!!!!! :beso:
Yo tampoko pase buena noche, me desvele y luego no había manera de dormirme de nuevo :grrr: Pero al final consegui dormirme.
Hoy para comer hare albondigas en la Fussi, normalmente en finde tiene vacaciones :D pero este finde le toca trabajar aunque sea solo para hacer la comida :dientes:

Pocos planes para hoy, asi que bueno será un dia relajado. :beso:FELIZ DOMINGO A TODAS!!!!!!!:beso::beso::beso:


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Hola chicas, buenos días :)

Hoy me he levantado tarde, las niñas están en casa de los abuelos y yo necesitaba descansar, así que he aprovechado y he disfrutado un poquito más de la cama, que de lunes a viernes amanece demasiado temprano ;)
Pero la dicha nunca es completa, de tanta cama, tengo un dolor en la cintura :lol::lol:

Hoy nos quedaremos en casa, Manolo tiene trabajo y yo querría practicar con un editor de videos que hace unas cosas muy chulas, la pequeña se va a merendar a casa de una amiga y la grande tiene lectura atrasada, así que día tranquilito ...

Respecto de la Kedada, me puse esta semana de un malhumor tremendo, pensaba que teníamos una boda en Granada el fin de semana siguiente, pero estaba equivocada, es ese mismo finde... Estaba tan contenta pensando que iba a pasar todo el fin de semana con vosotras ... Pero he pensado que aunque trabaje el viernes, me acercaré a cenar con vosotros cuando termine de la academia y así por lo menos podré daros un abrazo y charlar un ratito. Pero el sábado, en cuanto terminemos de las clases, tendremos que tirar para Granada :(.
Se lo tengo que comentar a Vicky, no?

Esta semana hemos comenzado con las clases y han ido muy bien :D. Los niños supercontentos, les ha gustado mucho y nosotros como motos, pero entusiasmados al ver la aceptación. Yo lo único que pido es que vaya despacito pero constante y que el boca a boca funcione :porfavor:

Encarna, disfrutaaaaaa!!!!!!! ¡¡¡¡Me encanta!!!!! Ya nos contarás...

Neska, qué flores más bonitas....

Un besito para todas, corazones :beso::beso::beso:


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Buenos dias !!!!
Sol y buena temperatura
Me llevo algo de esa mesa para el marianito:babas:
Vicky, no crees que comer nachos con guacamole en tu casa puede dar lugar a malos entendidos:lol::lol: a mi me gustan ehhh
Carmina, no es una dieta especifica, se trata de comer la menos cantidad de hidratos, y fruta ( por la fructosa ) ninguna legumbre y las verduras, las carnes blancas y pescados no grasos a la plancho o en el microondas, la fruta la compenso con vitaminas, a mi me cuesta mucho perder :( para ganar soy una campeona y solo quiero perder lo que cogí los dias que estuve parada por el brazo
manheim, yo no los congelaría , son porosos y puede que luego no sirvan nada mas que para puré, en ese caso asta crudas te vale, puedes congelar las hojas después de un hervor de 4 minutos o 5 y la pencas ponerlas en dos veces, en una bolsa aguantan bien en el frigo
Novita, a un que solo sea el viernes a cenar pero tienes que pasarte a vernos;)
Encarna disfruta de la bodega:fiesta:
Pasar un precioso dia:beso::beso::beso:


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Buenas tardes!
Paso a saludaros que esta mañana entre recoger, hacer los deberes e ir al circuito se me ha pasado la mañana... después de comer me he quedado frita en el sillón, que buena siesta :dientes:
Ahora voy a planchar :anda-ya:

Encarna espero que hayas disfrutado de la comida :D a ver si esta noche descansas mejor :beso:
Me ha hecho mucha ilusión ver las fotos en el desayuno :) aunque me doy cuenta de lo mala que soy haciendo fotos con el móvil :bate:

Virginia felicidades a tu mami :beso:

Paiper :lol::lol::lol: V dice que comemos los hermanos de papá :lol:
Y las cigüeñas? :coqueta:

Manheim yo de acelgas poco también, haz caso a paiper :up::beso:

Neska preciosa la cala, yo creo que una de mis flores favoritas también :)


Carmina, adivino los pimientos confitados :dientes: que hiciste, canelones? todo tiene una pinta estupenda :dientes:
La coca de lujo :plas: y que pusiste al final a la crema, aceite con pimentón?:beso:

Vero espero que tú también puedas descansar :beso:

Marisol fue el 6 de abril :D:beso:

MaryLou me encanta la idea de poner una tacita de cada vajilla, yo lo haría con los platos pero sólo tengo dos y son blancos todos :lol:
Laly es una pena que no te veamos el sábado que estaremos todas, pero si puedes el viernes genial :fiesta: desde el jueves estaremos por allí por si te puedes escapar otro ratito :beso:

Cova no me extraña que te de vueltas las cabeza, es complicado :beso::beso::beso:

Ina :beso::beso::beso:

Me voy a planchar que luego no me cunde, feliz tarde! :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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encarnasao

Buenos días!!!!:D:D:D:D:D:D:D
Aquí hace muy buen dia, pero no voy a salir! la ciudad está colapsada por la cursa de El Corte Inglés:grrr::grrr: vengo a desayunar, todo está muy rico, pero... la tacita de té, me la puedo llevar?
La madre de una amiga mía nos invitaba a merendar y nos ponía una taza con su platito, diferente a cada una, tenía los juegos completos, pero decía que así era más divertido..:lol::lol::lol::lol::lol:
Esto de las cajitas de regalo son una buena cosa, aunque a los que no somos de mucho salir se nos caducan, el otro día pagué 15 euros por alargar el plazo de una que tenía con spa para dos...
Yo voy a hacer arroz con conejo y alcachofas, espuma de piña y bizcocho maimón, ah y se está haciendo un pan de pipas en la pani. Así que ahora, en cuanto desayune me meto en la cocina;);););) a relajarme...

Pasar buen domingo!!!!
Muchos besicos a tod@s:beso::beso::beso::beso::beso:

buenas tardes maria:)

te echaba en falta por la cafetería;)
pues fíjate mas de 4 meses que fue mi cumple:lol:

yo si te dejo la taza como no:nodigona:espero que no aparezca hoy ishtar y se queje:lol:
:lol:

que tengas buenas noches
:beso::beso::beso:
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encarnasao

Buenos días :) Encarna y cía ;)

La cena con mis amigos:up:
luego os pondré alguna foto hecha con el móvil....:D
los festivos mi maridin se apodera del ordenador:porfavor:y no hay manera de que me lo deje:bate: juega unas partidas de cartas ( ni me se el nombre) con gente de internet y son larguísimas.

Nos acostamos tardisimo...encima no me podía dormir, así que esta mañana he conseguido no madrugar tanto :dientes: pero me ha costado:lol:.

Encarna...disfruta un poco bonita:beso:que te sigo notando plof :beso:

Estoy con las verduras del mercado....:meapunto:justo las que dices que no te gustan:dientes:
espinacas...acelgas y luego haré alcachofas y espárragos trigueros ;)

Comeremos restos....pero no creáis que sobraron tanto:) me debo estar moderando :D:lol:

A la tarde he quedado a tomarme un café con compis de fotografía.

Le mando mis energías positivas a esas amigas foreras que están de bajón :beso::beso::beso:

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buenas tardes carmina:)
que rico todo, tu coca la hago muchas veces con los amigos:nodigona:pero yo solo me como los bordes de masa:lol:

si:( yo creo que es por que veo que no rindo lo que tendría que rendir en muchas cosas y eso me hace sentir inútil:grrr:

pues dile a tu marido que hasta que tu no desayunes no hay ordenador:bate:
:lol:
ya he visto que estas disfrutando del café
;)

que pases buenas noches:beso:
:beso::beso:
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encarnasao

Buenos dias, hace un dia de verano
Hoy teniamos comida de navidad..si..la tenemos atrasada..todo organizado y va mi chico a ultima h y se le fastidia, por curro..asi k anulada keda....

Me voy a pasear, al rastro y al vermu sidrero-dominguero
La tarde en casita, dandole vueltas a la cabeza a ver k hago con mi curro:duda:llevo 3 dias k la cabeza me da vueltas:(

Encarna disfruta muchooooo:beso::beso::beso:
Os leo x la tarde:beso::beso:


buenas tardes cova:)

lo de la comida si es por el trabajo no pasa nada, ya la haréis otro dia:up:
hasta la próxima navidad tenéis tiempo
;)
no me entraña que lo estés pasando mal con el tema de trabajo:( es muy duro por lo que te están haciendo pasar, seguro que tu tomas la decisión adecuada:up:

que pases buenas noches:beso:
:beso::beso:

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encarnasao

Buenos dias chicas!!!!!! :beso:
Yo tampoko pase buena noche, me desvele y luego no había manera de dormirme de nuevo :grrr: Pero al final consegui dormirme.
Hoy para comer hare albondigas en la Fussi, normalmente en finde tiene vacaciones :D pero este finde le toca trabajar aunque sea solo para hacer la comida :dientes:

Pocos planes para hoy, asi que bueno será un dia relajado. :beso:FELIZ DOMINGO A TODAS!!!!!!!:beso::beso::beso:

buenas tardes vero:)
hoy en dia hay que alegrarse hasta de que tengan trabajo los domingos:duda:

seguro que te salen ricas esas albóndigas, sabes ya algo de la maquina de la razón?

un domingo tranquilo también es bueno;)
que descanses:beso:
:beso::beso:
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
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      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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