Jump to content

Buenos días!! el desayuno del Lunes :)

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Las comidas voy llevándolo mas bien de lo que creía la verdad :D
Pero que ganas que sea el martes que viene y termine este calvario!!!!!!! Y volver a la normalidad. Porque sé que lo poco que marco no marcara ya que la doctora en principio no le dio importancia y en otros analisis salio correcta la glucosa.
En fin estas 2 semanas de "castigo" me serviran igual para no pasarme de más en los kilos :lol: Que ya he cogido unos cuantos, pero que ganitas ya no de comerme un bollo con chocolate que tambien, pero bueno se sustituye con un cuadradito de chocolate sin azúcar de vez en cuando sino de poder comer pan :o Mira que no soy muy panadera, pero asi por las tardes un pokito de pan con tomate y atun o con jamon york si me hacia y ahora na de na :pelea:

Lo de comer a mediodia le llevo mucho mejor, como a eso de la 1 que es cuando tengo hambre, y asi no picoteo y como bastante saludable sin frituras ni nada por el estilo. Por lo menos ahora a mediodia como, antes muchos dias no y eso terminaba luego comiendo alguna porqueria y no puede ser!!!!!! :herida:


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 34
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • fenixvero

    5

  • Vicky

    5

  • manheim

    5

  • alumna

    3

Días en que ha sido popular

Top Foreros En Este Tema

Días en que ha sido popular


Las comidas voy llevándolo mas bien de lo que creía la verdad :D
Pero que ganas que sea el martes que viene y termine este calvario!!!!!!! Y volver a la normalidad. Porque sé que lo poco que marco no marcara ya que la doctora en principio no le dio importancia y en otros analisis salio correcta la glucosa.
En fin estas 2 semanas de "castigo" me serviran igual para no pasarme de más en los kilos :lol: Que ya he cogido unos cuantos, pero que ganitas ya no de comerme un bollo con chocolate que tambien, pero bueno se sustituye con un cuadradito de chocolate sin azúcar de vez en cuando sino de poder comer pan :o Mira que no soy muy panadera, pero asi por las tardes un pokito de pan con tomate y atun o con jamon york si me hacia y ahora na de na :pelea:

Lo de comer a mediodia le llevo mucho mejor, como a eso de la 1 que es cuando tengo hambre, y asi no picoteo y como bastante saludable sin frituras ni nada por el estilo. Por lo menos ahora a mediodia como, antes muchos dias no y eso terminaba luego comiendo alguna porqueria y no puede ser!!!!!! :herida:


Bueno pues ya no te queda nada, una semanita más y se acabó :plas::plas::plas: pero luego no vayas a dejar de cuidarte aunque te des un capricho de vez en cuando :D
Yo en cambio me vuelvo loca por el pan, hoy bocata de chorizo (pocas ganas de hacer nada y un bocata siempre lo agradezco :dientes: )
Sigue comiendo a medio día :up::beso:

Bueno niñas voy a desconectar un ratín y a ver si me duermo pronto :D
Felices sueños! :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Buenas tardes, estoy agotada los lunes y miercoles por la tarde los tengo ocupadisimos , con las horas de rajoy y yoga los lunes y el coro y yoga los miercoles asi que llego mataita y no hay quien me mueva
Vicky ya se que estas contenta con el telefono porque no se entendia nada :lol::beso:
Ruth se nota que estoy mayor , si me voy el viernes a la playa para dos dias me tienen que coger con parihuelas, E dice que se nota que sois jovenes:beso:
neska a mi no me importa madrugar sobre todo en este tiempo, el dia 8 es el cumple de mi peque pero si me puedo escapar un rato para verte y tomar un cafetin estaras en Madrid o en el extraradio por quedar en un sitio bien para todas:D:beso:
Vero que bien que diisfrutases y te quedase buen sabor de boca , te pasara como en los dias despues de las quedadas que recordando lo bueno lo revives y disfrutas otra vez:beso: y otro para la princesa:beso:
Marisol que bien que viajes tanto a mi me gusta pero cada vez me cuesta mas moverme:herida::beso:
Manheim que lo paseis muy bien en la feria:beso:
isabel que en nada nos achuchamos:beso:33CC058F9.gif
Cova abrazos-1.gify muchas energias para que te salga bien
Vero perdona si te ha molestado mi comentario pero no me acordaba que llevas poco tiempo viviendo ahi y claro no tienes aun amistades como para compartir cosas , yo tuve esa suerte y comparti varias cosas con amigas y compañeras , porque me parecen muchisimas cosas las que se necesitan para los bebes , y haces muy bien en comprarte todo lo que tu bebe necesita para haceros la vida mas facil y que contra , el dinero es para gastarlo en lo que se nos antoje:):beso::beso:y disfrutarlo mientras se pueda
Carmina no paras hija que bien lo pasas, lo malo de esto es que vayas donde vayas tienes que seguir currando un monton , ya podian llevarte a que te lo den hecho alguna vez:beso:disfruta el puente
Encarna , te dije que estas muy guapa? que pelota soy:nodigona:pero es verdad , que pasa con tu muñeca como va? y las clases que no quieren ir con lo bien que se pasa y a la vez se come gratis:lol::beso:sigue cuidandote :beso:
Silvia ese cuento me encanta , hay alguno mas que corre por internet que tienen una buena enseñanza, me alegro por ese dinerito que has recuperado:beso:
Celia luego leo lo de tu marido que es largo y quiero enterarme bien, que tus papis mejoren:beso:
Lo del niño del instituto , como se le ocurre a los padres tener una ballesta en casa sin tenerla descargada,o con un seguro para que no pueda usar, es una desgracia , esos niños y profesores tendran toda su vida las imagenes que han vivido presentes
Ceci otra que se apunta ,el padre de unos amigos siempre decia "el dia que uno de los dos falte , yo me voy a Benidorm":lol::lol:a mi me gustaria pasar mucho tiempo cerca del mar cuando me jubile:duda::beso:
Bueno me voy a levantar a hacer algo :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:para todas que no os pongais celosasabrazo.gif


Enlace al post
Compartir en otros sitios

:lol::lol:Paiper' date=' entro a trabajar a las 8 de la mañana,:lol::lol: la petardilla vive cerca de mi curro, me pilla de paso;)pero ella ya está levantada a esa hora, más o menos, ella entra a trabajar a las 10, y aunque lo tiene cruzando la calle le gusta tomarse su tiempo para desayunar con calma, que le gusta hacerse sus gachas de avena, su zumito y tal...:lol:yo me suelo levantar a las 6,30 y salgo de casa a las 7,20, pues vivo a 23 km de la city , y no te creas pero no me acuesto pronto, nunca antes de las 00,30:dientes:8):fiesta:[/quote']
Neska mi petardilla sale de trabajar a las 12 de la noche, asi que entre que llega a casa la 1 y pico, juega con sus mininos un ratito y tal, total mas de las 3 de la madrugada, con lo dormilona que es, si la despiertas antes de las 11 o así, te mata
Ella también suele trabajar lejos de casa

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...