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Buenos días!! el desayuno del Viernes :)

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Buenas tardes de nuevo niñas!
Ya estoy aquí :D si que hace calor, llevo unos leggins negros y sólo del sol que me daba en el coche, me quemaba la pierna :lol:

Maqui si hace falta que te ayudemos a comer las magdalenas, te ayudamos la amistad es lo que tiene, faltaría más :lol:

Teresa compra una balda bien grande que el niño promete :plas::plas::plas:
Tema emoticonos para cuando vuelvas:
En la parte superior pulsa "Panel de control", encontrarás a la izquierda la opción "Configuración General".
Dentro de "Configuración General", en la parte inferior, dentro de "Opciones Varias" está "Interfaz del Editor de Mensajes" , marca "Interfaz Mejorada - Edición con WYSIWYG"
Pasadlo muy bien! :beso:

Encarna los padres de N también tienen sofás de piel y aunque es frío en invierno como vas más abrigada no se nota, es verdad que en verano siempre ponen algo pero si a ti te gustan, es lo que cuenta :D

Maqui hemos dicho lo mismo :lol: quien te quiere amargar que no me ha quedado claro? :duda::lol::lol::lol:

Bueno niñas, voy a dar un vistazo al foro y me voy con V a hacer alguna pulsera para el festival :fiesta:
Pasad una muy feliz tarde :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Buenas tardes yo hoy de puente , hemos madrugado y hemos hecho muchas cosas asi que dia bien aprovechado
Vicky no tengo claro si lo del medico es por el sufrimiento en silencio, espero que se te haya pasado pero si te molesta
( ponte una rodajita de tomate maduro con una compresa y veras como te mejora)
Encarna ya veras que bonito te queda todo
Neska a ver si veo las fotos que desde el movil no puedo y esta semana he estado muy liada y no he abierto el PC asi que ahora doy un repaso
Maqui que bonitas te han quedado las madalenas seguro que te encanta que las probemos
aqui hace mucho calor asi que me imagino por Andalucia y Zaragoza debeis estar cociditas
Besos para todas, que os mejoreis las pachuchas y que paseis un buen viernes
:beso::beso::beso::beso:


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Buenas tardes yo hoy de puente , hemos madrugado y hemos hecho muchas cosas asi que dia bien aprovechado
Vicky no tengo claro si lo del medico es por el sufrimiento en silencio, espero que se te haya pasado pero si te molesta
( ponte una rodajita de tomate maduro con una compresa y veras como te mejora)
Encarna ya veras que bonito te queda todo
Neska a ver si veo las fotos que desde el movil no puedo y esta semana he estado muy liada y no he abierto el PC asi que ahora doy un repaso
Maqui que bonitas te han quedado las madalenas seguro que te encanta que las probemos
aqui hace mucho calor asi que me imagino por Andalucia y Zaragoza debeis estar cociditas
Besos para todas, que os mejoreis las pachuchas y que paseis un buen viernes
:beso::beso::beso::beso:


Buenas noches Ara!
Que bien que hayáis tenido puente y que además hayas aprovechado el día :plas::plas::plas:
Si era por eso, la verdad es que espero que no se repita por lo menos con tanta intensidad :nodigona: pero lo apunto :up: aunque me has dejado así :o
Disfruta del finde y la próxima vez que vayas a ver a tu cuñada, a la vuelta paráis por casa como te dije ayer ;):beso:


Niñas en un ratin me retiro, sueño con irme a dormir :lol: felices sueños para todas! :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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