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El desayuno del lunes.

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encarnasao

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Buenos días:)

seguimos con la calorina:herida:

hoy voy corriendo, le compre a una compañera un kobold y si no voy a primerísima hora ya hasta final de mes no lo podre coger y me apetece limpiar con el ahora con la casa limpia:lol:
ademas iré a la oficina, me da cosa porque de verdad no trabajo nada y ya se lo que voy a oír:(
ayer pase todo el día pendientes de mis hijos y el coche, los tres estaban de viaje y hasta las doce de la noche que llego yas no me quede tranquila.

virginia eso no es una amiga, así que ni cuentas:anda-ya: tu :up:isabel como va esa ciatica y herpes?

bueno os dejo el desayuno y vosotros os servir;)


foto-web-137.jpgsiete-habitos-que-engordan-_3_967264.jpgdesayuno-completo-604x345.jpg
os deseo un estupendo dia
:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:



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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


Buenos días :)
Chicas:porfavor: ya se que me repito como el ajo :lol::frito:que calor...incluso en el Pirineo:(

Menos mal que en tiempos me traje un ventilador:dientes:
El monte esta como si fuera agosto:duda:
ayer fuimos a la parte francesa pensando que al ser cara norte....y había unas nubes pegadas que aun aumentaba la se sanción de falta de aire, loa franceses están alucinando, por allí no es habitual tener aire acondicionado.

Me anunciaron ayer que una amiga de mis años a fallecido así de repente:cry: estaba en una casa rural con amigos:(

os os mando muchos besos :beso::beso:


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:)¡Buenos días!

Ayer tuve un día ajetreado, cuando no estaba limpiando y ordenando, estaba cocinando o comprando o paseando a mi Potis... el caso es que tuve poca tranquilidad, que es lo que necesito para entrar a leeros. Es por eso que no me he enterado de por qué pones hoy también el desayuno, Encarna... por cierto ¡enhorabuena por tu nuevo Kobold, es de las mejores compras que yo he hecho, aspirar con él es muchísimo más cómodo!:up::o¿Calor? veremos la factura del aire acondicionado:sinunduro::down:

Pobrecita Planchaora, qué triste lo de tu amiga!:beso:
Os deseo a todas un feliz lunes:beso:
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Buenos días :beso:

Ando un poco desconectada :( pero es que el miércoles tuve un ataque de vértigo que me tuvo tres días en cama :enfermo: ya estoy mejor, aunque no bien del todo. Tengo que ir al fisio con urgencia :(

Voy a ver si puedo leer los desayunos anteriores para ponerme al día :)

Encarna tus obras ya finalizaron del todo ? Ayyy los hijos, que de desvelos nos dan :lol: A la mía el otro día que quedó con una amiga para ir a cenar y el padre de la amiga las traía a las doce, le pareció mal que yo le dijera que entre semana no saliera por la noche, ya que su padre y yo madrugamos mucho y no era plan estar despiertos hasta más de las doce que ella llegara, y me dice que para que la espero despierta :bate::bate: , pensará ella que yo me puedo dormir sin que ella llegue a casa :grrr::grrr::grrr: que aún le faltan diecisiete días para cumplir diecisiete :frito::frito:, siii, ya sé, no me queda nada a mí :lol::lol:

No está Vicky, espero que sea porque esté de pingo :):beso:

Bueno dejo muchos besitos para que repartan según necesiten :lol::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

Missis, siento lo de tu amiga :(:beso::beso:

Feliz día para tod@s :beso::beso:


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Bocata_jam

Buenos días chicas :beso::beso::beso:
Aquí estoy, casi sin poder entrar, por trabajo y porque cuando cambian jefes, controlan todo. En fin, esto es un ciclo así que ya se pasará y volveremos a la normalidad.
Espero que esteis bien todas y las pachuchillas mejoren.

Encarna ya nos contarás que tal el kobold, si es tan bueno como la TH vale la pena. ¿Has terminado ya con las obras de casa? espero que sí y que la disfrutes mucho :beso::beso:

Missis siento lo de tu amiga, que triste. Y más de repente, te mando muchos besos :beso::beso:

Maqui llevo dos noches con el aire puesto todo el tiempo, miedo me da la factura de la luz :sinunduro: pero si no no hay quien duerma, ni ventanas abiertas ni nada. Al menos tu Potis quiere salir, mi chucho ni se asoma a la puerta y no me extraña, no puede casi respirar con la fatiga del calor. He tenido que meterle en la piscina porque no se movía. Eso sí, cuando salió era otro perro, hasta movía el rabo :lol:

Veo que la jefa no está, ¿vacaciones? pues disfruta mucho si es así Vicky. :beso::beso:

No sé cuando podré volver a desayunar con vosotras, pero espero que sea mañana :)
Feliz día a todas :):):):):):):)


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Buenos días!!
Encarna eres un sol :) te has adelantado porque creo que sabías que hoy llegaría al aperitivo :lol: muchísimas gracias!! :beso::beso::beso:
La verdad es que me cuesta abrir el ojo porque ayer nos acostamos tarde y hoy nos ha levantado el despertador... hemos venido a casa de las niñas y pasaremos aquí la mañana :D
Por el día hace mucho calor pero por la noche refresca, hemos dormido genial sin el calor de casa...
Ya nos contarás que tal la Kobold tiene que ser una maravilla :dientes:
Espero que en el trabajo no te digan nada porque bastante complicado es...
:beso:

Carmina siento mucho lo de tu amiga :(:beso::beso::beso:

Maqui ni yo me había enterado que Encarna iba a poner el desayuno, si es que es un cielo :):beso:

Manheim espero que estés un poquito mejor :beso:

Virginia tú no tienes que dar explicaciones a nadie :beso:

Cova mucho ánimo con el último escalón :porfavor: desde aquí estamos contigo hasta que nos digas algo :beso:

Voy tomarme otro café a ver si espabilo :up:

Para todas:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Buenos días:) por aqui también calor

Ayer no entre, me estaba recuperando del sábado y por la tarde fuimos a comprar una maleta pequeña que volamos con Ryanair.

El sábado fue un día alucinante, la comida que tenía con unos amigos, se convirtió en una fiesta sorpresa de 50 años de tres de nosotros, los otros dos los cumplieron en Abril y yo los hago el mes que viene. Aun lo estoy asimilando, fue muy bonito, nos hicieron un video en el que la gente decía cosas y con fotos, muy emotivo. Los niños se lo pasaron pipa en la piscina, porque calor hizo un rato, aunque la brisilla venía algo fresquita.

Me regalaron una tetera, una caja para que tiene hoteles para reservar y un movil, el mio tenía 3 años era Nokia, asi que no era Android. Aun no lo he podido estrenar porque necesita una tarjeta microsim y la que yo tengo no cabe, tengo que ir a que me hagan un duplicado.
Hoy toca preparar maletas, mañana el vuelo sale a las 6 de la mañana.
Feliz día a tod@s:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Ahora si, buenos días

Hoy volveremos a pasar de los 40º bueno llegaremos hasta los 43º y asi todo la semana de los 40º para ariba.

La ciatica apenas la noto ya pero el herpes se me esta extendiendo por la pierna para abajo, tengo cita para mañana con el médico pero lo mismo me acerco ahora cuando me duche, ya vere.

Tengo plancha esperandome pero ya se me ha echo tarde, asi que ahi se queda:anda-ya:

Me llevo un plato de fruta bien fria , gracias Encarna, y me la tomo antes de ducharme.

Vamos a comernos el lunes :guapa: :guapa: :guapa: :guapa: :guapa:


Vuelvo luego a leeros que me queda un poco que limpiar abajo y "Lorenzo"

soleils-11.gif


ya viene apretando.



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Buenos dias! !!! A amanecido fresquito pero ya va pa'riba 29 y subiendo Estoy asta el moño de las personas que se creen que tu tiempo les pertenece,voy a tener que repartir lecciones a ver si aprenden Luego os leo Pasar buen dia besitos


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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