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El desayuno del domingo.

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encarnasao

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@Missis cuánto siento lo de tu hermana. Seguro que queda un camino largo, pero con todos los avances, saldrá bien, ya verás. 

¿No vivís cerca? Supongo que es lo peor, porque estando cerca, te sientes más útil.

Muchos besos.

@Vicky pues a intentar descansar esta noche. A ver si el peque puede dormir, pobre. 

 

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Buenas tardes, menudo desayuno que nos has preparado ya me cojo algo y asi me evito hacer cena;) J hijo habra pensado que ibas a estar aburrida y  ha decidido hacerte compañia , sigue contento en el nuevo trabajo? 

como te dije ayer no sali de casa en todo el dia y hoy me he desquitado hemos recorrido Madrid todo el centro caminando con un dia estupendo que ha hecho y hemos llegado no hace mucho cansados pero contentos

ahora descanso que mañana es lunes 

feliz semana para todas que seais felices:beso::beso::beso::beso::beso:

buenas noches araceli :)

ya he visto las fotos, le he dicho a joaquin que tenemos que volver a Madrid, hay muchas cosas que no hemos visto.

si, sigue contento, un poco duro pero al menos tiene los fines de semana libres y a las cinco ya esta en casa, ademas come allí y muy económico.

que descanses :beso::beso::beso:

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Buenas noches mis chicas...

ayer os escribí y con el dichoso iPad se debió quedar en el limbo informático.

No estoy bien, me dieron una mala noticia y estoy ploffff., intento cambiar de actividad para no pensar.

A mi hermana le han detectado un Cancer de colon, pinta muy mal :(

en mi familia somos poco amigos de médicos, así que debe llevar casi 1 año...sangrando y ella sin decir nada :(

Lo peor es estar lejos...

tristezas aparte me ha encantado ver la casa de nuestra francesita...te deseo lo mejor.

Un abrazo general, Vicky son tantos cambios de temperaturas que es tiempo de catarros.

:beso:

buenas noches carmina:)

 

cuanto lo siento,:( si que es mala noticia, pero la esperanza es lo ultimo que se pierde:porfavor::porfavor:

eso esta mala, a mi que no me gustan nada los módicos tengo que reconocer que es mejor ir enseguida ante síntomas como esos.

que descanses :beso::beso::beso:

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    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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