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Mermelada de higos al vacío en la olla GMD..

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Yasmina

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Bueno creo que es aqui en donde se ponen las recetas si no es a si la quitáis y ya esta perdón por el escándalo el otro post..

 

Tenia estos higos en la nevera que ya estaban un poquito pasados y los aproveche haciendo esta mermelada yo la verdad que me los hubiera comido porque me encantan pero después vienen los remordimientos jajaja a si que hice esta mermelada para tomarla mas adelante con unas buenas rebanadas de pan en el desayuno que ahora hay que bajar lo que se coge en verano  sobre  todo en vacaciones espero que guste estaba de miedo ..

1 Kl de higos
1/2 Kl de azúcar
1 Palo de canela
El zumo de un limón pequeño

 le quitas el rabito a los higos los  lavas bien  y los  troceas  yo les deje la piel  pones al fuego una cazuela añades los higos el zumo del limón el azúcar y el palo de canela yo lo puse entero para luego retirarlo mejor lo revuelves bien que se integre bien todo lo dejas al fuego medio revolviendo de vez en cuanto yo los tuve 20 minutos lo retiras del fuego le retiras el palo de la canela pasas la batidora bien queda bastante espeso sobre todo porque lleva la piel lo metes en tarros que estén bien limpios los vas rellenado casi hasta el borde del tarro me salieron tres tarros de 350 gr  cierras bien  los tarros los pones boca abajo para haber si están bien cerrados que no salga nada si los quieres hacer al vacio para que duren unos meses en una olla los cubres hasta el borde del tarro  de agua y los hierves unos veinte minutos yo los hice en olla gmd puse la rejilla y un vaso de agua los coloque  encima de la rejilla cierras la olla menú cocina 15 minutos con válvula cerrada cuando ya no salga el vapor los sacas con cuidado y los dejas enfriar y los decoras yo tenia por ahi estas servilletas tan monas y las aproveche  y a si de fácil y limpio..
 

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Mmmmmmmmmmmmm... que ricaaa.. yo también la hacia, ya no, he dejado las mermeladas... las tomaba  con mantequilla al desayuno y era puro engorde... 

y los higos.. buenos buenos, yo también me subia a las higueras, pero no nos dejaban porque se rompen muy facil...

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Y encima con mantequila cuantas calorias yo no  solo la mermelada una cucharada en una rebanada de pan con su café con leche para aguantar hasta la hora de comer pero bueno  si no quieres mas calorias siempre lo puedes endulzar con sacarinas , gracias Gijo por comentar..:beso:

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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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