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Buenos días ! El desayuno del martes :)

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Vicky

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Buenos días! Hoy si que llego a tiempo! :lol:

Hoy me toca matrona, a repasar los bajos fondos :guapa:

@Vicky , a celebrar el cumple como se merece!!!!! :fiesta:

Por Barcelona muy bien, pero hay demasiada gente por todas partes. A mi me agobiaría vivir en un sitio así.

Gracias por las fotos tan bonitas. Me encanta la de Pinterest.

@selene_vk , enhorabuena por esos kilos de menos! :fiesta: Me alegro de que ya tengáis fecha, así desaparece la incertidumbre.

@alumna , a ver qué tal le va hoy a la princesa. Eres una madraza! :beso:

@manheim, los poyetes, esos grandes olvidados. Con el cuento de que están fuera de casa...:nodigona:

@neska, 40€ no es caro, pero todo depende de cuanto lo utilices. Para mi sería carísimo :lol::nodigona:

@Covaro , estás hecha una manitas :coqueta:

@mendia , me imagino a tu B emocionadísimo :wub:

@fenixvero , vaya ternasco que tienes :wub:

Esto cita cuando quiere :anda-ya:

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Buenos días:) nubladillo pero caluroso

Felicidades para N:fiesta:

Seguro que lo pasais fenomenal esta tarde:beso:

Hoy se quedan a comer también en el cole, así que más tranquila, mañana último día de mi curso, jueves cumple de A y viernes fiesta.

De momento poco más que contar

Que se mejoren las malitas:beso:

Feliz día a tod@s:beso::beso::beso::beso:

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Buenos días,felicidades a Nacho:fiesta::beso:,que paseis buen dia.

Yo sigo cob el trancazo,a ver si a base de paracetamol se me quita.

El tiempo sigue lluvioso y con mucho aire,ya empieza el horroroso invierno con lo largo que es:evil:.

Neska yo voy a un centro que se llama Supera,me entran todas las actividades por23€ al mes,con piscina ,jacuzi y toda clse de actividades todos los dias de la semana.:beso:

Ishtar,espero que estes bien:beso:

Que paseis buen dia.

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encarnasao

Buenos días :)

día nublado.

me he levantado tardísimo, desde que joaquin se levanta a una hora mas normal yo duermo un rato mas.

mi azúcar muy mal:frito: estoy muy disgustada :( ayer en el control de todo el día no conseguí que bajar de 200 y eso es muchísimo y ahora no tengo ningún disgusto ni nada:duda:

hoy hacemos 42 años de casados, joaquin me dice de ir a comer fuera pero le he dicho que no, hemos comido los dos ultimos fines de semanas fuera y este próximo tenemos tres días de actividades y comilonas y aunque no quiera y pida cosas que puedo comer siempre se pasa una:grrr:

 

@selene_vk  silvia al menos ya tenéis fecha, ahora a mandarle energía para que todo salga bien y lo de tu mama también:up:

@sacha te han dado ya los resultados? 

virginia siempre te tengo en mi pensamiento:porfavor:

consuegra no vale la pena llevarse disgustos con según que personas :anda-ya:

quería poneros mas pero se me ha olvidao y me tengo que ir a la doctora.

jefe  muchísimas felicidades,:fiesta: me he dado cuenta que naciste en mismo día que nosotros nos casamos:lol:

me llevo mi café y os deseo a todas un estupendo día default_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gif

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Muchísimas felicidades por ese aniversario @encarnasao!!  Este verano con lo de mi padre le detectaron también azúcar (mi abu era diabetica, su madre) le pusieron en tratamiento con Metformina y a controlarse. Mucho control guapi y seguro que en breve se estabiliza de nuevo. Un besazo para ti y otro para Joaquín!

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:)¡Buenos días!

8)¡Así que 6 de octubre ¿eh? :fiesta:¡Felicidades!

:meapunto:¡Me interesa la idea de usar piezas de "click" para usar como colgadores de pequeñas cosas!... una duda ¿necesitaré una mesa con ese canto estriado para que se puedan enganchar?:unsure:

:)Le he mandado por privado el pdf del libro a @mendia, si alguien más está interesado, con mucho gusto se lo remito también:up:

@Vicky de la hemorroide estoy mejor porque me estoy tomando el jarabe que me mandó el médico, protege las paredes del colon y no duele al ir al baño:up:

Con respecto a hacer dieta baja en grasa para proteger mi vesícula (con piedras) me estoy portando muy bien. No me lo he saltado ni una sola vez desde que decidí cuidarme. Son solo 4 meses, pero han habido oportunidades y no he sucumbido. Todo por la salud :up:

Claro, la consecuencia colateral es la pérdida de peso progresiva... no sé cuándo pararé, pero llevo perdidos unos cuantos kilos. Los últimos pantalones (vaqueros) que me he comprado son talla 36. Es pequeña, eso está claro, pero menos de lo que sería para vosotras o para quien tiene una talla estándar. Yo soy muy bajita y se me ve proporcionada.

Besitos a todas:beso::beso::beso:

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Buenísimos días a tod@ssssssss :lol::D, en especial a N, que lo pase super con toda la fámili.......:fiesta:

Hoy voy a encargar una silla para adaptar la bañera. Sube y baja con mando a distancia y me permitirá tomar mis baños terapéuticos, contra el dolor, hacer algo de gimnasia con las piernas y duchas masaje para activar la circulación y todo eso. Ya os diré como va.;)

Después pasaré por el mercado a ver que compro. Quiero algo de verduras para estrenar la función vapor del nuevo horno. Curiosidad total. Nunca las hice así.:coqueta:

Espero que las pachuchis estén mejor y TODAS, a vivir divinamente cada momento.

Besitooooooossssssssss:beso::beso::beso:

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Buenos dias !!!!

Solecito y buena temperatura

No tengo gran cosa que contar, solo saludaros

@encarnasao caguenla, a ver si consiguen controlarte ese azúcar y felicidades

@Vicky felicita a Nachete de mi parte

@selene_vk ya te lo dije, seguro sale todo bien y mas con toda la energia que le vamos a mandar, lo de tu diete estupendo

pasar un precioso día :beso::beso::beso:

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  • Mensajes

    • maetiare
      Alas de pollo con salsa de tomate al ajillo     Es un plato muy recurrido en casa. Es una carne relativamente barata, fácil de cocinar y además es la típica receta chupa dedos. Yo no sé los demás pero a mi las alitas me gusta comerlas sin cubiertos, con las manitas. Eso si es inevitable tener a mano un buen montón de servilletas.   Son de esas comidas informales que seguro todos disfrutamos. Por cierto no olvidaros de un buen pan porque en esta salsa hay que mojar sin remedio. ALAS DE POLLO CON SALSA DE TOMATE AL AJILLO   Ingredientes 2 personas:   8 alas de pollo enteras ( con alerón incluido) Tomate frito estilo casero marca Hida 4-5 dientes de ajo  Aceite de orujo de oliva Sal Panela en polvo sin procesar ( si fuera necesario para quitar la acidez de la salsa) Preparación:   Partir las alas en tres partes. Pelar y picar los ajos finos. En una sartén antiadherente Ponemos a calentar aceite y cuando esté caliente añadimos las alas que habremos salado previamente. Freír tapado ( para evitar salpicaduras) dándoles la vuelta de vez en cuando para que se doren bien por todos lados.   Una vez esté el pollo doradito, lo retiramos de la sartén. Retiramos un poco del aceite de la sartén para que no haya demasiado y lo reservamos para otra receta.   Echar el ajo picado en la sartén y cocinar a fuego medio hasta que apenas comience a dorar y en ese momento añadimos la salsa de tomate, mezclamos bien y retocamos de sazón si fuera necesario ( ya sea azúcar y sal o sólo sal)   Añadir el pollo de nuevo a la sartén junto con la salsa y cocinar tapado a fuego medio 1-2 minutos, le damos la vuelta a los trozos de pollo y cocinamos otros 1-2 minutos.   Y ya sólo queda colocarlo en un recipiente para servirlo. A disfrutar sin más
    • RedDrag
      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
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