Jump to content

Yogur de leche de almendras

Puntuar este tema:


Angel

Recommended Posts

Hola, en primer lugar felices fiestas, que hace mucho que no entraba, por aquí. Últimamente hago muchas leches vegetales con mi thx-31, salen fantásticas, y ahora, también las uso para hacer yogures con esas leches, replicando los yogures que hago a través de probióticos que compro en farmacia. Un frasco de probióticos, y sus replicas a través del último yogur de cada hornada que se hace nos puede dar un total de 240 yogures, es decir, una barbaridad.

Esta receta que os traigo hoy parte de una base de leche de almendras, y uso como réplica el último yogur de soja de mi última hornada de leche de soja. Os dejo el proceso, que os aconsejo hacer pues estas leches vegetales salen muy bien en esta máquina.

Yogur de leche de almendras, casero y muy rico. Uso almendra cruda, sin pelar, ya que como luego veréis se cuela todo por una bolsa de leches vegetales.
hago con 200 gr de almendra como litro y 3/4 de leche, de la que retiro un litro para los yogures, el resto lo dejo en la nevera para usarlo como base para batidos vegetales, ya pondré otro día.
Uso la thermomix para hacer la leche, pero podéis usar otro tipo de procesadores y licuadoras. Tengo previamente remojadas las almendras unas 15-20 horas, luego lavamos y escurrimos y ponemos en el vaso con vaso y medio de agua. Trituramos durante un minuto a velocidad creciente 6-7-8 hasta 10. Abrimos el vaso y añadimos hasta un total de un litro de agua, y yo añado media vainilla fresca entera, luego no pasa piel en el colado con la bolsa. Cerramos vaso y trituramos un minuto a velocidad 8. Terminamos, abrimos el vaso y colamos en una bolsa de leches vegetales, lo que queda en la bolsa lo volvemos a meter en el vaso con 3 vasos de agua y volvemos a poner velocidad 8 un minuto. Abrimos vaso y colamos. Separamos un litro y después de enjuagar el vaso echamos ese litro de leche, yo he añadido un yogur de los que hago con leche de soja, y una cucharada y media de leche de almendra en polvo, cierro el vaso y pongo 3 minutos a 50 grados velocidad 3. Saco y meto en los vasos de yogur y pongo la yogurtera 8 horas. Pasado ese tiempo enrosco las tapas a los vasitos y a la nevera. Yogur delicioso, cero calorias.

Saludos.Feliz año nuevo a tod@s.

uno.jpg

dos.jpg

tres.jpg

cuatro.jpg

cinco.jpg

seis.jpg

siete.jpg

ocho.jpg

nueve.jpg

diez.jpg

unce.jpg

  • Me gusta 3
Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • 1 año después...

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
×
×
  • Create New...