RETO SEMANA SANTA 2016

[LiABcN 105]

Jajaja, Paula a mi me ocurre lo mismo, no controló cantidades y aunque como muy sano, en DAS se me va la mano [emoji38][emoji38]

Yo lo voy a hacer un par de veces a la semana o asi... A ver qué tal!

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[blackie93 186]

tengo ganas de que me lleguen ya los libros

Me acaba de llegar un mail de entulinea que mi pedido ya está enviado.!!!! Cuánto puede tardar? ojala lo tenga hoy que llevo un día de moral malo, desde que me subí a la puta báscula esta mañana y marcaba 73 (vale se que en estos dos próximos días espero la dichosa regla, pero es tannnn injusto y tannnn desmotivador)

[LiABcN 105]

hace 5 horas, blackie93 dijo:

tengo ganas de que me lleguen ya los libros

Me acaba de llegar un mail de entulinea que mi pedido ya está enviado.!!!! Cuánto puede tardar? ojala lo tenga hoy que llevo un día de moral malo, desde que me subí a la puta báscula esta mañana y marcaba 73 (vale se que en estos dos próximos días espero la dichosa regla, pero es tannnn injusto y tannnn desmotivador)

pues seguramente mañana o pasado, porque a mi me llegó super rapido, y eso que estaban las fiestas de por medio!!!!

[blackie93 186]

Pues estoy mega impaciente.

[Paula. 94]

Hola hermosas, lindo día!

Ayer fué mi segundo día y estuvo un pelín difícil porque se me acabaron los puntos a las 7 de la tarde y yo me acuesto a las 12 de la noche siempre... había un seductor pan y un irresistible queso y entre ambos me guiñaban el ojo,jajajajaja, pero nooooooo...

La razón por las que tantas veces intenté bajar y no me resultó es porque cada vez decía " no importa, mañana compenso con ejercicio" y al final nunca compensaba, y ahí andaba subiendo y bajando cada semana.

Este año dije NO. NO me voy a dar concesiones hasta que llegue a mi meta.

Voy a cumplir mis puntos justos y mis pautas saludables todos los días, ya que cuando hice la dieta de esa manera, como debe ser, hace algunos años llegué a mis 58k y me veía fabulosa y quiero verme así otra vez. Y si me faltan puntos, fruta y agua, jaleas light. 

Ya no quiero mi sobrepeso. No quiero ver ropa hermosa y no poder comprarla porque me queda mal. No quiero volver a llorar frente al espejo otra vez. 

Así de simple   

Besos!!! 

[LiABcN 105]

Animo Pauliiiiiiiiiiiii

 

que son las jaleas light??????? 

[Paula. 94]

gelatinas sin azúcar...es que soy de Chile, no sé cómo le llaman en España jijijijij

[Paula. 94]

vienen con sabor  a berrys, naanja, piña, ect. pero no tienen azúcar

[carmanyola 40]

Muy bien Paulita!!!

Yo hoy lo llevo fatal, como esta noche tenemos celebración, estoy "despendolá" desde el desayuno. He desayunado un suizo con una ensaimada 

No tengo remedio....estos dias tengo que portarme muy bien, porque el sábado tengo comida familiar,

[LiABcN 105]

Mmmm aqui casi no se encuentran gelatinas sin azucar... antes compraba del Dr Oetker, y ahora veo que ya no las encuentro..... q rabia