RETO SEMANA SANTA 2016

[blackie93 186]

Ya podéis fichar esta semana:

 

 

[GIJANE 4]

Hola!!

hace muchísimo que no entraba por aquí, pero he retomado la flexi +18 hace un par de semanas...los pp no me acababan de gustar y abandoné...ahora retomo la flexi que me gustaba mucho.

 

veo que en general está muy parado salvo este hilo, por eso escribo aquí, aunque ya sé que es muy tarde para apuntarme al reto que acaba ya!

[Cordobesaguapa 55]

Hola

Nunca es tarde si la dicha es buena.

Cuando acabe este reto me gustaria seguir en otro de cara al verano. A ese llegas a punto

[Paula. 94]

hola guapas! llevo tiempo sin pasar por aqui, pero es que estoy con mucho trabajo, entonces tengo muy poquito tiempo.

al reto no llego,fuí demasiado ambiciosa, pero estoy muy feliz, porque me puse a pensar que para qué me apuro tanto.

Que pasaron 2 años sin que yo pudiera ser capaz de retomar la dieta, y que este año al fin lo logré.

Que al fin ya no me influye el stress en mi comida, que a pesar de tanto trabajo he sido capaz de volver a mi flexipoint sin salirme.

Asi que me he dado un tiempo largo para bajar de peso: mi reto es bajar 20 kilos hasta el próximo verano de acá de Chile.

Este año me fuí de vacaciones con 77,700 kilos y mi reto es lograr el 57,700 que es mi peso normal.

Y lo voy a lograr. 

Besos!!!  

[Cordobesaguapa 55]

Claro que si!!

Yo el reto tampoco lo supero,  pero al menos he ido gramo a gramo bajando

[García-60 37]

Esta semana me quedo igual 77,5.  Entre que ya estábamos terminando el reto y que he tenido que estar con antiinflamatorios no he bajado nada. La próxima semana de descanso y a la siguiente a empezar con ganas que me quedan 7 kilos que perder para las vacaciones.

Si alguien abre nuevo reto , me apunto.

Blackie muchas gracias por haberte ocupado de hacer la tabla  y mucho ánimo a todas las demás.

 

[NURIA49 87]

El 15/2/2016 at 10:25, blackie93 dijo:

 

 

 

Buenos dias, la semana pasada no fiche pq estoy con la regla y es la leche, premenopáusica, esta semana sigo con ella, pero no quiero perder el contacto con vosotras, perdonarme, sigo en 89,5.

No he conseguido el reto...... aunque  ahora después de semana santa pondremos otro no?, jo!!!!!

Ya me diréis... besossss,estoy un poco plafff!!!!!!!, en fin cuestión de volver a retomar los buenos hábitos!!!!!!!!!!

[NURIA49 87]

El 15/3/2016 at 19:52, Cordobesaguapa dijo:

Hola

Nunca es tarde si la dicha es buena.

Cuando acabe este reto me gustaria seguir en otro de cara al verano. A ese llegas a punto

Yo me apunto, necesito motivación. Gracias por estar aquí...... Y SIGO PENSANDO QUE ESTA DIETA ES  LA LECHE!!!!!!!, pero hay veces que nos dejamos arrastrar y es NO PUEDE SERRRRRRR!!!!!!!!!!!

 

[blackie93 186]

Aquí está el post válido para dar los pesos de la semana pasada y el de hoy, quién quiera que figure como último, sino le copio el de la pasada semana.

Con este se da por finalizado el reto, actualizaré la tabla y la colgaré como siempre en la primera página de este post.

 

 

[Paula. 94]

Hola guapas, yo termino el reto con -3,700k menos que no es mucho , pero , a ver, asi dieta bien hecha, sin salirme de los puntos, hice 4 semanas, 2 de enero y estas 2 de marzo,  porque febrero fué el desastre total entre que subía y bajaba.

Asi que en resumen, en 1 mes bien hecho de dieta, creo que está bien haber perdido casi 4 kilos. 

Me quedo en 74 kilos y mi nuevo reto es salir del 7.

Besos a todas y ánimo, que no existe mejor dieta que esta