RETO SEMANA SANTA 2016

[NURIA49 87]

Yo estoy haciendo la de no contar y va de fabula, no tienes hambre y encina todo el ejercicio te lo pone como extra. Estoy contentísima.Ya me queda flojos los pantalones jjajajajjajaj

[LiABcN 105]

Yo los fines de semana me hago tambien dias DAS.....

 

 

[carmanyola 40]

Que envidia me dais con los DAS.

Yo ayer a comer al chino y hoy regla, así que, esperó que el próximo peso sea mejor...que aburrida estoy del peso. No tengo voluntad, hace  10 años que no bajo de peso, porque en un día fastidio lo conseguido en la semana.

[mariajje 56]

Buenos días!!
Enhorabuena por todas las pérdidas de peso

Yo estoy muy contenta, hoy pesaba 72,500kg!! y me está bajando la regla así que 700gr menos!!

Blackie no sé si he de ponerte el peso en el otro post que has abierto pq como ví que los pesos eran del viernes pasado te lo pongo aquí.

 

[mariajje 56]

Carmanyola yo voy a ir al chino un día de estos, prometía mi marido y al peque que iríamos cuando llegara  alos 72 jajaja, pero no pienso pasarme de puntos, ensalada china (2pt) o incluso rollito (6pt) o las dos cosas con pollo con almendras (9pt), y cena ligerita, así no me paso ni un punto y yo cumplo el capricho, de postre..nada claro ajajaja sin dieta tampoco como postre pq me lleno muchísimo

[carmanyola 40]

Jajaja, yo de postre fruta y chocolate, pero fuimos al bufet libre y comi un poquito de todo 

Afortunadamente ya no como cuatro platos como hace años, ahora con dos platos ya me quedó llena

[blackie93 186]

Pues yo he descontrolado mucho el finde desde el sábado por la noche. El día en general fué perfecto, pero me iba de cumpleaños y bebí  y comí por encima de mis posibilidades, y obvio no apunté nada... El domingo no tenía hambre, y prácticamente desde el desayuno no comí nada hasta la cena (cosas de la resaca)

Hoy lo pago, aunque no mucho, el sábado por la mañana pesaba 70.8 y hoy 71.3.

Me hago a la idea de que no me puedo salir de mis puntos hasta que reinicie semana el viernes y disponga de reserva y por supuesto toca hacer deporte todos los días hasta entonces.

 

[wendy78 103]

Los findes son lo peor, yo siempre dejo mis puntos extras y rara vez sobrevive alguno 

[mariajje 56]

que suerte teneis con vuestros puntos extras!! yo si me paso tengo que compensar jajaja y encima no puedo hacer deporte así que la compensación siempre cerrando la boca... eso sí, soy mas chula que una lechuga y aunque en la flexi+18 se puntúan las frutas yo paso, no puntúo ninguna jijiji

[carmanyola 40]

Mariajje yo tampoco la puntuó, pero soy de naranja, manzana, pera, mandarina, jijiji  vaya, como dice mi marido: una sosa comiendo fruta.

De mis 21 puntos, procuró comer 19 diarios y acumulo puntos para el finde