Quienes Somos? - Presentación foreras

[LadYeYes 15]

Chicas, no sé si me recordareis, he entrado a temporadas y me he ido muchas veces también. Con el points plan perdí en el 2002 casi 17, luego en el 2009 con la flexi unos 13 y desde ese año ya cinco para arriba, cinco para abajo.. y empezando bien y al cuarto día dejándola.. en fin...

Necesito perder como poco 25 y como mucho 45, soy de Barcelona y hace cuatro años que no levanto cabeza, he perdido a 3 seres queridos desde el 2011 y no tengo ánimo de nada. Me gustaría poder intentarlo esta vez con vosotras.

Mi día de peso será mañana. Haré lo posible por seguir este método ya que con pp se me iban los extra en nada...

Un abrazo a todas.

[LiABcN 105]

betty! yo si te recuerdo!!!!!!!!!!!!!

[carmanyola 40]

Betty, yo también me acuerdo de ti 

yo soy de flexi, pero soy muy "chafardera" y también me paso por aqui 

[LadYeYes 15]

Me encanta que os acordéis...  pondré mi peso en el lugar que corresponda..

Pero la SP tiene los puntos muy altos de los carbohidratos, el librito de los restaurantes uff se pasa de puntos y las pastas y chocolatinas madre, será imposible probarlas jijijiji

[blackie93 186]

El 7/2/2016 at 1:55, bettylawapa dijo:

Chicas, no sé si me recordareis, he entrado a temporadas y me he ido muchas veces también. Con el points plan perdí en el 2002 casi 17, luego en el 2009 con la flexi unos 13 y desde ese año ya cinco para arriba, cinco para abajo.. y empezando bien y al cuarto día dejándola.. en fin...

Necesito perder como poco 25 y como mucho 45, soy de Barcelona y hace cuatro años que no levanto cabeza, he perdido a 3 seres queridos desde el 2011 y no tengo ánimo de nada. Me gustaría poder intentarlo esta vez con vosotras.

Mi día de peso será mañana. Haré lo posible por seguir este método ya que con pp se me iban los extra en nada...

Un abrazo a todas.

Entonces te apunto al reto? Tienes que darme el peso para esta primera semana (la del 1 al 8 de febrero será la que tomemos de inicio, ok?) y el método que vas a hacer (que estoy viendo cual funciona mejor, jajaja)

[Rachel_GLZ 3]

Bueno me presento...soy de Madrid,por motivos de salud he pasado de 62kg a 84kg...22 kilazos desde el 2010 hasta hoy. Despues de haberme retirado toda la medicacion y aunque he intentado no pasarme con las comidas he decidido ponerme en serio, estoy convencida que apoyarse en otras personas es fundamental para obtener resultados.

 

[pintora 4]

Hola chicas,con la ayuda del foro antiguamente bajé bien los kilitos ,pero ultimamente estoy un desastre .

Yo quería paticipar,pero no tengo ninguna información de los valores de los alimentos,

Veremos mas adelante,si van pubicando la lista ,para unirme a vosotras.

[Rocío Fernández Guerra 2]

Hola, he empezado este mes el nuevo plan online y, aunque estoy un poco perdida aún, espero con vuestra ayuda conseguir mi objetivo. Trataré de ayudar en lo que pueda. Mucha suerte a tod@s!!!

[Narico 36]

Hola chicas!!!!. Bienvenidas a las nuevas y a las viejas glorias, de vuelta al redil!!!!. Mi divorcio ya esta en sentencia, así que empieza una nueva vida y me apunto a lo que haga falta para bajar estos kilos de una vez.... Estoy a tiempo de entrar en el reto...????, voy a darle un vistazo que ni sé cuando ha empezado....

[Narico 36]

Uff,  veo que empezó en enero,  a buenas horas me despierto yo... ,  pues nada a  ver si me puedo apuntar al próximo