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nguillen72

Menús Lunes 25.01

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nguillen72

Desayuno (7'30): tostada con tomate y queso, mandarina, cortado leche de soja

9'00 cafe ardid

MM (11'00): bocadillin de queso y tomate a rodajas, manzana, café

13'00 mandarina

Comida (14'30): arroz con verduras de ayer

Cena(20'00): potaje de garbanzos

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Mokita

7:00 Desayuno

Bizcocho de mamá con pasas y frutos secos, leche semi

 

10:30 MM

Plátano, yogur 0% e infusión

 

15:00 Comida

Arroz con setas y alcachofas

Naranja

 

18:00 Merienda

No sé que caerá, igual un puñado de frutos secos o algo de fruta

 

20:30 Cena

Coliflor romanescu y huevo

Fruta y pan

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Ardid

Café de urgencia (6:30):

- Café con rollito de canela

 

Desayuno (8.00):

- Kiwi

- Tostada integral con queso y tomate

 

Café (10.00):

- Café con leche y otro rollito de canela

 

MM (12:30):

- Manzana

- Pan de pipas

 

Comida (14.30):

- Ensalada completa con frutos secos y semillas

- Arroz integral al chilindrón

- Mandarinas y un vitalinea de chocolate :bate:

 

MT (17.00):

- Plátano y tostada mini con aceite y sal, o pan de pipas, lo que me apetezca en ese momento

 

Cena (20.30):

- Hervido con huevo y una cucharada de mayonesa

- Pera

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