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Buenos días! El desayuno del viernes :)

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Buenos días!!

Ya es viernes! :fiesta:luce un sol estupendo y ha parado el viento :D

Ni rastro de fiebre y he dormido fenomenal :)

Voy a ir a hacer la compra para el finde y me vuelvo a casita :meapunto: aunque voy a hacer poco porque V come en casa pero compraremos una hamburguesa del burriking :dientes:

@encarnasao :beso: 

@alumna:beso:

@womangirl como vas? :beso:

@araceli te he leído ahora :beso: 

@Ishtar como fueron las pruebas? :beso:

@Maqui fuiste al médico? :beso: 

 

Feliz día para todas! :beso: :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

 

Tarta de queso de Florelila:

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Y de Pinterest, mirad como puede cambiar una mesa :D porque la mía es extensible que si no, me apuntaba :meapunto:

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:beso: 

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Días en que ha sido popular

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buenos días, mis niñas guapas del foro :beso: gracias por el desayuno :beso:

me ha encantado, el cambio de la mesa, ;) mi casa, toda ella es muy pinterest jajaja, pero ya lo era antes de que existiese pinterest ;) hoy hace un día de sol primaveral. Por aquí, la realeza, todavía duerme y es el momento que más me gusta, un pequeño momento sólo para mi.

Hoy poco más que contar, desearos a todas un feliz día.

Un abrazo para todas, toítas, toas :beso:

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:lol:

Es por fastidiar a una que me se yo:dientes:

 

Buenos días chicas ;)

 

Hoy estoy en casita y no tengo que salir.. así que me tomo el segundo café con vosotras:D

No vamos al Pirineo, en cuanto llegue mi maridin a eso de la 1,30... con todo en la bolsa incluida la comida... comeremos allí, como alarga el día iremos a pasear por la tarde.

Mis hijos ya tienen comiditas preparadas y lo que hacemos es volver el domingo por la mañana asi... comemos con ellos y vamos a ver a mi suegri (cada día la veo más apagada:( y con unas flemas que no sabe sacar... las manos casi ni las abre... agarrotadas :porfavor: me dá una penaaa)

 

@Vicky.. hoy a V. no le debía gustar la comida del cole:lol:

A ver como siguen las pachuchas y las que tienen pruebas.:beso:

 

Me quedan 2 prendas por planchar:coqueta: así que me vuelvo a la marcha y voy a dejar una lavadora tendida que con el viento que hace... todo seco pronto.

De momento voy al día con las ropas:porfavor: que no es poco... ya os comenté que mi rincón de planchadejadaensilla... se ha convertido en mi espacio de mesita con ordenador.... así que me gusta verlo despejado:coqueta:

 

Que acabeis bien el día:beso::beso:

 

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encarnasao

buenos dias 

por aquí sigue muy nublado, la de agua que cayo ayer :o menos mal que no fue nieve.

 

ayer la de rehabilitación se quedo asombrada de lo mal que estoy:herida: empezó por los pies, apenas los puedo apoyar, hoy tengo mas tarde.

 

niña a mi el cambio de la mesa no me gusta:nodigona: soy muy rara y no me gusta lo rustico.

me alegro  que estés mejor y hayas dormido bien.:up:

 

virginia esos ratitos de tranquilidad son un lujo:up:

 

maqui te han dado ya los análisis?:up:

 

ishtar cuando acabas las pruebas?:up:

raopi, si, me lo hacen aquí en el pueblo, siempre que me mandan digo de ir a la capital pues creo que seria mejor, pero hacer 100 km diarios me da pereza.

 

mi desayuno de lujo:dientes:  a la señora del te no le gusta con leche:duda:

 

pasad un estupendo dia  :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

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:)¡Buenos días!

:grrr: Buenos días también a @alumna y @Missis, que yo para todas tengo una sonrisa :grrr: 

@Vicky me alegro de que hayas dormido bien... espero que se te note.

:meapunto:Por cierto, Planchaora, qué pena que un día se te queme la ropa :grrr: 

Pues ayer fui al médico, sí, duermas o no duermas, es increíble el control que tienes @Vicky:beso:

Me felicitó por mi analítica que dijo que era muy buena. La única excepción, el bajo nivel de vitamina D... efectivamente, me dio ampollas (1 cada domingo, durante 6 domingos).

Me ha dado volante para electrocardiograma y Rx de tórax como pruebas preoperatorias para que se las lleve a mi cirujano y me quite la vesícula, que tiene más piedras que hace un año :o

:up:Y eso es todo. Gracias por preguntar.

Niñas, ¿qué vais a hacer con este viernes? Yo a lo mejor me voy con mi hija (no sé si se apuntará mi hijo) al cine. Aún no sabemos si podremos ir ni qué veremos, conforme avance la mañana saldremos de dudas.

 

Besos a todas :beso: (con uno espero que tengáis?

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muy buenísimos días @Vicky  y todasssssss:)

gracias por el desayuno, de luxe....;)

hoy nos hemos traído todos la tablet porque seguimos igual con la red, y como va para largo, a pesar del desfile ayer de informáticos por aquí....que incluso alguno llegó a comentar que podía haber un barco por ahí que con su radar esté fastidiando....:lol::lol::lol: en finssssssssss sin comentarios.

me alegro mucho que estés mejor y  espero que todas las que andaban pachuchas hayan mejorado, que las pruebas salgan bien para las que las tienen y todo bueno para todas.

Ayer estuve solita en la clase de indoor, pero muy bien, el recorrido fué por la montaña de Montserrat, con visita al monasterio incluida.....;)

Puse en la mini lenta carne para hacer estofado, luego freire una patata para acompañar y será la comidita de hoy...y también hice unas hamburguesas de quinoa para cenar yo que están de lujo...luego pongo la recetuki....y para M le hice bacalao rebozado y ensalada de rúcula y canónigos para compartir8)

Pues nada, que hoy a casita a descansar y a ver como se presenta el fin de semana, que os deseo muchas risas para que no os duela nada y que muchos besukis:beso::fiesta:

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Buenos dias, aki dan bueno, pero no lo veo yo muy claro..la lavadora la puse, pero me da miedo tender..y tener k kitarlo a los 10m..

En principio nos vamos a caminar..ver veremos si terminamos refugiadas y tomando un te.

 

La mesa me encanta, pero la veo poco practica..esas juntasss..no se yo..se metera la porkeria??

 

En este cortijo el frenadol ya es uno mas de la familia.....

Venga pachuchinas mias, poco a poco a espabilar todass

Parece k la sta ezzcarlataa..se va a currar y me deja el baño libre, asi k os dejo

Por la tarde os leo, pasar un buen dia. BSSSSSSSSSSSSSSSSSS

 

 

 

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Vamos, señoras.... que la primavera está aquí al lado. Que veo yo un poco de caras largas. Los niveles bajos y el resto de achaques se quitan en cuanto salga el solecito. Y si no os mando una de rabas y un blanco y ya veréis cómo se pasan todas las penas. Bajan hasta las pilas de la plancha.

 

Buen finde a tod@s y un poco de sol al que no tenga.

 

¿Burriking; No digo yo que no están las cosas como tenían que estar? :Emoji-6:

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Buenos y soleados días! :fiesta:

 

Me gusta tu menú de hoy, @Vicky :babas: Nosotros comeremos judías verdes, no hay comparación :lol:

 

@encarnasao, seguro que con la rehabilitación mejoras :beso: Yo también prefiero hacerlo todo aquí que ir a Zaragoza, me da mucha pereza el desplazamiento, aparcar...

 

Ya veo que la vitamina D está dando la lata...me temo que si la mirasen de manera rutinaria la tendríamos todas baja...

 

Aquí hay cine los viernes en el Centro Cívico, @Maqui, y esta noche echan "Las sufragistas". Me apetece mucho verla pero a esa hora me da pereza salir de casa, la verdad.

 

 

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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