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El desayuno del sabado.

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encarnasao

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ayyy :cry: no me dejaba escribir,

 

@Vicky que bien que hayas podido descansar mas, enséñale a que baje el solo y se ponga la tele;)

 

de verdad que me lo pase genial, me hacia falta disfrutar de algo últimamente, a joaquin le decía el otro dia que no queria convertirme en una vieja amargada, ultimamente no veo el sol :(

esta estupendo, como se movía por el escenario  :o

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@covaro me imagino la escena, eso es pa grabarlo mujer:lol:

el mio no habría ido ni por su niña:nodigona:

espero que disfrutes con toda la familia  default_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gif

 

@alumna espero que tu principe triunfe en madrid:up:

 

algo me he perdido que no entiendo lo del colador y el huevo:lol: últimamente estoy espesa:nodigona:

de verdad que es único, me volví a enamorar de el como cuando era adolescente :coqueta:

 

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@Ishtar  me alegro que la perrita este mejor, poco a poco cogerá fuerza:up:

mira puede parecer una tontería lo de la foto, pero que una persona que conozco pero no mucho, me leyó en facebook cuando lo conté en navidad y estuviese pendiente de esto casi tres mese y que su primo que no me conoce de nada tuviese el detalle de esta pendiente con el trabajo que tenia, me hace reafirmarme que el ser humano es bueno, mas bueno de lo que últimamente nos parece:D:D

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encarnasao

@fenixvero  que bien que enseñes a las niñas a colaborar con las tareas, tanto de casa como de cuidar al peke :up:

pues en cuanto puedas hazlo, dentro de nada lo podrás dejar con sus hermanas, mira yo siempre he tenido ganas de verlo, pero una mira por el dinero mucho por si nos hace falta para otra cosa y siempre lo posponía.

en navidad cuando salio la conversación en la mesa y mi hija miro por internet y dijo el precio le conteste, para otra vez que es mucho.

seré tonta, anoche lo pensaba y me daría de tortas con lo que estaba disfrutando y muchas veces ese dinero me lo he gastado en darle a ellos para algo, asi que cuando me las regalaron estaba encantada.

en cuanto vaya alguien que te gusta por almeria tu ve;)

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@paiper ya llovía ya, pero ha sido llegar enseguida al dentista y luego hemos ido alcampo, pero no hemos podido ni comprar de la gente que había, solo lo que mas me había encargado joaquin.

pero es que no ha parado en todo el dia, me van a salir escamas:grrr: 

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@womangirl  sabina también tienes que estar muy bien en concierto, es el preferido de joaquin, no se si lo conté pero cuando se jubilo los compañeros le trajeron un cantante que cantaba igual que el.

se que esta muy malito pero si viene por aquí invitare a joaquin a verlo.

disfruta de la cena  default_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gif

 

 

@Raopi  espero que estés bien y solo haya sido un mal rato:porfavor::porfavor:

 

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@Maqui   default_besote.gifdefault_besote.gifdefault_besote.gif

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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