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Buenos días! El desayuno del lunes :)

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Buenos días!

Lunes de nuevo :D llueve, llueve y llueve...

Estamos cansados de ayer, al final se fueron como a las 8 y media y tuvimos el tiempo justo de preparar las cosas de hoy, cena y a la cama... hoy no nos queríamos levantar :lol: 

Tengo que ir a llevar al coche a hacer la revisión, miedo me da :sinunduro: porque ya tiene 10 añitos y se nota :nodigona:

@encarnasao :beso: 

@alumna :beso: 

@araceli com vas? :beso: 

Feliz día para todas! :beso: :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

 

Bocaditos de yogurt de sienn que es mi plan b para el miércoles por si no sale bien el a :lol: 

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Y de Pinterest, una idea cuando menos, curiosa :o

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:beso: 

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:meapunto:Aquí estooooy, buenos días!

Reincorporada a mi trabajo y con mi revisión ginecológica hecha, desde primera mañana. Todo bien, con la pequeña excepción de que tengo un no sé qué (me lo dicen y olvido su nombre ¿quiste? ¿pólipo? ¿nódulo?... yo qué sé) en un ovario. Es pequeño pero me dice la doctora que mejor quitarlo (¡qué pereza, por dios!)

Niña ¡hoy te llega tu Multifry!a084.gif

 

¡Feliz y lluvioso lunes!:beso:

Besos a todos y muy especial a @encarnasao :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

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Buenos dias, lloviendo y feoso

Al final el finde fue de tanatorio...tarde de sabado y mañana de domingo, la madre de uno de mis primos, de los de todos los dias...la pobre tenia 94 y un alceimer brutal, pero la penita es la misma..

 

Hoy tengo un dia de correr, me voy a la otra casa k mis madrileños ya me abandonan, luego mil recados y por la tarde consulta en la unidad de mama, osea sin parada...

Encarna, tu vales oro, asi k el resto pamplinas. Y Yas , seguro k termina encajando en el curro de su vida, yo estoy convencida k cuando algo no funciona, hay k celebrarlo, pork le espera algo mejor

Jefa, lo de los calcetines para la mopa, es real, y con medias igual, yo tengo una bolsa con las rotas, la jefa de mi casa, flio de como brillaba mi parket, despues de su maternidad

 

Os dejo, k llego tarde...para variar.

Cuidaros las pachuchinas. BSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS

 

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Bocata_jam

Buenos días Vicky y foreras!

Vicky supongo que ayer lo pasaríais bien y espero que V disfrutara. A ver si hoy puedes descansar un poco aunque sea lunes. :beso:

Hoy estoy en casa de mi mami, me ha traído M antes de ir al trabajo y me he tenido que levantar a las 5,30 :grrr: pero es que tengo médico y sola no puedo ir, así que acompañará la mamá. Aiss que bien se está aquí, lo que me mima :) Me aprovecharé por hoy :dientes:

Maqui que te sea llevadero el trabajo y ya sabes, mejor quitar aunque no sea nada porque ahí producen trastornos y no hay necesidad :beso:

:beso::beso::beso: os deseo un feliz día a todas 

 

 

 

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Buenos días;)

Llueve y llueve... pero ya nos lo habían anunciado... así que paciencia. Zaragoza es una ciudad que normalemnte llueve poco.

 

Hoy día de preparar cosas, :D

La tarta de zanahoria para una compi de foto... que el miércoles es su cumple y nos vamos de excursión:)

 

Vicky... ya me imagino que agotados de la celebración, y sólo ha empezado :dientes: te quedan 2 más.

 

Me voy a comprar que me faltan bandejas de esas de albal para hacerla y transportarla

 

Maqui... imagino que ahora la cirugia es poco invasiva pero claro, bastante molesta:beso:

 

Tengo la comida hecha (parte de verduras que hice ayer) y la plancha acabada:burla:

 

Un abrazo a todas... :beso:

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buenos días, Vicky :beso: y forer@s :beso: 

gracias por el desayuno, mi princesa todavía duerme, el día está feo... la próxima semana también es el cumple de mi mami, está muy guapa, desde que está bien comida e hidradata, no sé el por qué de estar tan bajita de ánimo, si mi mochila es como siempre, pero no sé por dónde se me ha colado una tristeza y un miedo, que parece que no tenga consuelo, empezó cuando mi princesa cumplió los 17 años, voy a adelantar la visita con  mi dra., :(

Voy a tomar fuerzas para levantar a mi princesa y ver cómo va el día.

un abrazo para todas, toítas, toas :beso: @araceli con el gine, para mi princesa, me dijeron que intentara que empezara a tomar el naproxeno, antes de tener los síntomas, en ella es complicado, lo toma cuando han empezado :(

bsos para todas :beso: 

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Buenos dias chicas, lunes de nuevo... 

Aqui hace viento y esta el dia gris :( 

Me ha llegado una consola vintage que pedí a china :) tiene los juegos a los que jugaba de pequeña incluido el mario bross antiguo :) la  he probado y funciona perfectamente :up: La vi ya hace meses que unos chicos la habían comprado, y aunque me hacia ilusión no terminaba de decidirme, viene con un cartucho de 400 juegos de 8 bits y es como volver atrás en el tiempo, a aquella época que nuestra mayor preocupación era ...¿¿¿??? ¿¿¿nada???? :dientes: Bueno que mis hijas se van a reir de mi y de mi infancia :lol: como hacen cuando les enseño quien era espinete, o los dibujitos animados que habia por la época, y eso que tengo 31 años :o que harian si tuvieran a una madre más mayor que yo??? :o  Y es que las nuevas tecnologias han avanzado muchisimo en estos años y a un paso agigantado :D

 

Mirad como llevo mi puzzle :) hoy si no me entretengo mucho con la consola :lol: creo que lo terminaré :up:

 

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:) Buenos días guapisima y buenos a toooodas

Día feo feo... como para volverse a la cama... y posiblemente lo  haga...:lol:(si no me entretengo aqui).

Lunes, comienzo de clases, futbol y cortes de tráfico por obras... voy a tener una tarde entretenida, asi que empiezo a mentalizarme.

Niñas, disfrutar el día y la semana 

:beso::beso:

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encarnasao

Buenos dias :)

llueve a cantaros:grrr:

gracias a todas por vuestras palabras de animo:beso:

me he levantado muy tarde por que me he pasado la noche en blanco y total para lo que tengo que hacer mejor en la cama.

pero justo ponerme el café ha llamado el telefonista y una hora al teléfono, aveces esta conversaciones me deja echa polvo:(

en fin que ya vendrá la primavera :porfavor:

hoy no haré nada importante, pedí la rehabilitación ala tarde para poder ir a pamplona pero como esta el dia y que las jefas están fuera mejor me quedo en casa.

 

virginia me gustaría poder mandarte fuerzas, tu peso es muy grande:up:  :beso::beso:

cova siento que pasaras asi el domingo.

maqui seguro que no es nada:anda-ya: eso también es de cuerpo asi que si no molesta ni tiene mala pintan que lo dejen ahí.

ruth que bien con mimitos de mama;)

carmina algún dia haré esta tarta, cuando venga gente a comer;)

bueno me llevo mi estupendo desayuno y os deseo a tod@s un estupendo dia  :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

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Buenos días :) por aquí nubladillo y ha llovido algo.

 

El viernes nos fuimos a Cuenca con las niñas, volvimos ayer. La peque se lo ha pasado muy bien, la mayor creo que también pero no lo demuestra, está adolescente total...

No hemos parado, hemos hecho excursiones y ayer fuimos al museo de la ciencia y a unos túneles que fueron refugio antiaéreo en la guerra civil.

 

Hoy último día de vacaciones, la peque aun duerme, la mayor quedó con unas amigas cuando llegamos y al final se ha quedado a dormir en casa de una.

Ahora leeré lo atrasado, espero que estéis tod@s bien.

Feliz día:beso::beso::beso::beso:

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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