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Galletas de limón de Ishtar

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Tendrá que ver primero si las propias semillas no le producen alergia... yo tengo entendido que es un buen sustituto por las dietas veganas, que no incluyen huevo, pero si también le tiene alergia a los frutos secos.... la verdad es que no tengo ni idea...

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Hace poco @Ishtar le dio esta receta a @Missis en el desayuno y claro yo me copié   En unos días V tenía una carrera en el cole y los padres podíamos ir a ver a los niños, así que una mamá y yo q

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hace 1 minuto, mjwoman dijo:

Tendrá que ver primero si las propias semillas no le producen alergia... yo tengo entendido que es un buen sustituto por las dietas veganas, que no incluyen huevo, pero si también le tiene alergia a los frutos secos.... la verdad es que no tengo ni idea...

Se lo comenté a la mamá antes de comprarlas, en principio hay una teoría y es que no tienes alergia a ningún alimento que no hayas tomado, por lo que no deberían tener alergia :duda: la niña no tiene alergia a los frutos secos (si al pescado) es el hermano es el que tiene alergia a los frutos secos... así que yo le dije que haría un bizcocho y se lo daba para que ella los controlase... 

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También tengo entendido que se puede sustituir el huevo por plátanos muy maduros, cuando están con la piel negra, pero claro eso sí que aporta sabor. Cuando lo pruebe tu amiga que nos comente. Yo he hecho algún bizcocho con semillas, por ver que no me quedaban huevos y me ha salido igual de bien. (Lo más normal no es tener semillas de chía por casa, pero mira a mí no me faltan nunca :lol:)

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realmente no saben a nada en seco, pero le da un toque diferente al mascarlas y queda muy mono... y eso...8)pero cuando se humedecen pues sí, porque se inflan y forma como una gelatina alrededor...y hace de saciante. Yo la suelo tomar en el desayuno con la avena, lo dejo en remojo en la soja por la noche y a la mañana al micro y arreglao:dientes:;)

http://www.chiasemillas.es/

 

Editado por neska
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hace 2 minutos, mjwoman dijo:

También tengo entendido que se puede sustituir el huevo por plátanos muy maduros, cuando están con la piel negra, pero claro eso sí que aporta sabor. Cuando lo pruebe tu amiga que nos comente. Yo he hecho algún bizcocho con semillas, por ver que no me quedaban huevos y me ha salido igual de bien. (Lo más normal no es tener semillas de chía por casa, pero mira a mí no me faltan nunca :lol:)

Yo hasta que no te leí lo del sustituto no las compré :lol:

El plátano es que da mucho sabor, V lo detecta enseguida...  pero si le sirve de sustituto y no le da alergia, sería una alegría para ella y si al niño tampoco ya sería la bomba! 

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hace 2 minutos, neska dijo:

realmente no saben a nada en seco, pero le da un toque diferente al mascarlas y queda muy mono... y eso...8)pero cuando se humedecen pues sí, porque se inflan y forma como una gelatina alrededor...y hace de saciante. Yo la suelo tomar en el desayuno con la avena, lo dejo en remojo en la soja por la noche y a la mañana al micro y arreglao:dientes:;)

http://www.chiasemillas.es/

 

 

Pues el próximo día pongo en alguna galleta para probar :dientes:  yo soy fiel a mi café con leche y que no me falte :porfavor: 

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  • 1 mes después...

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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