nada de fritos, a la plancha

[archerforero 4]

1. 2 Pechugas de pollo
2. Berenjena
3. Calabazin
4. Cebolleta
5. Pimiento verde
6. Tomate
7. Comino
8. Curry
9. Ajo
10. Limón
11. Aceite de Oliva

 

Pasos

1.  

   Primero troceamos las pechugas(de forma que puedas colocar en los pinchos) ponemos en algo ondo para condimentar.. le echamos sal, un poco de comino y curry(o condimentos para pollo), ajo troceados y chorreon de limón lo tapas con papel trasparente..

    
2.  

   Mientras que dejamos reposar el pollo con el condimento.. cortamos en taquitos las verduras y les hechamos una pisca de sal (el tomate es para acomoañar)

    
3.  

   Ya comenzamos a colocar los ingredientes en el pincho, alternando el pollo y las verduras

    
4.  

   Precalentar la plancha, en un nivel medio, luego un chorreon de Aceite de oliva y colocamos los pinchos, para poder dorarlos bien, hay que dar varias vueltas.. y listo!!!!!

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trabajando para  vinilos infantiles