Coaching. (Ejer 18 pág 343 y e345. Enlace ejercicios pág 1)

[arcoiris-arcoiris 0]

Re: Coaching. (Ejer 18 pág 343 y e345. Enlace ejercicios pág 1)

Buenos dias chicas......apenas entro en el foro, aunque os leo siempre que puedo....eso no significa que esté racionando mi tiempo...jejejeje(aunque algún esfuerzo hago) En fin....espero con ilusión la otra parte del ejercicio (espero paciente a que Ritor tenga tiempo)

Felicitaros y desearos que disfrutéis mucho las que estáis de vacaciones o de finde largo....vamos de pingoneo por ahí. Ya me gustariaaaa.

Lumay......sigue con tus pensamientos positivos y no desesperéis.......aunque me imagino como tenéis que estar. Animo!

Xerlicurt...cómo van esas tortugas??.....y ánimo para dejar de fumar. You CAN!!

Marfle...para ti también ánimo para ese reto al cigarrillo....Yo era también una fumadora empedernida ( dos paquetes de ducados) y me propuse dejarlo hace ya como 10 años de eso......hasta ahora. Confesar que tuve otros intentos, los cuales duraron unos dias la abstinencia, varios meses hasta incluso dos años....pero de nuevo encontré un motivo para volver al vicio. Todos esos intentos me sirvieron para conocerme mejor, "aplicar" estrategias para el siguiente intento y sobre todo disfrutar de lo bien que se estaba sin fumar.
A mi me ayudo....
-hacerme una hucha e ir contando el dinero que me ahorraba diariamente.....absurdo, pero me ayudaba.
-oler y disfrutar del aroma que dejaba mi ropa personal.....nada de olor a tabaco....era un placer.
-las ventajas para mi salud....lo bien que se respira
-la INDEPENDENCIA que tenia....no tener que llevar tabaco y tener de reseva por si se agotaba.....esa dependencia, ya no al cigarrillo, sino previsoramente lo que suponía, me tenia amargada....cosas mias.
-y un sinfin de más cosillas que me ayudaron. Cada uno se las busca, por muy absurdas que parezcan...

Solamente ANIMAROS a que toméis la DECISION y ya vereis como lo conseguis.

[xelicurt 0]

Re: Coaching. (Ejer 18 pág 343 y e345. Enlace ejercicios pág 1)

buenas

esto no puede ser, unique en argentina, ritor se va a malta, pero chicas esto que es

lumay yo siempre pienso y digo que si algo malo hubiese en la revisión del costi ya os hubieran llamado, sin noticias:buenas noticias

marfle ya veo que nos toca dejar de fumar ya mismo sino se nos van a tirar encima

yo de momento una cosa que me va muy bien es que he vuelto con el ganchillo, mi sobrina va a tener gemelos y ya me ha echo la lista, solo tengo dos meses para hacerlo, yo que no cojo el ganchillo desde hace 25 años , y con el ganchillo no fumo

y nada me gustaría mas que sentirme liberada del dichoso tabaco, la verdad es que es una autentica esclavitud, también vale decir que cualquier excusa sirve para seguir fumando, que débil soy

marfle nos echamos un pulso? a ver si lo conseguimos?
como dice arcoiris we can

[xelicurt 0]

Re: Coaching. (Ejer 18 pág 343 y e345. Enlace ejercicios pág 1)

[cora2 1]

Re: Coaching. (Ejer 18 pág 343 y e345. Enlace ejercicios pág 1)

hola chicas paso a saludaros, yo haciendo una mini dieta esta semana no he perdido nada y es que me la he saltado
por lo demás todo bién, pasando calor en Murcia , yo estoy ahora con un chico y muy felizz, es un amor !!!
Lumay ánimo siempre wapa
para las que fumais es malo, así que mejor dejarlo y lo bién que os sentireís si lo lograis Ritor un besazo wapa y a todas

[mabel107 65]

Re: Coaching. (Ejer 18 pág 343 y e345. Enlace ejercicios pág 1)

COACHINGUERAS que tal ???
Yo ando muy liada porque tengo encima mis examenes , el Viernes el escrito y el próximo Lunes 1 el oral.
Tengo muchisiiimo que estudiarrrr , pero me acuerdo de vosotras , mis coachingueras..
Muchos BESOS

[xelicurt 0]

Re: Coaching. (Ejer 18 pág 343 y e345. Enlace ejercicios pág 1)

enhorabuena cora




mabel estudia mucho que seguro que todo te sale bien

[cora2 1]

Re: Coaching. (Ejer 18 pág 343 y e345. Enlace ejercicios pág 1)

gracias wapa, buenos dias a todas, que paseís una feliz semana

[MARFLE 0]

Re: Coaching. (Ejer 18 pág 343 y e345. Enlace ejercicios pág 1)

Buenos días a todas, me paso rapidito hoy por aqui a saludaros porque ando bastante liada.
Ritor , Unique, espero lo esteis pasando de fabula
Cora, me alegro mucho cielo, ahora disfrutalo muchisisisisissisismo, que la vida es un ratico

Lumay, arcoriris y xeli, teneis razón en lo de dejar de fumar, pero a mi me da miedo con el panorama que tengo en casa que ya me causa bastante ansiedad, como buscarme un ingrediente adicional, hay dias que lo intento y no lo llevo tan mal, pero hay otros dias que dios mio, me carcome todo por dentro y no me aguanto ni yo misma, estos dias por ejemplo, estoy de regla y uffff, os imaginais como estoy?, pues asi asi que el reto xeli, me parece que yo no voy a poder seguirlo, a ver si esto se va enfriando un poco, se van normalizando las cosas en casa y me lanzo en picado, quizas en vacaciones , a ver os ire contando

Mabel guapa, mucha suerte en esos examenes que me consta que te los has currado, asi que ya veras que tendras tu recompensa

Un besito para todas y que tengais un buen martes

[cora2 1]

Re: Coaching. (Ejer 18 pág 343 y e345. Enlace ejercicios pág 1)

que solito está esto, buenos dias a todas, muy calurosos

[xelicurt 0]

Re: Coaching. (Ejer 18 pág 343 y e345. Enlace ejercicios pág 1)



yo sé de alguien que esta en el fin del mundo que se lo debe pasar muy bien tengo muchas ganas que vuela para que nos explique sus aventuras ritor, cuando te ibas, o ya te has ido? hay que ver cuantas aventureras tenemos aqui marfle yo me lo estoy planteando muy seriamente, a ver si lo consigo y te doy envidia mabel mucho animo, que ya mismo podras descansar con el titulo debajo del brazo arcoiris que poco se te ve por aqui, enseña la patita mujer lumay como se nota que tenias descanso este fin de semana, espero que te lo hayas pasado bien

cora disfruta, disfruta, disfruta de este bello momento

yo en particular estoy con el ganchillo ya, a ver si puedo acabar alguna cosa antes de que nazcan, sino ya veo que seran para cuando se jubilen