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Coaching. (Ejer 18 pág 343 y e345. Enlace ejercicios pág 1)

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ritor69

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Ritor, la verdad es que si tiene su encanto, haber conectado de la forma que lo hemos hecho y siendo de sitios tan distantes.

El otro día comenté: "gracias a que mis compis del foro me levantan el ánimo" y me preguntaron: "¿qué es eso de compis del foro?" :lol::lol:

Ritor, que pases buena noche.

Y todas las demás lo mismo

:beso:


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Hola chicas, hoy es un día muy importante en nuestras vidas, el día 9 de marzo supone un antes y un después en el panorama español, podemos ejercer libremente el voto y decidir quién nos representa, sabeis que lo más importante en coaching es que nosotros tomamos nuestras decisiones, recordad aquello que hablamos de los consejos, nadie sabe mejor que nosotros qué es lo que queremos y lo que nos gusta, pues bien, tras una jornada de reflexión, los españoles hemos decidido por mayoría absoluta, con un 60% de los votos que nuestro representante en Eurovisión sea Rodolfo Chikilicuatre :lol::lol:

Podremos estar de acuerdo o no, recordad otro principio fundamental, no juzgar y saber que no todos vemos el mundo de la misma manera, el respeto por las ideas del otro aunque no las compartamos es otro gran pilar del coaching.


Bueno, vereis que el coaching lo podemos usar en cualquier situación :lol::lol:

Un abrazo enorme y TOMÉMONOS LA VIDA CON HUMOR (esto no lo dice el coaching, lo digo yo :wink: )


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Buenos días a todas, feliz domingo.

Y para que vean lo bien informada que ando
¿quién c....... es Roberto Chikilicuatre?


domingoAzulRosas.gif



Mira en el foro de Temas Varios el post abierto por Azul "Eurovisión Baila el Chiki-Chiki" y Ve el video.
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Chicas, me he dado un garbeo por el post de belleza y ....

.... no es que yo sea la reencarnación de la madre Teresa de Calcuta, ni que no gaste en ropas y potingues, pero un gasto de casi 150€ en una crema para la cara me ha dejado :o

El enlace: http://www.mundorecetas.com/recetas-de- ... 22730.html

¿Me está pasando algo raro, o es normal?


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Bueno, pues ya he visto al Chiki-chiki y es de vergüenza, pero como yo hace más de 10 años que no me entero de que existe Eurovisión, pues ya no me sorprende nada.

Así que lo mejor tomárselo como he visto en el post de Azul, habrá que reirse un rato.


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Chicas, me he dado un garbeo por el post de belleza y ....

.... no es que yo sea la reencarnación de la madre Teresa de Calcuta, ni que no gaste en ropas y potingues, pero un gasto de casi 150€ en una crema para la cara me ha dejado :o

El enlace: http://www.mundorecetas.com/recetas-de- ... 22730.html

¿Me está pasando algo raro, o es normal?


Unique, lo que posiblemente ocurre es que cada uno tenemos unos valores, los de los demás no son ni mejores ni peores, simplemente distintos.

Algunas veces nos cuesta entender el comportamiento de otras personas aunque seguro que a ellas les pasa lo mismo con nosotros. No tenemos que compartir todas las ideas de los demás sólo respetarlas.

Siempre habrá cosas de los demás que nos sorprenda, eso es la salsa de la vida, si todos pensásemos igual serí un poco aburrido :wink:

Un beso preciosa.
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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