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Coaching. (Ejer 18 pág 343 y e345. Enlace ejercicios pág 1)

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ritor69

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buenos diassssssssssssss!!!!!!!!!!!!!! :D:D:D:D

que pedazo de ejercicios que estais haciendo....enhorabuena :plas::plas::plas:

unique tranqui que no molestas a nadie.....yo pienso como tu...... :beso:

feliz dia lleno de muuucho rosa y de muuucho amor......sobre todo porque nos lo merecemos!!!!!!!!!!!!!!! :beso::beso::beso:


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de verdad ¡¡¡ yo quiero cuarto y mitad ...empezare poco a poco vaya que me de una indigestion.
:lol::lol:

BUENAS DIAS CHICAS :D:D ' date=' VAMOS A POR EL MARTÉS CON UN MONTÓN DE ENERGÍA POSITIVA :up: ( SI ALGUNA ESTA ESCASA QUE LA PIDA Y LA ENVIAMOS VIA EMAIL)[/[/ :lol::lol::lol::lol::beso::beso:

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yo ya he hechho el ejercicio 2 el de la rueda de la vida y joer anda que no tengo que cambiar cosas ni ná :o:o:o:o
mi conclusion es que lo que me sobra es el tiempo que le dedico al ocio y ahora a sentarme y decidir el repato del tiempo. Calidad y cantidad en algunos aspectos de mi vida


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HOLA :hola: HOLA RITOR yo si he leido el libro
SOCORRO !TENGO UN HIJO ADOLESCENTE
pero mi favorito sobre adolescentes es
LA FELICIDAD DE NUESTROS HIJOS AUTOR: DYER :up::up: es bueniiiisimo
JOOLZ , abrigate guapa de esos frios
AITANA te paso la energia solicitadaaaaaaaaaaaaa :trebol: :trebol: :trebol: :trebol:
MOTZ , que buen ejer. el de la rueda verdad?

:beso::beso::beso:


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Mabel, yo he también he leído ese libro, pero es que hay momentos, pocos, la verdad, en que para lo único que quiero el libro es para darle en la cabeza con él :lol::lol: .

Seguro que quien tiene o ha tenido un adolescente en casa sabe de lo que hablo. Eso sí, virgencita, virgencita que me quede como estoy :rezar: :rezar: :rezar:


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HOLA :hola: HOLA RITOR yo si he leido el libro
SOCORRO !TENGO UN HIJO ADOLESCENTE
pero mi favorito sobre adolescentes es
LA FELICIDAD DE NUESTROS HIJOS AUTOR: DYER :up::up: es bueniiiisimo
JOOLZ , abrigate guapa de esos frios
AITANA te paso la energia solicitadaaaaaaaaaaaaa :trebol: :trebol: :trebol: :trebol:
MOTZ , que buen ejer. el de la rueda verdad?

:beso::beso::beso:


buenisimo y que duro a la vez
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Hola ¿Conocéis el libro "¡Socorro! Tengo un hijo adolescente"?lo necesito ahora mismo' date=' que no me sirve el coaching. Porque es mi hija, que si no pedía el divorcio ahora mismo :lol::lol: .[/quote']

:lol::lol::lol::lol::lol::lol: ...no te habia leido antes!!!!!!!estos hijosss!!!!damos muchas alegrias...pero cuántos problemas primero....

me he tronchado de risa la leerte lo de socorro!!!.... :lol::lol::lol::lol::lol::lol: ..mucha paciencia ritor!! :wink: :beso::beso::beso::beso::beso:

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  • Mensajes

    • RedDrag
      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
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