Coaching. (Ejer 18 pág 343 y e345. Enlace ejercicios pág 1)

[ritor69 0]

Por favor chicas, que tengo una reputación profesional y me la vais a hundir .

La verdad es que da gusto entrar al post y verlo lleno de muñequitos riendo, eso es lo mejor de estar aquí.

Pensando en las que se conectan por la mañana pongo la segunda parte del ejercicio, aparentemente es sencillo.

SEGUNDA PARTE DEL EJERCICIO 8

Ya habeis soñado con vuestra vida ideal, ahora sólo queda saber qué te gustaría conseguir de ese sueño que todavía no has logrado. Vamos a empezar un plan de acción para conseguirlo.

Empezamos por una meta, elegid lo primero que querais lograr, pensadlo bien y contestad a estas preguntas.

-¿Qué quieres conseguir?

-¿Cuándo, dónde y con quién lo quieres?

-¿Para qué te servirá alcanzar este objetivo? ¿A qué te acercas con él? ¿De qué te quieres alejar?

-¿Cómo te darás cuenta de que lo has conseguido? ¿Qué sentirás, verás o escucharás? ¿Cómo se dará cuenta otra persona de que lo has logrado.

-¿Está de acuerdo con tus valores?

-¿A quién y de que modo afectará a otros? ¿Con quién puedes contar para lograrlo?

-¿Estás diespuest@ a emplearte a fondo para conseguirlo?

Cuando planteeis el objetivo hay que hacerlo de forma positiva "Quiero sentirme tranquila al hablar en público" en vez de "No quiero sentir vergüenza al hablar en público", siempre teniendo en cuenta lo que queremos no lo que no queremos.

Dijimos que íbamos a conseguir nuestras metas que seguro que son algo más que ordenar armarios, quitar las pequeñas molestias nos ayuda a sentirnos más fuertes para lograr lo que queremos.

Un abrazo y a por todas.

[babybbt 18]

croisaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaannnnntsssssss

[babybbt 18]

Por favor chicas, que tengo una reputación profesional y me la vais a hundir .

La verdad es que da gusto entrar al post y verlo lleno de muñequitos riendo, eso es lo mejor de estar aquí.

Pensando en las que se conectan por la mañana pongo la segunda parte del ejercicio, aparentemente es sencillo.

SEGUNDA PARTE DEL EJERCICIO 8

Ya habeis soñado con vuestra vida ideal, ahora sólo queda saber qué te gustaría conseguir de ese sueño que todavía no has logrado. Vamos a empezar un plan de acción para conseguirlo.

Empezamos por una meta, elegid lo primero que querais lograr, pensadlo bien y contestad a estas preguntas.

-¿Qué quieres conseguir?

-¿Cuándo, dónde y con quién lo quieres?

-¿Para qué te servirá alcanzar este objetivo? ¿A qué te acercas con él? ¿De qué te quieres alejar?

-¿Cómo te darás cuenta de que lo has conseguido? ¿Qué sentirás, verás o escucharás? ¿Cómo se dará cuenta otra persona de que lo has logrado.

-¿Está de acuerdo con tus valores?

-¿A quién y de que modo afectará a otros? ¿Con quién puedes contar para lograrlo?

-¿Estás diespuest@ a emplearte a fondo para conseguirlo?

Cuando planteeis el objetivo hay que hacerlo de forma positiva "Quiero sentirme tranquila al hablar en público" en vez de "No quiero sentir vergüenza al hablar en público", siempre teniendo en cuenta lo que queremos no lo que no queremos.

Dijimos que íbamos a conseguir nuestras metas que seguro que son algo más que ordenar armarios, quitar las pequeñas molestias nos ayuda a sentirnos más fuertes para lograr lo que queremos.

Un abrazo y a por todas.

no te hundimos no, enga a trabaja

[mabel107 65]

Antes de que pongas el próximo ejercicio , queria comentar sobre el de SOÑAR. Como bien dices RITOR , soñar para algunas personas puede ser dificil y entre esas personas estoy yo . Ya hice el ejercicio mientras leia el libro de COACHING PARA EL EXITO, y me costo una barbaridad y ahora lo he intentado de nuevo. Me bloqueo bastante y pienso :pensando: :

No será mi vida YA un Sueño... claro que hay cosas que quiero mejorar , pero tengo tantas para agradecer :rezar:
Casi todo con lo que sueño o bien quiero que otras personas hagan cosas.
UFFF que profunda estoy esta noche, perdonarme ..y gracias por estar ahi..

[mabel107 65]

VAYA SE ME HA ADELANTAOOOO RITOR Y YA LO HA PUESTO

[ritor69 0]

sueño con ser valorada, sentirme segura, tener la autoestima por las nubes y ser féliz. Sueño con un gran crecimiento interior.
UFFF que profunda estoy esta noche, perdonarme ..y gracias por estar ahi..

Mabel ¿Quién ha dicho que eso no puedan ser tus objetivos? ¿Dónde pone que tus metas tengan que ser cosas tangibles? La seguridad, la autostima y el sentirse valorada, sobre todo por una misma, es algo que se trabaja a diario en coaching.

En una empresa si un directivo no siente seguridad dificilmete logrará otro tipo de metas dentro de la empresa. El coaching donde es más conocido es en el ámbito empresarial y en muchos casos metas parecidas a las tuyas son la base del éxito de un negocio.

[mabel107 65]

sueño con ser valorada, sentirme segura, tener la autoestima por las nubes y ser féliz. Sueño con un gran crecimiento interior.
UFFF que profunda estoy esta noche, perdonarme ..y gracias por estar ahi..

Mabel ¿Quién ha dicho que eso no puedan ser tus objetivos? ¿Dónde pone que tus metas tengan que ser cosas tangibles? La seguridas, la autostima y el sentirse valorada, sobre todo por una misma, es algo que se trabaja a diario en coaching.

En una empresa si un directivo no siente seguridad dificilmete logrará otro tipo de metas dentro de la empresa. El coaching donde es más conocido es en el ámbito empresarial y en muchos casos metas parecidas a las tuyas son la base del éxito de un negocio.

YA ME DEJAS MÁS TRANQUILA ... GRACIAS..

[unique 0]

BABY empanadillas porfa,

Quiero empanadillas, quiero empanadillas

Y los croisants?

si mira las empanadillas estan ahi e puesto el enlace los croissant ara pongo aki la foto que no me gusta como han quedao

Es que ya las ví y por eso las quiero

y acabo de ver los croisants y también quiero

y por cierto, leeré luego con tranquilidad lo que nos cuentan Mabel y Ritor, que llevo prisa y se merece mucha tranquilidad

[Hadablanca 1]

Chicas, chicas yo estoy por el ejercicio 4, pero segun e leido por ahi, creo que estais haciendo una mocion para hacer unas coachinagendas?

¿puedo apuntarme?

estaría genial, tengo ahora mismo los ejercicios en folios pequeños y en lo referente a la organizacion de la agenda..........na de na

[babybbt 18]

BABY empanadillas porfa,

Quiero empanadillas, quiero empanadillas

Y los croisants?

si mira las empanadillas estan ahi e puesto el enlace los croissant ara pongo aki la foto que no me gusta como han quedao

Es que ya las ví y por eso las quiero

y acabo de ver los croisants y también quiero

y por cierto, leeré luego con tranquilidad lo que nos cuentan Mabel y Ritor, que llevo prisa y se merece mucha tranquilidad