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Coaching. (Ejer 18 pág 343 y e345. Enlace ejercicios pág 1)

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ritor69

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Re: Coaching. (Ejer 18 pág 343 y e345. Enlace ejercicios pág 1)

estoy en ello

es que los muebles se tienen que montar(asi eran mas baratos y como son de madera, no veas los precios como se disparan), aunque me encanta, la verdad es que al final me tendré que apuntar a ingeniería :lol::lol::lol:

solo me falta acabar las mesitas de noche :D

me voy a descansar un poquillo y después sigo

muchas gracias a todas por los ánimos, no sabéis lo que se agradecen

:beso::beso::beso:

Me encantaria ver el resultado 8) , ya nos diras si es posible , XELY
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Re: Coaching. (Ejer 18 pág 343 y e345. Enlace ejercicios pág 1)

Estoy repasando este blog , que desde luego lleva ideas buenisimas , que pienso poner en practica, como la organización del material de regalos :meapunto:CustomGiftWrapCenter_x.jpgYo tengo en mi lista de tolerancia completar un hueco de la despensa , que puedo aprovechar muy bien para poner las patatas , demás verduras y frutas. Aqui he visto este verdulero ,el problema mio es que no tengo tanta altura . No se si podre encontrar una cesta de platico con ruedas, que la pueda adaptar a ese hueco :duda:despensa.jpg


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Re: Coaching. (Ejer 18 pág 343 y e345. Enlace ejercicios pág 1)

Mabel, yo ya tenía mis cositas de regalo en una caja así debajo de la cama del cuarto de invitados. Pero me ha parecido muy buena la idea de las cajitas más pequeñas con cintas, tarjetitas y otros pequeños detalles. Me la copio.

En cuanto a tu hueco para patatas, ... si no encuentras lo que buscas puedes mandar a hacerlo a medida, y también tienes la opción de colgar una foto y solicitar ayuda. Creo que nos estamos haciendo expertas en deco-organización :lol::lol:


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Re: Coaching. (Ejer 18 pág 343 y e345. Enlace ejercicios pág 1)

:) UNIQUEEE!!!!hoola cielo!!!!
yo tb os he echado de menos!! :beso: a ver si hago una llamada y me cuentas q tal tu "reclusión" de cinco estrellas!!!vendrías como nueva!!he estado un poco liada,pero ya estaré otra vez por aquí!!empezando con mi "intoleracia" 0..... :beso::beso:


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Re: Coaching. (Ejer 18 pág 343 y e345. Enlace ejercicios pág 1)

buenas joolz, cuanto tiempo

operación muebles, lento pero seguro


ayer por la tarde pille una mesilla de noche, y como una iba de sobrada después de montar el mueble grande, pues al final, al intentar poner el cajón no entraba, es que había montado la mitad al revés :lol::lol::lol:
lo arregle, ahora me pongo con la otra, pero siguiendo las instrucciones al pie de la letra :bate::beso::beso::beso:


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Re: Coaching. (Ejer 18 pág 343 y e345. Enlace ejercicios pág 1)

Joolz, te echaba de menos ¿Dónde te has metido? Estaba preocupada. Aquí hay que fichar :bate::lol::lol: Es broma, me alegro mucho de verte.

Xeli, yo quiero comprar algunos muebles, como veo que te estás haciendo una experta en montaje creo que me espero a que termines con los tuyos y después te invito a hacerme una visita :dientes:Unique, si puedes da las gracias a tu amiga del blog por su ofrecimiento, por ahora dejo el orden de mi casa aparcado pero enseguida lo retomo.

Besitos, que vuelvo al trabajo.


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Re: Coaching. (Ejer 18 pág 343 y e345. Enlace ejercicios pág 1)

buenas, que tal chicas, he pasado unos días fatal teniendo pesadillas y todo y no se a que se deben las pesadillas alguien me lo sabría explicar¿ ains si es que yo pensaba q me volvía loca, no me centraba ni nada, ahora ya parece que haya cogido la situación por donde toca y hoy me levantado y he estado mejor, :)


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    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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