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El desayuno del domingo.

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encarnasao

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Buenas tardes,hace mucho frío pero por lo menos como hace un sol resplandeciente,ayuda y el frío parece menos.

Ayer fuimos a pasar el día a Valladolid que estaba invadido por los moteros,que barbaridad de motos por todo el centro,fuimos de compras y dimos con un restaurante estupendo para comer,al que queríamos ir estaba kkeno,pero al final creo que ganamos con el cambio.

 

Hoy hemos ido al vermú a la capital,que nuestros amigos del vermú están griposos y hoy no han salido,así que hemos ido primero de tanatorio que se ha muerto el padre de un amigo,pero ya tenía 93 y después por la capi de vermuteo.

Tarde casera y de parchís.

 

Encarna que valiente el peregrino:beso:

Ishtar,espero disfrutes del fin de semana:beso:

Carmina qué pena lo del abrigo:beso:

Que paséis un buen día.

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encarnasao
hace 2 horas, womangirl dijo:

Buenas tardes,hace mucho frío pero por lo menos como hace un sol resplandeciente,ayuda y el frío parece menos.

Ayer fuimos a pasar el día a Valladolid que estaba invadido por los moteros,que barbaridad de motos por todo el centro,fuimos de compras y dimos con un restaurante estupendo para comer,al que queríamos ir estaba kkeno,pero al final creo que ganamos con el cambio.

 

Hoy hemos ido al vermú a la capital,que nuestros amigos del vermú están griposos y hoy no han salido,así que hemos ido primero de tanatorio que se ha muerto el padre de un amigo,pero ya tenía 93 y después por la capi de vermuteo.

Tarde casera y de parchís.

 

Encarna que valiente el peregrino:beso:

Ishtar,espero disfrutes del fin de semana:beso:

Carmina qué pena lo del abrigo:beso:

Que paséis un buen día.

buenas tarde ceci :)

yo cuando se jubile mi marido quiero ser como vosotros:nodigona:ahhh no que ya se ha jubilao y a el solo le gusta andar por el monte, a mi no me parece valiente, me parece un irresponsable después de llevar tres semanas malo.:pelea:

hacéis muy bien en disfrutar todo lo que podáis :up:

que disfrutes de la tarde y ganes al parchís  :beso::beso::beso:

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Hola :),mira qué horas y entro corriendo que tengo que hacer cena ,hoy día de senderismo guay a estado muy bien el tiempo y el camino después hemos comido allí en el monte tortilla de patatas que es lo que pega y nos hemos vuelto y la ducha y descanso flojera toda la tarde ,me quede sin internet y al final me lo han arreglado ,como estoy como dicen aquí con los invasores no estaba muy allá pero ahora ya en casa mejor ,mañana os enseño el final delas manualidades ,me alegro de volver a ver por aquí alumna :beso:y alas demás muchos besos :beso:

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encarnasao
hace 1 hora, mary505 dijo:

Hola :),mira qué horas y entro corriendo que tengo que hacer cena ,hoy día de senderismo guay a estado muy bien el tiempo y el camino después hemos comido allí en el monte tortilla de patatas que es lo que pega y nos hemos vuelto y la ducha y descanso flojera toda la tarde ,me quede sin internet y al final me lo han arreglado ,como estoy como dicen aquí con los invasores no estaba muy allá pero ahora ya en casa mejor ,mañana os enseño el final delas manualidades ,me alegro de volver a ver por aquí alumna :beso:y alas demás muchos besos :beso:

buenas noches mary :)

me alegro que lo hayas pasado bien, lleva la razón en el campo lo que pega es la tortilla de patatas:lol:

estoy deseando verlas;)

que descanses  :beso::beso::beso:

 

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    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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