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El desayuno del domingo.

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encarnasao

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Buenos días. Por aquí hace bastante aire, pero un sol espléndido. El aire hace que después de limpiar los patios se te llenen de nuevo de hojas, las propias (de mis macetas) y las ajenas (del parque c

Buenos días. seguimos con el tiempo primaveral, es decir loco total anoche escribí muy tarde, volví tarde de la prueba del vestido de carla. no tuvieron que tocarle y se lo llevo a su casa.

Buenos días @encarnasao y todas. Saladito y gracias. El dia soleado con mucho viento y fresco, al menos a las 8 cuando he salido a dar de comer  Gora. En un rato me pongo en marcha que

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Véronique
Muy buenas noches ya[emoji4]
 
Fin de semana tranquilo pero sin parar[emoji3]
Tengo unos esparragos de primera :up:
Neska... ahora mismo me comía un par de madalenas... dime que receta es? o son como las de
cova?:duda:
os he leido ésta mañana en un descanso... me he ido al rastro y aunque no tenía invitados me he liado un poco con las verduras del mercado ecologico:dientes:
También he hecho alcachofas:porfavor: buenisimas... es el tiempo en que las veduras que vienen me gustan todas tanto... pronto traerán guisantes:babas:
 
Vero... cuanto me alegra tenerte por aquí:coqueta: os leo muy por encima los wassaps... Sobre lo de tu lobato, imagino que debes pasarlo mal, y que majo el padre del pequeño:beso:
 
Hoy hace por aquí un viento horrible... incluso me ha molestado a mí [emoji38]
He amanecido con dolor de cabeza y casi no se me ha ido... duermo regular  y creo que todavía no me he adaptado al cambio de hora.
Encarna, imagino que le hiciste fotos a Carla... a ver cuando no la enseñas:coqueta: Estará preciosa.
Iba a comentar a muchas más... pero tengo que irme a acabar las espinacas
 
:beso::beso:
 
 
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Qué espinacas mas bonitas.
Me gustan las verduras de tu mercado. Jijiji[emoji8] [emoji8] [emoji8]


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encarnasao
hace 3 horas, Missis dijo:

Muy buenas noches ya:)

 

Fin de semana tranquilo pero sin parar:D

Tengo unos esparragos de primera :up:

Neska... ahora mismo me comía un par de madalenas... dime que receta es? o son como las de

cova?:duda:

os he leido ésta mañana en un descanso... me he ido al rastro y aunque no tenía invitados me he liado un poco con las verduras del mercado ecologico:dientes:

También he hecho alcachofas:porfavor: buenisimas... es el tiempo en que las veduras que vienen me gustan todas tanto... pronto traerán guisantes:babas:

 

Vero... cuanto me alegra tenerte por aquí:coqueta: os leo muy por encima los wassaps... Sobre lo de tu lobato, imagino que debes pasarlo mal, y que majo el padre del pequeño:beso:

 

Hoy hace por aquí un viento horrible... incluso me ha molestado a mí :lol:

He amanecido con dolor de cabeza y casi no se me ha ido... duermo regular  y creo que todavía no me he adaptado al cambio de hora.

Encarna, imagino que le hiciste fotos a Carla... a ver cuando no la enseñas:coqueta: Estará preciosa.

Iba a comentar a muchas más... pero tengo que irme a acabar las espinacas

 

:beso::beso:

 

 

 

buenas noches carmina:)

perdona pero entre el teléfono la cena y al wuasap con el petit comite se me ha ido la hora.

de verdad que ahora están esas verduras riquísimas, nosotros esta semana tambien hemos comido dos vece alcachofas y espárragos, guisantes tambien hay ya pero solo me gustan a mi.

las flores preciosas, nunca he conseguido conservar unas :(

que descanses :beso::beso::beso:

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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