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El desayuno del domingo.

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encarnasao

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Buenos diass, aki con niebla y orbayu, despues de unos dias de lujo..toca hidratar la piel ( y la neurona) para k no se reseke con tanto sol y calor...

 

Me alegro k el minijefe este recuperado

mary lo tuyo es vicio, ja,ja,ja tengo gana de ver la mesa al completo

Encarna, en parrilla de salida??

Rosanegra tengo delante la mesa llena de calcetines, ja,ja para casarlos...si has pillado carrerilla..aki te espero, ja,ja,ja

 

Pues me keda una semanita de escayola..la rodilla sera otro cantar, pero a partir del lunes k viene, podre dar guantazosss

Hoy vamos directos al vermu, con este dia, rastrear no me apetece y con silla menossss

Por la tarde sofa..tenis, peli..Polcierto ayer vi Canta, es de dibujos animados..lo pase bommbaaaa

 

Un beso gorrdoooo para todas las pachuchinas y otro normalito para el resto

BSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS

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 Buenos díaS!!!!!!

  Tuvimos mini kdada para entregarnos los bolsos que se compraron en Aliexpres, vamos a poner bolso oficial de la kdada, las que no fueron en tren a Madrid se lo perdieron :o creo que la doctora del grupo nos ha recetado mas kdadas, asi que la que quiera que se añada. Hemos adopatado a una del norte, la chica es maja pero mos incita a las compras... (con lo poco qie nos falta para animarnos solas) :nodigona:

 

hoy me levante s las 7:15 desyune y me acoste hasta las 10.... que gozada :D

 

Para no ser diferente, hoy toca lavadoras.... y P esta haciendo un gazpacho que se ha aficionado con la receta guiada, y no soy quien para quitarle el gusto :anda-ya: voy a ver si arreglo algun cajon y algo mas, poco, no sea qie me estrese 

 

Ya saben, ser buena es muy aburrido :nodigona:

 

feliz dia a todas :beso::beso::beso::beso:

 

 

 

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encarnasao
hace 47 minutos, argala dijo:

Buenos dias chicas.!!!!!:fiesta:

Hoy dia de Sa Bernabe !!:fiesta:seguimos de Fiesta A seguir disfrutando que pasen un feliz dia y se diviertan mucho ,y parece que este año la tradicion San Bernabe el meon ,no se va a cumplir:plas:

 

Vicky .vaya susto,menos mal que ya esta bien  ,me alegro mucho,y pasarlo bien en la piscina que apetece:beso:

Encarna !!! la maleta!!! que te vas a olvidar de la maleta:lol::beso:

Mary,madre mia 16,menos mal que estas acostumbrada,te quedara todo perfecto pasarlo bien:up:

Espe como me alegro que ayer disfrutaras y lo pasaras bien con tu amiga ,asi hay que hacer a disfrutar que son 2 dias:beso:

Isabella espero que estes bien y no te  hayas desintegrado ,porque ayer aqui ,estaba una noche de las que me gustan a mi sin pelo de aire y calentita,asi que en Sevilla  me lo puedo imaginar8):beso:

Isa!!!  hoy iras  a por el pez!! que lo pases muy bien y tienes que llevar al peque a las barracas ,que seguro que le gusta un monton:fiesta::beso:

Rosanegra ,me encanto ver tanto calcetin:lol: y tambien seria divertido ver tanto calzoncillo:lol: madre mia que cosa mas rara has puesto para ahorrar dinero:o

Yo hoy a comer a Logroño ,que el jueves fue el cumple de mi hermano ,y nos invita a comer:babas::fiesta:

Bueno chicas ,que tengais un feliz dia ,:beso::beso::beso:

buenos días pili :)

me alegro que estés disfrutando de san bernabe:fiesta:

que no se me olvida, que para eso aun me queda memoria, ademas yo para la playa poca ropa, bermudas camisetas y bañador:lol:  ahhh y sandalias f075.GIF

disfruta del día  :beso::beso::beso:

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encarnasao
hace 45 minutos, covaro dijo:

Buenos diass, aki con niebla y orbayu, despues de unos dias de lujo..toca hidratar la piel ( y la neurona) para k no se reseke con tanto sol y calor...

 

Me alegro k el minijefe este recuperado

mary lo tuyo es vicio, ja,ja,ja tengo gana de ver la mesa al completo

Encarna, en parrilla de salida??

Rosanegra tengo delante la mesa llena de calcetines, ja,ja para casarlos...si has pillado carrerilla..aki te espero, ja,ja,ja

 

Pues me keda una semanita de escayola..la rodilla sera otro cantar, pero a partir del lunes k viene, podre dar guantazosss

Hoy vamos directos al vermu, con este dia, rastrear no me apetece y con silla menossss

Por la tarde sofa..tenis, peli..Polcierto ayer vi Canta, es de dibujos animados..lo pase bommbaaaa

 

Un beso gorrdoooo para todas las pachuchinas y otro normalito para el resto

BSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS

buenos días cova :)

bueno ya va quedando menos, la rodilla poco a poco:up:buen plan para hoy:fiesta:

yo me quedo con el gordo:lol:

disfruta del dia :beso::beso::beso:

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encarnasao
hace 6 minutos, jalapa dijo:

 Buenos díaS!!!!!!

  Tuvimos mini kdada para entregarnos los bolsos que se compraron en Aliexpres, vamos a poner bolso oficial de la kdada, las que no fueron en tren a Madrid se lo perdieron :o creo que la doctora del grupo nos ha recetado mas kdadas, asi que la que quiera que se añada. Hemos adopatado a una del norte, la chica es maja pero mos incita a las compras... (con lo poco qie nos falta para animarnos solas) :nodigona:

 

hoy me levante s las 7:15 desyune y me acoste hasta las 10.... que gozada :D

 

Para no ser diferente, hoy toca lavadoras.... y P esta haciendo un gazpacho que se ha aficionado con la receta guiada, y no soy quien para quitarle el gusto :anda-ya: voy a ver si arreglo algun cajon y algo mas, poco, no sea qie me estrese 

 

Ya saben, ser buena es muy aburrido :nodigona:

 

feliz dia a todas :beso::beso::beso::beso:

 

 

 

 

 

buenos dias sol :)

vaya tarde mas mala que me hicisteis pasar ayer:Emoji-22: que mala es la envidia:Emoji-35:

me  gusta mas la receta de esa doctora que la mías :lol:

dice que si, deja al pobre P que maneje la themomix;)

disfruta del día :beso::beso::beso:

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Buenass:) solecito y no hace demasiado calor.

Que cerca tienes las vacaciones, disfruta todo lo que puedas:beso:

@Vickyme alegro de que V esté mejor.

@covaro ya queda menos, a ver si la rodilla no te da mucha lata.

Yo hoy descansando, ayer llegaba a casa pasadas las 12, desde la mañana sin parar, nos lo pasamos muy bien.

Esta semana está repletita, reuniones del APA y de la falla para organizar eventos varios, el viernes acaban el cole y el jueves tenemos la graduación de A.

Disfrutad de la vida:beso::beso::beso:

 

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encarnasao
hace 28 minutos, mcelia dijo:

Buenass:) solecito y no hace demasiado calor.

Que cerca tienes las vacaciones, disfruta todo lo que puedas:beso:

@Vickyme alegro de que V esté mejor.

@covaro ya queda menos, a ver si la rodilla no te da mucha lata.

Yo hoy descansando, ayer llegaba a casa pasadas las 12, desde la mañana sin parar, nos lo pasamos muy bien.

Esta semana está repletita, reuniones del APA y de la falla para organizar eventos varios, el viernes acaban el cole y el jueves tenemos la graduación de A.

Disfrutad de la vida:beso::beso::beso:

 

buenas tardes celia :)

que bien que hayas podido descansar así tienes fuerzas para toda la semana

disfrutad de la graduación:up:

disfruta de la tarde :beso::beso::beso:

 

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encarnasao

bueno chicas espero que hayáis disfrutado del domingo.

no he hecho la maleta:nodigona: joaquin ha sacado sus cosas y me la ha dejado en la habitación de yas.

salimos después de comer para Madrid y el vuelo no es hasta el martes a primera hora de la mañana, así que a la mañana tengo tiempo.

que descanséis y tengáis una semana estupenda;)

a las espías tambien:up:

:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

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RosaNegra24

@encarnasao Si a mí también me gusta la alegría y la luz del verano, y no me gusta que llueva tanto en invierno desde que tengo a Dexter… pero es que el calor no lo soporto. Estar siempre sudando, estás más apagada, todo bajado porque si no vaya calor, con el aire acondicionado a tope. Que si te duchas sale el agua caliente. Que si sales de la ducha ya estás duchando. A eso añade que hasta que me adapto al calor, tengo un dolor de cabeza insoportable, y luego encima, soy hipotensa. Así que… ¡no quiero verano! :lol:

¡Venga haz la maleta ya! Verás tú, que dejar las cosas para última hora luego no es bueno. :burla: 

 

@covaro ¡Hay que casarlos cuando están colgados! jajajaja, porque así tienes una vista muy precisa de todos y puedes ver de un golpe dónde está la pareja del que tienes en la mano. 

 

@jalapa jolines qué chulos los bolsos!! :o 

 

 

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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