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El desayuno del viernes.

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encarnasao

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Buenos días-

 de momento sol pero fresquito, no se como terminara el día:duda:ayer pase hasta frió.

si estaría vicky diría que por fin es viernes:lol: a mi me da igual, no hago nada especial los fines de semana, bueno si la compra :lol:

hoy de trabajo solo papeles, el lunes es fin de mes para nosotras,  y intentar sacar trabajo para la próxima semana que esta he estado flojilla

 

llevo rato levantada, pero bien temprano tenia varios wuasap para contestar.

 

espe que tal todo ayer? pegaste el salto o no? :lol:

vicky se ve que lo estas pasando bien, por lo menos estas entretenida:up:

charo a ver si terminas el toldo:up:

virginia fue la nena a la piscina?:up:

mabel :beso:

bueno pongo el desayuno que si no voy a tener que poner el almuerzo:lol:

 

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venga a sacarle provecho al dia :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

 

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Buenos días niñas!  Estaba esperando en la puerta que luego no paro  @encarnasao muchas gracias por el desayuno  a mi esta semana tampoco me llama mucho lo de celebrar el viernes  todos los d

@Mississeguro que estás descansando bien en el Pirineo y con amigos disfrutando mucho, ya pronto es la boda no? Queremos fotos @alumna me alegro mucho que puedas desconectar un poco, sería bueno

Buenos dias,  Si Encarna termine mis 20 uñas...no me digas k con la mitad, no ibamos sobraosss!! y el morrete dejalo como esta..el botox no me favorece naaaaadaaaaa..   Estoy con el est

Buenos dias, 

Si Encarna termine mis 20 uñas...no me digas k con la mitad, no ibamos sobraosss!! y el morrete dejalo como esta..el botox no me favorece naaaaadaaaaa..

 

Estoy con el estomago un encogido..mis madrileños venian hoy unos y mañana otros..pues mi primo ( el abuelo de los niños) anoche empezo con una hemorragia bestial..( tiene el bicho en el higado, contolao peeeero ahi esta)..112 y directo para la uvi de la paz, a ultima h paso a intermedios y a las 12 les informaran. Lo k se pensaba en ppio era letal, luego dijeron k no... pero estoy k no vivo pegada al tlf..

No me puedo ir por la puñetera pata..asi k les dije k me mandasen a los crios k me encargaba yo..ya tenian organizao un campamento, etc..no se k haran pero de momento lo importante es k se ponga bien

 

BSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS

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Buenos días niñas! 

Estaba esperando en la puerta que luego no paro :D

@encarnasao muchas gracias por el desayuno :beso: a mi esta semana tampoco me llama mucho lo de celebrar el viernes :lol: todos los días son sábados :fiesta:

Espero que se anime el trabajo :beso:

V se está portando y se levanta a partir de las 8 :) 

Os cuento mi rutina, gimnasio (a V le hace ilusión yo hago poco la verdad) playa, piscina, comida, piscina, cena y paseo... físicamente agotada, necesitaría unas vacaciones para descansar de estas :lol:

El agua del mar congelada así que sólo los pies :bate: la piscina está mejor así que puedo estar a remojo :D

Los bichos me comen en cuanto se me olvida la pulsera, tengo unas picaduras :herida: 

La semana que viene comeré con @mary505:)

@paiper :beso: @neska :beso: @encarnasao :beso: @alumna :beso: @Véronique :beso:@manheim :beso:  @Ishtar :beso: @covaro :beso: @mary505 :beso: @RosaNegra24 :beso: @Missis:beso: @mcelia :beso: @argala :beso:   @araceli :beso: @jalapa :beso:   @fenixvero :beso: @Calia :beso: @antonia :beso: @mady :beso: @mendia :beso: @Maqui :beso:   me dejaré a alguien pero ya tengo a V esperando :beso::beso::beso: 

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hace 2 minutos, covaro dijo:

Buenos dias, 

Si Encarna termine mis 20 uñas...no me digas k con la mitad, no ibamos sobraosss!! y el morrete dejalo como esta..el botox no me favorece naaaaadaaaaa..

 

Estoy con el estomago un encogido..mis madrileños venian hoy unos y mañana otros..pues mi primo ( el abuelo de los niños) anoche empezo con una hemorragia bestial..( tiene el bicho en el higado, contolao peeeero ahi esta)..112 y directo para la uvi de la paz, a ultima h paso a intermedios y a las 12 les informaran. Lo k se pensaba en ppio era letal, luego dijeron k no... pero estoy k no vivo pegada al tlf..

No me puedo ir por la puñetera pata..asi k les dije k me mandasen a los crios k me encargaba yo..ya tenian organizao un campamento, etc..no se k haran pero de momento lo importante es k se ponga bien

 

BSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS

Cova espero que se ponga bien :porfavor::beso::beso::beso: 

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encarnasao
hace 2 minutos, covaro dijo:

Buenos dias, 

Si Encarna termine mis 20 uñas...no me digas k con la mitad, no ibamos sobraosss!! y el morrete dejalo como esta..el botox no me favorece naaaaadaaaaa..

 

Estoy con el estomago un encogido..mis madrileños venian hoy unos y mañana otros..pues mi primo ( el abuelo de los niños) anoche empezo con una hemorragia bestial..( tiene el bicho en el higado, contolao peeeero ahi esta)..112 y directo para la uvi de la paz, a ultima h paso a intermedios y a las 12 les informaran. Lo k se pensaba en ppio era letal, luego dijeron k no... pero estoy k no vivo pegada al tlf..

No me puedo ir por la puñetera pata..asi k les dije k me mandasen a los crios k me encargaba yo..ya tenian organizao un campamento, etc..no se k haran pero de momento lo importante es k se ponga bien

 

BSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS

buenos días cova :)

vaya susto :( no me extraña que este preocupada.

a ver si consigue estabilizarlo  y salga adelante:porfavor::porfavor:

pues si los chicos estarían bien contigo, ya nos diras como va todo :beso::beso::beso:

 

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encarnasao
hace 8 minutos, Vicky dijo:

Buenos días niñas! 

Estaba esperando en la puerta que luego no paro :D

@encarnasao muchas gracias por el desayuno :beso: a mi esta semana tampoco me llama mucho lo de celebrar el viernes :lol: todos los días son sábados :fiesta:

Espero que se anime el trabajo :beso:

V se está portando y se levanta a partir de las 8 :) 

Os cuento mi rutina, gimnasio (a V le hace ilusión yo hago poco la verdad) playa, piscina, comida, piscina, cena y paseo... físicamente agotada, necesitaría unas vacaciones para descansar de estas :lol:

El agua del mar congelada así que sólo los pies :bate: la piscina está mejor así que puedo estar a remojo :D

Los bichos me comen en cuanto se me olvida la pulsera, tengo unas picaduras :herida: 

La semana que viene comeré con @mary505:)

@paiper :beso: @neska :beso: @encarnasao :beso: @alumna :beso: @Véronique :beso:@manheim :beso:  @Ishtar :beso: @covaro :beso: @mary505 :beso: @RosaNegra24 :beso: @Missis:beso: @mcelia :beso: @argala :beso:   @araceli :beso: @jalapa :beso:   @fenixvero :beso: @Calia :beso: @antonia :beso: @mady :beso: @mendia :beso: @Maqui :beso:   me dejaré a alguien pero ya tengo a V esperando :beso::beso::beso: 

buenos días niña:)

esa rutina me gusta y suele pasar que viene una mas cansada que se va, pero diferente, por lo menos traerás mejor color;)

yo nunca he conseguido meterme en las playas de málaga ni granada, para mi el agua heladora.

 

que vas a comer con mary?:o pues como sea en su casa y en esas super mesas vas a venir redondita:lol:

disfruta del dia :beso::beso::beso:

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Encarna :beso: mi amor :beso:  y foreras :beso: buenos días :beso:

 

gracias por este rico desayuno :beso: me dejo mimar :beso:

ayer tuve mi ratito :) masaje, y paseo con Un, que está para comérselo, paseo descalza, que me encanta :)

 

El padre, vino tarde y la trajo pronto, peeeeeeeeeeeeeeeeeero para mi fue suficiente, para respirar profundamente :)

 

Cova :( mi niña, espero que todo vaya bien :beso: 

 

Mi princesa, quiere ir a la playa, ojalá sea así, y cuando lleguemos se baje, ya os contaré .....

Feliz día para todas :beso::beso: 

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encarnasao
hace 7 minutos, alumna dijo:

Encarna :beso: mi amor :beso:  y foreras :beso: buenos días :beso:

 

gracias por este rico desayuno :beso: me dejo mimar :beso:

ayer tuve mi ratito :) masaje, y paseo con Un, que está para comérselo, paseo descalza, que me encanta :)

 

El padre, vino tarde y la trajo pronto, peeeeeeeeeeeeeeeeeero para mi fue suficiente, para respirar profundamente :)

 

Cova :( mi niña, espero que todo vaya bien :beso: 

 

Mi princesa, quiere ir a la playa, ojalá sea así, y cuando lleguemos se baje, ya os contaré .....

Feliz día para todas :beso::beso: 

buenos dia virginia :)

bueno pues como dices un ratito, me temía que por allí tambien habrían bajado las temperaturas.

que poco generoso:grrr:

a ver si hay suerte y podeis disfrutar un poquito de la playa :beso::beso::beso:

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RosaNegra24

¡Buenos días!

 

Hoy sí que sí, me he propuesto terminar el toldo. Os pondré fotillos de cómo lo tenía antes de que se me rompiera el anterior, cómo se me rompió, el de vela que puse, y luego ya el que estoy haciendo. También la compañía que he tenido en el patio, que Dexter se ha quedado conmigo. :coqueta: 

 

Voy a buscar una receta para masa de pizza y para comer hoy, comida sana. :lol: 

 

Pasad un buen día. :beso: 

 

@covaro Ojalá y vaya a mejor. :beso: 

 

 

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Hola buenas :) ,el día está majo pero seguro poniente dentro de un rato ,hoy tengo tapeo con mis cuñadas y la prima de H  así que seguro que pasó calor 

 

Termine una mano de la blanca en la pared y comprare la turquesa a ver si la veo tan bonita como quiero 

 

Siii la semana que viene como con la jefa :coqueta: a ver si le gusta lo que hago jiji ,ya tengo pensado medio menú y por supuesto la decoración :plas:

 

Os saludo un poco y salgo volando 

 

@covaro animo para tu primo :up: y a ver si va remitiendo lo tuyo 

@neska :up: felicidades por la venta :fiesta:

@RosaNegra24 para colgarlo ponle unas argollas cosidas como las de las cortinas y metes unas cuerdas por ahy 

 

Bueno besos plancho que me tengo que ir a la 1 tengo pelu :beso:

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    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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