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Buenos días! El desayuno del miércoles :)

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Buenos días niñas!

Mitad de semana y parece que ya anuncian lluvias :duda: 

Ayer mi madre me compró unas mallas en los chinos que además de ser de mi talla :lol: son gorditas, estoy encantada :D Cova yo creo que deben de ser como las que compras tú :guapa: 

Me he despertado y debía de estar profundamente dormida porque me he levantado medio mareada, con la ducha ha mejorado, voy a rematar con un café :meapunto: 

@paiper :beso:   @araceli:beso: @Ishtar :beso: @manheim :beso:    @neska:beso: @Missis:beso: @mary505:beso:  @encarnasao :beso: @alumna :beso: @mcelia :beso:    @Calia :beso: @antonia :beso: @mady :beso:  @covaro :beso: @jalapa:beso: @RosaNegra24 :beso:    @argala  :beso:  @selene_vk :beso: @caballita :beso: @fenixvero  :beso: y para tod@s! :beso: :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

 

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:beso: 

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Buenos días :)

 

Parece que hace fresco.

Hoy tengo que ir a la doctora a recoger mis resultados... espero que todo esté bien :coqueta: Por cierto, no sé si os había comentado que en unas analiticas que se hizo rutinaria, mi maridin... le salió muy alta la glucosa:porfavor: y como tiene algún antecedente... al final ha quedado en nada.:up:

Ahora con mi dieta, está comiendo también lo mismo y está encantado :lol:  y eso que se dá caprichos dulces... y el que se mantiene y adelgaza es él :grrr:

 

Hoy vendrá mi niña a comer.... le he sacado unas croquetas del congelador:coqueta:

 

Así que me voy preparando que tengo que salir en nada... luego os cuento:coqueta:

 

:beso::beso:

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buenos días, Vicky :beso: y foreras :beso: 

gracias por el desayuno :beso: qué  fríiiiio, curiosamente hoy que he dormido de maravilla, es cuando menos sueño profundo he tenido :nodigona:

Cova, espero que encuentres tu pendiente :beso:

Encarna, te he mandado foto :)  Creo que el corte, ya no me lo veo tan corto, es como el de Espe :):beso:

 

Que tengáis un feliz día :beso:

 

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Buenos días @Vicky y todas.

Saladito, gracias.

Día frío, el coche otra vez helado, pero despejado y con sol.

Ayer muy bien en el fisio y luego con mi amiga y tal, de merendola, total, que otra vez llegué a casa a las 19 h pero había dejado la luz encendida del porche:dientes: aunque la luna aún brillaba más, creo que esta noche estará llena total y que se verá de color amarillo/naranja o algo así, a ver si logro captarla.

Hoy no voy a quedar porque llegaré más tarde a las sesiones, pues salgo del gym con el tiempo muy justo entonces cuando salga me voy a casita, a ver si me da tiempo a poner una lavadora.

A ver si ya la enfermería va dando altas a las pachuchas y muchos besukis a todas:beso:

 

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Buenos dias

@Vicky gracias por el desayuno.

Aqui el tiempo sigue regular, el aire no se va esta nublado, hay prevista lluvia.

Hoy toca manualidades, en breve me arreglo y tiro para Arriate, mi marido no viene hoy a comer, como me toca depilación, me quedaré en el centro y tomare algo.

Deseo que tengáis Buen Día.

La página va lenta o es mi internet? , desde que me pusieron la fibra en vez de ir más rápido me va peor y se corta más.

No me salen los emoticonos

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encarnasao

Buenos días.

frió con sol.

 

he dormido a trompicones, ayer acabe agotada.

lo de la clienta china fue para grabarlo, bueno ella lo grababa todo :lol:

cada cosa que hacia, incluso preparar las verduras, ella hacia foto y lo wuasapeaba con sus amigas de china:lol:

de repente oigo y tambien grababa vídeos,  registrarla en la plataforma fue una odisea, ella con su móvil en taiwuane y yo con el mio en español lo fuimos intentando, casi mas de una hora,

total mas de las tres de la tarde y yo allí, la abuela quería comer y me invito a comer con ella:)

y para colmo anoche me llama el hijo que el cooky no le funciona:grrr: ahora llamare a al oficina a ver que solución me dan, es el primero en un año que da error, bueno tampoco se si han tocado algo que no han entendido, el caso es que es a mas de 50 km y ir solo a eso .......

hoy poco que hacer, lo primero salir de casa, llevo una temporada que me cuesta mucho:(  mi amiga mas cercana esta en su pueblo cuidando a la madre y eso hace que me de pereza a la tarde y a la mañana joaquin hace la compra.

 

niña aquí venden unas con pelo por dentro, yo no las podría aguantar de calientes que son.

antonia que bien que tengas el día para ti :up:

virginia que tal sigue I?

carmina que todo vaya bien con las pruebas:up: a nuestra edad es casi normal que suba un poco la glucosa, seguro que no le va a mas.

ishtar :up:

araceli cuidate:up:

bueno a ver si me pongo en marcha, pasad TODAS un estupendo día :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

 

 

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Buenos dias, sol, pero creo k hoy se escondera..hasta el sabado por lo menos, pero si vale para k Rosanegra descanse, no protestare

Jefa esas mallas son un lujo, yo compro unas todos los años, ja,ja,ja ..las del anterior, las dejo para caminar y las de 2 años atras para andr por casa, sacar al pelos..etc ja,ja,ja..cuestan 3€..y por dentro tienen pelito, como dice encarna,..como algodon..Yo soy muy friolera

Mi pendiente voy a olvidarlo ya....

Carmina disfruta de la heredera

Antonia a mi hace 15 dias cambie la tarifa, y me subieron la velocidad, empezo todo a ir de pena, llame y me cambiaron el acceso de entrada...era antiguo y no soportaba lo nuevo. llama..por intentarlo..

Encarna k pena k no nos pase la grabacion, ja,ja,ja,ja,ja no te enfaces peor podia ser de pelicula de paco mnz soria, ja,ja...como yo el domingo..fui al encuentro de los herederos, para llevarme al pelos..ellos iban a furbolear..el caso es k entre k los ultras tiraban petardos y k veia k sus dueños se iban por otro lado y le abandonaban conmigo..termine cogiendolo en cuello, escondia su cabeza ( a todo esto el , con bufanda del sporting..) en el cuello de mi abrigo, y cuando la sacaba un poco era para darme lametones de agradecimiento..a todo esto yo en direccion contraria al mundo k iban logicamente al campo...un numero total, la gente me miraba y se partia..

 

Voy a rematar el cortijo, mañana empiezo la rehabilitacion a una h fatal..1,1/2, intentare cambiarla..

Cajon de bss y achuchones

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Buenos días:) solecito por aquí

Me alegro de que disfrutaras ayer aunque tu hermana haya estado seta. Yo hoy he dormido bien, me acosté pronto, me he despertado a las 6 pero me ha cundido.

Este trimestre tenemos 3 obras en una salgo de princesa en otra de pobre y en la otra de color morado.

Ya he terminado la serie del cuento de la criada, a ver la siguiente temporada cuando está.

La mayor ya no quiere volver a piano, dice que se agobia, yo creo que además no le gusta moverse de casa.

@Ishtar@mary505@araceli cuidaos mucho:beso::beso:

@Missisa ver que te dicen.

Feliz día a tod@s:beso::beso::beso:

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Niñas :)

Acabo de llegar... todo ha salido bien, gracias a la punción vieron que tenia una infección en el liquido... que podia ser del mismo gripazo... aunque hay que asegurarse y descartar alguna cosa más... así que dentro de 4 meses otra resonancia

 

Como ya veía bien... supone que se me ha curado sólo... me hubiera dado corticoides... (mejor para mí:dientes:)Así que de esa me libro

 

:beso::beso:

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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