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Buenos días! El desayuno del viernes :)

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Vicky

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Me he hecho fuerte y he puesto otra lavadora :up: tengo como 6 para mañana :frito: 

Vuelvo con el desayuno de ayer, no penséis que hablo sola :lol: 

 

@neska si ya notas la rehabilitación es que va bien :D

Yo creo que no podría tender fuera a no ser que cosiera la ropa a las cuerdas :lol:

Niña yo te entiendo con lo de las lavadoras, se acumula que da gusto :anda-ya: 

Mi madre antes iba con la linterna :lol: 

Ya imagino las melenas que llevas :lol: 

Ainsss veo que es la señora que estaba pendiente de ver la casa, a ver si hay suerte :porfavor: 

Preciosa la luna :) gracias por la foto :beso: 

 

@Missis mira que bien, te saltas yoga y vas directa al café :dientes::lol: 

Hubo experimento al final de bizcocho?  :dientes: yo llevo uno en mente de remolacha desde hace un año por lo menos y nada :bate: 

A ver si las pastillas de los sofocos te vuelven a hacer efecto pronto ;)  pues es verdad que no entendemos mucho pero el caso es que estés ya bien y que sigas evolucionando igual :beso: 

Ya vi que Cova te había puesto la receta del yogurt :D hace poco vi un programa y en los normales había como 4 cucharadas de azúcar y en los desnatados, casi las 4 :o V no toma demasiados pero debería hacer yo de vez en cuando también...

A mi me pasa igual cuando quiero buscar o me acuerdo de algo muy concreto o no hay manera :grrr:

:beso: 

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@encarnasao es verdad cuanto más alertan menos cae :nodigona::lol: 

Te prometo que me levanté como en un sueño, debía de estar en la fase profunda o algo :lol: y un poco de corre corre pero llegué a las 9 al cole, así que :dientes: 

Que pereza tantos km pero a ver si con el vídeo le va bien y ya no tienes que hacerlos más por ese motivo :D que sea porque te lleva a más amigas :coqueta: 

:beso: 

 

@covaro es verdad, acaba de llegar el invierno :lol: no se me había ocurrido :lol: 

Apunto tu parafernalia porque yo lo dejaba en la Th o lo pasaba a la yogurtera ;) que ahora anda perdida en el trastero :nodigona: 

buen apunte lo de la leche en polvo :up: 

:beso: 

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@mcelia estás haciendo pleno esta semana en pilates :dientes: 

Leyendo lo de los yogures, @Missis lo del azúcar que te comentaba era para los de sabores ;) 

Perdona niña pero me va y viene la cabeza :lol: 

Es lo bueno que repetís cada cierto tiempo pero los niños son nuevos :D

:beso: 

 

@Calia poco a poco te irás acostumbrando con los andares y las agujetas quedarán atrás :D 

Niña lo de la habitación poco a poco, si no fue ayer pues otro día con más ganas y menos cansada ;) 

:beso: 

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@caballita lo del trabajo extra es pesado pero espero que luego compense :D

Niña cuenta por lo menos la serie a ver si la hemos visto :lol:  lo bueno es que se tira mucho de wifi en el curro, casa... así que en nada tendrás tus gigas :up: 

Viaje de chicas a Copenhague? :fiesta: no se cuando es el viaje pero como el tiempo está loco, lo mismo os pilla una ola de calor :duda: 

Que envidia lo de correr :plas::plas::plas: yo nunca :bate: ya en el cole en las pruebas de resistencia me escondía detrás de los setos :nodigona: son esas cosas que hasta que V tenga 40 no le podré contar :lol: 

:beso: 

 

 @RosaNegra24 has ido a la mutua? seguramente sea de todo un poco, ya nos dirás que te han dicho :beso: 

rastreator sirve para todo? :duda: yo creía que era para seguros sólo :lol:  yo el otro día me emocioné porque le compré a V unas sandalias para el verano y entre que estaban rebajadas y encontré un cupón descuento del 25% pues me salieron genial de precio :fiesta: dado que ya lleva un 38...

Imagino que estarás de compras :coqueta: yo no se que mallas encontrarás pero grandes hay y dan mucho de si, mira a Cova que las tiene que encoger :guapa: 

Pues si lo de las cenas es un rollo, yo de pequeña no cenaba, sólo leche con galletas y tan ricamente, debería volver, la cosa es V :duda: 

V y su tos ahí va, no es constante, va a ratos y por las noches según tenga de taponada la nariz pero sin fiebre y con vida normal :D gracias por preguntar :beso: 

 

Que bien que la princesa se haya portado de lujo en el dentista @alumna :) 

Yo de miedo poco :nodigona: más que poco nada, me muero de angustia, así que esa se la dejo a Charo :coqueta: yo algo más ñoño si puede ser :lol: 

:beso: 

 

Bueno niñas, me voy a espanzurrar un poco en el sofá mientras termina la lavadora y luego cenita y poco más de si va a dar el día pero mañana, sábado :fiesta: disfrutad de la tarde vosotras que sois jóvenes y malas como os dice @jalapa :dientes:  :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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