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Buenos días! El desayuno del jueves :)

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buenas tardes, mis niñas guapas del foro :beso:

Vicky, estamos mirando el tema que sugeriste el otro día, (ya lo estaba mirando;) de momento no han caido todavía los invasores y el neurólogo no lo tiene claro, si puede provocarle más crisis, le he hecho una analítica y lo miraran entre todos.

Encarna, Cova,  hoy estoy agotada, duermo mal y ya debería estar tranquila, ya pasó lo de la incapacidad, ya soy la tutora legal de mi hija, tengo yo sola la patria potestad.

Después de San Juan, empezará en el nuevo centro y quizás eso es lo que me tiene desvelada.

 

Un abrazo muy grande, voy a preparar tortilla de patatas, en la chef pro induction, :D

Felices sueños :beso: 

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Buenas noches niñas!

Al final cambio de planes, V se ha puesto malo en el cole, así que ha ido N a recogerle... yo he aprovechado para quedarme hasta tarde y quitarme casi todo de encima, he vuelto a casa y muy mal no estaba :nodigona: no se si estará incubando algo o es un virus estomacal que anda por todos los coles :duda: 

Me le he llevado a ver a mi madre que me estaba esperando desde ayer :bate: pero me fue imposible ir :herida: bueno le dije que me pasaría pero ella en teoría no iba a estar pero está fastidiada con la ciática :herida:  y claro no me lo dice y yo me la imagino en el coro :bate:  La he llevado un micro (el suyo se le había quemado que pinta con las tres b) y una zapatillas, y ella me había comprado un anillo :guapa: y lo que más ilusión me ha hecho un tupper con lentejas (que me ha dado para congelar para tres días) y una tortilla de patata :fiesta: hemos estado un rato en su casa, yo comiendo todo lo que encontraba que no había comido...

De vuelta a casa hemos parado en el mercadona a comprar y en casita el ratito antes de sentarme a hacer bocatas para V :dientes: 

Me parece que mañana se queda en casa para vigilarle :nodigona: irá al cole por la tarde con el bizcocho porque las galletas las guardo para el finde que a las 8 no tenía mucha gana de ponerme y más sabiendo que mañana no iba por la mañana :bate: 

Os voy a leer pero perdonadme :porfavor: os contesto mañana :coqueta: 

Muchos besos para tod@s! :beso: :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

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    • RedDrag
      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
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