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Buenos días! El desayuno del lunes :)

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@encarnasao que bien con sol 8) aquí no le hemos visto ni cinco minutos, ha llovido un rato barro pero poco más :anda-ya: 

Espero que vaya bien la demo y que las clientas se tomen bien lo de las llamadas, vamos que entiendan que es tu trabajo :up:

Espero que el mediano esté mejor de la gastroenteritis :beso: 

 

@Missis ya sabía yo que era fiesta allí por las niñas :D 

Aquí no hace tanto calor pero ganas de despelotarse de la gente, mucha :lol: 

Has hecho muchas foticos? :beso: 

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@RosaNegra24 pues anda que has dormido bien esta noche :herida: 

D ya está bien? 

A ver si esta noche puedes recuperar el sueño atrasado :beso: 

 

@covaro si que prestan esos viajes :)

Niña te daría ideas pero estoy más pez que tú, con lo de cocinar... este finde me tengo que poner si o si :bate: 

Q tipo de tarta quieres? yo mañana tengo la tarde bizcochera... de calabacín, otro de zanahoria y el de agua que no lleva huevos... pero tartas ahora no caigo :bate: 

A mi lo del libro también me gusta :D

Ya nos enseñarás el resultado :coqueta: 

:beso: 

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@maru57 espero que tu día también esté siendo bueno :beso: 

 

@Ishtar por aquí también nos ha llegado el polvo pero poca intensidad... me imagino como habrá quedado todo por allí :( 

V realmente quiso ir por estar con sus primas :D y yo creo que allí disfrutó pensando en mi madre que toda la pasión que tiene ella nos falta a nosotros :nodigona: bueno a las chicas, que los chicos si que tienen ;) 

Pues estuvo en infantil jugando al fútbol pero se cansó, así que de esa me libro :lol: 

No era su primer viaje en tren pero como no es habitual, yo creo que ni se acordaba :duda: 

Mi madre parece que mejor, gracias :beso: 

 

Niñas me voy a poner con la ropa que si no, no lo hago :bate: :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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