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Buenos días! El desayuno del martes :)

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 Buenas tardes, muchas gracias por vuestras palabras, os lo agradezco de corazón.

@encarnasao deseo que estés mejor y no se te repita.

A la tarde me voy para el,pueblo, pasado mañana se opera mi hermano, mañana se van para Córdoba, ya os contaré cómo sale la cosa. 

Deseo que tengáis un Buen Día de fiesta.

:beso::beso::beso:

 

 

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Buenas tardes niñas!

He llegado hace un rato pero me he desplomado en el sofá después de 5 horas en el campo :lol: de las cuales, 4 andando no creáis :lol: el sitio me ha gustado mucho :D y V con el hijo de mi prima y otros dos niños se lo ha pasado genial :) y yo con mi prima y la madre de los niños :coqueta: 

No habíamos visto bien la ruta y creíamos que era circular pero no :lol: así que hemos andado más de la cuenta :lol: 

Hemos comido en una piedra al lado del río, una gozada escuchar el agua y además el tiempo ha acompañado 8) 

 

@neska que bien que no paséis frío porque esas cosas aguan un viaje, aunque creo que en este caso sería imposible ;)

Menuda nevada! :plas::plas::plas: 

Sigue disfrutando tanto de las petardillas y del viaje :)

:beso: 

 

@alumna lo mismo ha despejado el día y habéis podido salir un ratito :D

Mañana echo un ojo al libro porque hoy no dan mis neuronas ;)

:beso: 

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Ay @Missis algo de retoque pero poco, tú "ves" algo especial :coqueta: 

Estaba el río precioso y la zona como aquella pero en "pequeño" me acordaba de tus fotos :) a punto de hacer una pero luego lo he pensado mejor :lol: 

Ha hecho un día estupendo, sólo han caído cuatro gotas contadas :up: y el enano en camiseta que el sol pegaba, así que genial :D

Espero que no incubes nada y sólo haya sido un malestar :beso: 

 

@neska me apunto el refrán :up: aunque no podré ponerlo en práctica siempre por lo del curro, cole y tal :lol: 

:beso: 

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@encarnasao espero que estés mejor :porfavor: 

A ver si el mayor hace rodaje al coche :herida: 

Niña el día tranquilo y sin plancha :D a mi me espera mañana :anda-ya: 

:beso: 

 

@covaro hemos ido a La ruta de los molinos en Navalagamella, a 40 minutos de Madrid... está muy chula ahora que lo pienso para alguien de ciudad :nodigona: con las maravillas que tienes por allí, lo mismo te parece una patata :lol: 

Los molinos son hidráulicos y básicamente queda uno medio derrumbado pero :up: la ruta sigue el río, busca fotos en google ;) 

Imagino que no te habrá faltado plan para ventilar :D

Gracias por el cajón :beso: 

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@RosaNegra24 si no te convence la chaqueta, cambia por una de algodón y ya encontrarás una americana :up: 

Mira en el outlet de Violeta y de Mango, en rebajas suelen estar muy bien de precio:

https://www.mangooutlet.com/es/violeta/chaquetas_c19523518

Bien pensado lo de la tortilla :lol:

Lo de la compra :lol::lol::lol: yo cogí las cosas de la empanada y hoy pero ya volveré que el jueves abren, mi prima me contaba que el suyo arrasado igual  :o

Mi prima en el campo estaba genial de la alergia, lo que le va mal es el platanero que hay plantado por Madrid, le he dicho que le cambio la casa :lol: 

La escultura un poco de demonio, no? :dientes: 

:beso: 

 

Es verdad @Ishtar recordamos momentos :D

No han bajado mucho por allí, aquí rondan los 10º...

Hemos acabado en una pieda :lol: el caso es que había mesas de picnic pero al principio de la ruta y la manta de picnic la he dejado en el coche pensando en las mesas :lol: 

No creas que hay muy poca gente, pero no tanta es verdad :up:

Bueno no se lo de madrugar :duda: el hijo de mi prima se ha levantado a las 9 y media y los otros dos a las 11:30, yo me moría de envidia :lol: 

Está genial lo de las conferencias :D si que hay muchos detalles que se nos pasan, espero que lo hayas disfrutado :beso: 

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Ah! voy enseñando los pelargonios a tod@s :guapa: hice una foto al mensaje para que no se me olvidara :lol: y la madre de los niños quería pasar hoy por un vivero a ver si los encontraba :coqueta: 

:beso: 

 

@antonia niña espero que todo vaya muy bien :porfavor: y tú si necesitas un empujoncito, no dejes de avisarnos :beso: :beso::beso:

 

Bueno niñas, voy a cambiar de sitio, a ver si localizo al mallorquín que una mamá-amiga se va mañana y quiere que le diga algún sitio ;) :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

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    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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