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DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

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kissy24

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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Buenos dias amigas tangueras!!!!

Gràcias por vuestras palabras, la verdad es que estoy muy contenta, ahora..toca seguir..que esto es solo el principio... :up:

Baby, en un post me pedías que cómo lo he hecho, pues te cuento, empecé la semana con la dieta de los cuatro dias, y los tres restantes, me uní a la depurativa que estábais haciendo vosotras. Por mi trabajo estoy bastante tiempo fuera de casa, incluso a veces me toca comer donde me encuentre, esta semana pasada, me sucedió dos veces y las dos comí piña tropical (de lata en su jugo) con dos quesitos frescos(hacendado 0%), y como ya os he comentado anteriormente he hecho ejercicio cada dia....
La verdad es que ahora paso un poco de pena por si la semana que viene no pierdo...uufff...pero bueno! ya verermos, no????? :duda:

Mi cumple es el 27 de Agosto, cumplilré 46 :guapa:

Muchos besitos, me voy a comer y a seguir la jornada laboral, mua! :beso::beso::beso:


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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Lista De Cumpleaños Dieta Tanguera.

Enero.





Febrero.





Marzo.

Dia 5.Papiro


Abril


Mayo




Junio.





Julio.

Dia 8 Nuria GP
Dia 11 Biel





Agosto.
Dia 1.Sharin.



Septiembre.


Octubre.
Dia 5 Lafoca
Dia 16 moon.


Noviembre



Diciembre.

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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Bueno, vaya día!!!!
tortilla y helado, el paraiso 8) no me he podido acabar la tortilla y de postre helado de chocolate con trozos de chocolate del mercadona, que es el que más me gusta, :up::up:
para cenar tengo unas peras en la nevera que se me están poniendo malas, así que allí voy.

Voy a preparar las cosas para irme al cole. Mi peque llega ahora de colonias. Es la primera vez que ha ido. Se fué ayer a las 9 y tengo un mono de nene que no veais!!!!!


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Nuriagaragepaco

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Lista De Cumpleaños Dieta Tanguera.

Enero.
Dia 7 Luna41





Febrero.
Dia 26 txary




Marzo.
Dia 5 Papiro




Abril
Dia 24 naacheetee


Mayo
Dia 7 beby



Junio.





Julio.

Dia 8 Nuria GP
Dia 11 Biel





Agosto.
Dia 1.Sharin.
Dia 27 mel i sucre


Septiembre.


Octubre.
Dia 5 Lafoca
Dia 16 moon.


Noviembre



Diciembre.
Dia 13 Rebeca.


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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Lista De Cumpleaños Dieta Tanguera.

Enero.





Febrero.





Marzo.

Dia 5.Papiro


Abril


Mayo




Junio.





Julio.

Dia 8 Nuria GP
Dia 11 Biel





Agosto.
Dia 1.Sharin.
Dia 22. Purinchy hago 31 años


Septiembre.


Octubre.
Dia 5 Lafoca
Dia 16 moon.


Noviembre



Diciembre.

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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

me ha sabido la tortilla a gloria esque me chiflan, pero yo la e echo normal, con poco aceite, pero nada de cocerlas en el micro :( , sabe distinta con la patata cocida o no?? esque nose como hacerla asi.


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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Hola a tod@s:

Caray, Mel, enhorabuena por esa perdida de peso tan importante :plas::plas::plas: . Eso si que es darle un empujon a la regleta....

Por cierto, Nuria, mi cumple sera el 4 de marzo y cumplire 39 añitos. :fiesta::fiesta:

LLevo desde el lunes que no estoy haciendo muy bien la dieta, pero lo compenso cenando solo fruta. No se si estare haciendo bien :nodigona:

Un besazo, que me voy a por mis niños.
:beso::beso::beso::beso:


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Nuriagaragepaco

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

purinchy. la tortilla de patatas cociendo las patatas en el micro y cuajando la en el horno queda buenisima. ademas si algundia tienes invitados se quedaran con la boca abierta pues como la puedes poner en cualquier molde que sirva para el horno. yo un dia la cuaje en un molde rectangular y quedo muy chula y otro dia la cuaje en unos moldes de silicona que tengo en forma de piramide, y otro de magdalenas.

yo os recomiendo a las que si nunca lo habeis hecho de esta manera la probeis. ya ya me contareis.


:beso: Nuria


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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