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DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

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kissy24

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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Buenas noches. A mi lo de cambiar los números no me mola mucho, pues mi número me encanta y ya lo tenía cuando llevé la dieta con Kissy, pero bueno, si los cambiais a ver si me podeis dar el 13 que es mi número favorito. Hasta ahora tenía el 113.De todas formas me acoplo a lo que la mayoría acepteis. :beso: a todas y buenas noches.


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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

a mi también me parece muy buena idea esa de asignar nuevos números y recolocarnos todas desde el principio.. Si se puede elegir pues yo el 29 que es el día que nació mi niño!! sino pues el que sea da igual..

Por cierto mi cumple es el 6 de Junio (este sábado) y cumplo 35 añitos!! Seluan cumplimos años el mismo día!!!!!

Noe, gracias por poner la lista de todas con los logros conseguidos, como que motiva un pelín más a seguir adelante jajaja

Lucinut, a mi el menú propuesto para la semana que viene ya me va bien, a ver que dicen las demás chicas...

Saludines a todas


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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

A mi también me gustaba mi número porque lleva el 13 jajaja, no sabia que eramos tantas las que teniamos pasión por este número.
Yo nací el 13 de Diciembre, mi hija el 13 de Agosto, me casé un 13 de Julio, y cuando me disteis mi número de tanguera me sorprendió porque es el 131.
Esta bien eso de poner nuevos números si no somos tantas.
Buenas noches a todas, que ya es un poco tarde y mañana hay que levantarse para llevar a los niños al cole.


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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Hola!

La dieta de la semana que viene me parece bien,


DIA 1
COMIDA: BISTEC Y GAZPACHO
CENA: SANDIA

DIA 2:
COMIDA: BISTEC Y VERDURAS
CENA: MACEDONIA

DIA3:
COMIDA: BISTEC Y GAZPACHO
CENA: SOPA Y UN BIO

DIA 4
COMIDA: PESCADO Y UN BIO
CENA: PIZZA

DIA 5
COMIDA: EMPEDRADO (ensalada de legumbre) Y PIÑA
CENA: GAZPACHO Y UN BIO

DIA 6
COMIDA: ENSALADILLA RUSA Y UN BIO
CENA: VERDURAS Y UN BIO

DIA7
COMIDA: UN BISTEC Y UN BIO
CENA: PIÑA UN KILO

Una duda que es el empedrado?? ensalada de garbanzos vale??

Me encanta la ensaladilla rusa, que bien!!

Mi cumple el 14 de Octubre.

Buen día!


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Nuriagaragepaco

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

hola os pongo la lista de cumpleaños actualizada si hay algo mal me lo decis para arreglarlo.

Lista De Cumpleaños Dieta Tanguera.

Enero.
Dia 7 Luna41- 44 años.
Dia 16 Dubi -
Dia 19 Ptorusco- 42 años.





Febrero.
Dia 26 txary - 32 años.
Dia 28 elektra72 -37 años.




Marzo.
Dia 5 Papiro
Dia 4 anache- 39 años.




Abril
Dia 23 Noe_miss- 33 años.
Dia 24 naacheetee 29 años
Dia 27 Palo- 47 años..



Mayo
Dia 7 beby- 48 años.
Dia 26 neka- 31 años.



Junio.
Dia 6 selvan- 31 años
Dia 6 bubuyup - 35 años.





Julio.
Dia 1 lucas-jerez-29 años.
Dia 8 Nuria GP- 47 años.
Dia 9 mar9 - 43 años.
Dia 11 Biel - 35 años.
Dia 14 dulcera -44 años






Agosto.
Dia 1.Sharin.-39 años.
Dia 18 amagna-31 años
Dia 22 purinchy- 31 años
Dia 27 mel i sucre-46 años.




Septiembre.
Dia 21 costi de elektra72 -47 años.


Octubre.
Dia 5 Lafoca-37 años.
Dia 14 soni22 -35 años.
Dia 16 moon.24 años.


Noviembre.
Dia 23 Lucinut-33 años.
Dia 30 paquicg-47 años.



Diciembre.
Dia 13 Rebeca-38 años.
Dia 15 marita-
Dia 31 alma-mahler-40 años.


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Nuriagaragepaco

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Luna41. espero que no te enfades con migo he puesto tu receta de gazpacho de sandia en el post de recetas tangueras.

otra propuesta que os hago.

hay tangeras que tienen un nombre muy largo yo soy una de ellas
nuriagaragepaco. pero como de monento no hay otra nuria pues casi todas me poneis nuria.
que os parece si todas las que teneis un nick tan largo lo abreviamos. yo por ej. a lucinut le pongo luci.pero no se si a las demas le parece bien.que abreviemos. si algun dia entra otra nuria pues yo pondre nuriagp.

decirme algo.

luci lo del menu me parece bien no he dicho nada porque ya te dije la semana pasada que habia comprado las cosas para 15 dias mas o menos. estoy preparada para hacer el que diga la mayoria.

lo del post nuevo y renumerar las tangueras me parece bien. y tambien podriamos poner las recetas tangueras en el mismo. no se si se puede. para que este todo lo relacionado con esta dieta junto y que sea mas facil buscar cualquier cosa.


:beso: Nuria


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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Ay, no entiendo el ultimo mensaje :nodigona::nodigona:
Que alguien me lo explique.
Luci felicidades a tu peque, :fiesta: lo de renumerar a mi tambien me parece bien. Lo que digamos todas.
Nuria a mi tambien me parece bien que abreviemos un poco el nombre. Quiero darte la enhorabuena por ese peazo de huerto que tienes, y por esa piscina. Asi el verano se soporta mejor 8)8)
Esta semana llevo un poco mal la dieta, estoy descontrolada. Por las noches para compensar todos los excesos solo ceno fruta :duda::duda:

Mil :beso::beso::beso:


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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

a mi todo lo que decis me parece bien, mi unico antojito es que mi numero sea un numero par, me da igual cual pero me encantan los numeros pares.

Por lo demas como os podeis imaginar en mi mundo pecador, pero me da igual soy feliz porque tengo organizadas las comidas de la semana, tengo amigas encantadoras y majisimas que me sacan de dudas cuando las tengo asi que no tengo remordimientos por pecar y aqui seguiré aunque mi regleta en lugar de bajar suba. :coqueta:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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