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DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

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kissy24

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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Gracias naacheetee, pues no cambiaré nada, me iré a un eroski que tengo relativamente cerca y cogeré algo. Gracias por contestar tan rápido.
Y feliz finde a todas, a ser buenas :porfavor::porfavor: o no :fiesta::fiesta::fiesta::anda-ya::lol::lol:
besos
:coqueta::coqueta::beso::beso:


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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

hola chicas cual es vuestra dieta tangera alguna me la explica me gustari apuntarme ' date='o llego tarde[/quote']

Pues yo no puedo explicarte demasiado, porque he empezado esta semana, pero en la página 1 lo tienes todo super explicadito y el menú de la semana que viene está en la página 900, creo, leete un poquito las normas y si tienes cualquier duda pregunta, que aquí la gente es super majetona.
:coqueta::coqueta::beso::beso:

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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

yo llevo dos dias con uns ganas de comer a todas horas... :nodigona: hoy despues de comer bistec y gazpacho, me he comido un bol grande de palomitas (a la hora de comer) y luego casi medio kilo de helado, encima me esta viniendo la warry (que yo creo que ha sido eso lo que me ha provocado mas ansiedad :nodigona: ) asi que no se como ira la pesada el lunes :nodigona:


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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Buenas madrugadas tangueras.
Que mal estoy esta semana chicas!!!!. No me ha gustado demasiado el menú , demasiada carne para mí, pero bueno, como se puede variar pues hala, a tunear. Y además estoy un poco plof desde que estuve mala. El peso perdido por no comer y hacer una dieta a lo bestia se recupera al dia siguiente con agua que te tomes. Craso error dar el peso aquel lunes, porque me va a costar dar positivos por lo menos dos semanas, pero bueno en mi cómputo interno se que voy a bajar algo aunque insisto daré un positivo. Pero desde que estuve mala me cuesta más beber el agua y tengo más apetito. Vamos que no había pecado nunca y llevo una semana que a este paso voy a ir al infierno. ¡Que peligro tiene el veranito.
:beso::beso::beso::guapa: ísimas : :beso:


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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Hola a todas,

Soni22 yo la ensalada de garbanzos la hice con pimiento rojo y verde a cuadraditos, cebolleta, olivas negras, huevo duro picado y atun desmenuzado (y los garbanzos de bote), aliñada con aceite,vinagre y sal.
Y creo que la ensaladilla rusa es normal, la de siempre con todo.

Saludos, :beso:


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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Hola tangueritas, ¿cómo llevais el finde? yo ayer hice algún pecadito, pues me tome una cervecita fresquita, unas papitas y 4 olivitas (total na). Pero bueno como he hecho esta semna la dieta de 4 días, algo se notará espero. :lol::lol: . Es verdad que se nota ya el veranito, pues apetecen mas los pecaditos con el calor q ue hace.Pero seamos fuertes chicas que sino no vamos a poder estar divinas de la muerte este verano.
Ayer me puse super contenta, pues me vio mi hermana que hacía dos semanas que no nos veiamos, y sin decirle yo nada, me dijo que se me notaba mucho lo que había adelgazado. Me dió un subidón de moral que no veas.
Sed buenas :porfavor: y no pequeis mucho este finde.
:beso: a todas


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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

buenos dias tangueras. Es la primera vez que entro en el foro y no veo en la pagina principal de thermomix este post, se había ido a la siguiente pagina. Por un momento he pensado que ya lo habian cambiado al foro de dietas varias, pero que va.
Asi que sigo en mi linea de pesada de esta semana y deciros que como estoy un poco desanimada porque ademas me veo hinchada, sigo pecando. Es que no se que me pasa, pero tengo mogollón de apetito. Hoy me toca el empedrado y como no me gusta, pues voy a poner legumbre, alubias rojas de Tolosa, que las hago fenomenal y no como hace mogollón. Pues eso que de perdidos al río.
Besos tangueras. :beso::beso::beso::beso:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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